Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
Стара тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=187191.0


Хранителни добавки за тренировката днес.
Протеин-Pro Nutrition
Казеин
Глутамин-5 гр
Karnitin-4 гр
Витамини-пълната гама+1 гр ВитаминC
Калций,магнезий,цинк
Зелен чай-3 таблетки
Кофеин на таблетки=6 кафета+2 асперина
Рибено масло-Olisalvin
Аминокиселини-Victory
Преди и след тренировка-Манов мед
След тренировка-4 банана

# 1
  • София
  • Мнения: 16
 Здравейте и от мене - пия вече 20 дена ЛИПОЗАН и зелен чай на таблетки - но грам не съм мръднала засега - кога долу горе ще има ефект? Сега съм 57 кг. на 165 см., но ми се ще да спадна на 53кг. поне, докато кърмих бях 53 кг., но откакто спрях качих постепенно до 57 кг. и мърдане няма - каквото и да съм пробвала! Благодаря предварително!

# 2
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
По-колко и как го пиеш newsm78
На 2-3 кутия има ефект Peace

# 3
  • София
  • Мнения: 16
здр. - пия 3 пъти на ден по 2 хапчета - и благодаря за отговора - надявам се скоро да има резултат  Hug

# 4
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
Първо разлика ще има в дрехите,не в кантара  bouquet

# 5
  • Варна
  • Мнения: 4 965
Кофеин на таблетки=6 кафета+2 асперина
..........................
А защо кофеин на таблетки?
И защо толкова-т.е. равен на 6 кафета?
С каква цел,кофеина не дехидратира ли?Освен че стимулира,но ударно и за кратко....

# 6
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
Кофеина помага за изгаряне на мазнина по време на тренировка.Освен, че дава ударна сила и енергия ,той подтиска мускулният дискомфорт  bouquet
Ако изпиеш 6 кафета едно след друго ,ще ти стане зле,но таблетката не действа така Peace

# 7
  • София
  • Мнения: 16
Аз забелязах че дрехите са ми леко хлабавки - но си помислих, че си внушавам, като не видях разлика в кантара - ето какво било.
Пак благодаря за полезните съвети към всички нуждаещи се Simple Smile

# 8
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
Не си внушаваш Laughing Laughing
Стига с тез кантари ,че работата отива на психологически проблем  bouquet

# 9
  • София
  • Мнения: 2 535
Поци, едно въпросче имам. Тъй като съм на глад и вода вече 10 дена, /по медицински причини, не е диета/ и вечер умирам от студ, при все че се завивам със сто одеала, възможно ли това да е реакция на организма при топене на мазнините? Много ми е тъп въпроса, но не мога да си обясна чувството на студ    newsm78.

# 10
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
Това е нормално,щом не се храниш Tired

# 11
  • Тук някъде.....
  • Мнения: 76
При мен разлика има в дрехите, спор няма Heart EyesЗапочвам втора опаковка вече и се чувствам отлично. Струва ми се, че Липозанът помага дори ако не спазваш строго диета, ама ако греша, Поци, поправи ме Mr. GreenНещо не мога да огранича храната, както ми се иска, ама се старая.И си тренирам. Така, че Липозана помага, определено.

# 12
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
УСПЕХ newsm10

# 13
  • Тук някъде.....
  • Мнения: 76
Боже, свалила съм 4 килограма! ShockedАми, не мога да повярвам, но днес се престраших да се измеря и отчете точно това! Да не говорим за дрехите, те са ми широки отдавна. Не се бях мерила преди, за не се демотивирам напразно и реших, че ще го правя веднъж месечно и това е. Чувствам се страхотно и няма да се откажа и от Липозана, и от фитнеса. А да ви кажа, не спазвах кой знае каква диета, не е строга, но не се и тъпча с каквото ми попадне Embarassed
Благодаря, Поци. Наистина.  bouquet

# 14
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
Хе хе,няма за какво Laughing.Ти повярва   bouquet

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт