Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Спортуващи
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

София

Мнения: 1 224
От около месец забелязвам , че съм качила малко в дупето и корема. Нямам нерви да ходя на фитнес или по каквито и да е други зали, за това предпочитам да тренирам вкъщи . Има ли някоя сред вас,която успешно да е свалила някое друго килце в домащми условия ? Наистина е доста изнервящо,защото до сега не съм била повече от 45-47кг .. На килограми за сега не качвам,но както е тръгнало и това ще стане.. Та да реагирам докато е време..  Mad Вие как сваляте нежелание килограмчета ? Слушам и изпълнявам , само да не дебелея !  Rolling Eyes
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Като начало-храненето Peace
Цитирай

Бургас

Мнения: 1 784
В зала е много по-надъхващо ,но щом така си решила ти пожелавам постоянство и успех  Peace

виж тук :

http://spidersport.com/home-workout.php#1

[url]]
http://spidersport.com/home-workout.php#1

http://http://www.letsgym.com/category/uprajnenia-nagledno/
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
успех Peace
Цитирай

София

Мнения: 739
да, нямам време за зала и тренирам само вкъщи. от скоро с уред, а преди - без /свалих 16кг след раждането/. но основното е храненето и дисциплина, постоянство
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.