Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 15 апр. 2005, 12:32 ч.

"Японско чудо" - край!!!

  • 3 549
  • 41
  •   1
Отговори
  • София, Бели Брези
  • Мнения: 3 861
"Японско чудо" - продължавам втора седмица!!!
Равносметката за първата е 3 кг. В момента съм 54 кг., но като че ли от проблемните зони не съм смъкнала почти нищо Sad . Свалям май там откъдето на трябва- гърди , крака, дупе, но от талията и корема ефекта е почти нулев. Но аз съм упорита. Ще я правя още една седмица пък да видим какво ще стане. Хайде момичета давайтее и вие - не е толкова страшно. Свиква се,  а резутати има дай боже при вас по добри. Успех на всички, които я правят или възнамеряват да я започнат

# 1
  • София
  • Мнения: 12 633
Видя ли?А си мислеше, че няма да свалиш!Упорство му е майката Wink Честито, три кила за седмица са си супер резултат!

# 2
Момичета какво е това чудо??? #Shocked
Я кажате,че и аз трябва да свалям 10 килца #Silly

Благодаря предварително!!! Grinning

# 3
  • UK/София
  • Мнения: 7 671
Аз не искам,защото си е диета.Щом не сваляш от проблемните зони,почнеш ли да хапваш,кг.се връщат много бързо.Мазнините там се топят по бавно,най-вече съчетани със спорт.Но ти пожелавам успех!!!!

# 4
  • Sofiа
  • Мнения: 2 568
Цитат на: biliana333
Аз не искам,защото си е диета.Щом не сваляш от проблемните зони,почнеш ли да хапваш,кг.се връщат много бързо.Мазнините там се топят по бавно,най-вече съчетани със спорт.Но ти пожелавам успех!!!!

Ей тук съм много съгласна с теб. И аз се стопих с разни диети - бяха ми останали само 3 кг, но корема ми си остана - е найстина е по-малък, но е доста забележим. В последствие качих още 3  Imp
Сега съм на един режим, с който надявам се ще сваля навсякъде = фитес.
Все пак се присъединявам към пожеланието за успех с чудото

# 5
  • София
  • Мнения: 329
ПОЗДРАВИ ОТ МЕНЕ!
След като спортът ти е противопоказен, какво друго ти остава!Супер, продължавай в същия дух.

# 6
  • Пловдив
  • Мнения: 394
Момичета,
има ли някаква възможност месото в тази диета да се замени с друг продукт?

# 7
  • София, Бели Брези
  • Мнения: 3 861
Цитат на: SIANA
Момичета,
има ли някаква възможност месото в тази диета да се замени с друг продукт?


Да ти кажа не знам. Риба не ядеш ли? То пак е месо, но много вегетарианци ядат риба и затова...

Ако имаш проблем с месото, а не обичаш и риба защо не опиташ с друга диета?
ето ти линк...
http://www.tialoto.bg/dieti/dieti_jeni.php
http://www.dieti.start.bg/

предполагам, че ще си намериш нещо подходящо...

# 8
  • Пловдив
  • Мнения: 394
Благодаря ти!

Ще ги разгледам!  Wink

# 9
  • София, Бели Брези
  • Мнения: 3 861
ТАКАААА ТРЕТИ ДЕН ТЕЧЕ ОТ ВТОРАТА СЕДМИЦА. КАНТАРЪТ ПАК ЗАКОВА НА ЕДНО МЯСТО ТОЧНО КАТОМИНАЛАТА СЕДМИЦА САМО, ЧЕ СЕГА НЯМАМ ЛОГИЧНО ОБЯСНЕНИЕ.... Rolling Eyes
ПРОДЪЛЖАВАМ ОБАЧЕ - ЩЕ Я ИЗКАРАМ ДОКРАЙ И ВТОРАТА СЕДМИЦА.

# 10
  • Мнения: 206
Help!!! Kajete shto za chudo e tova? Do 2 meseca trjbva da vljza vuv forma.

# 11
  • sofia
  • Мнения: 5 744
Цитат на: Adelaida
Help!!! Kajete shto za chudo e tova? Do 2 meseca trjbva da vljza vuv forma.

Ето за това става въпрос http://www.tialoto.bg/dieti/menu.php?id=37
Но за два месеца не очаквай да станат чудеса без правене на нищо.
Ако ти се чете http://spidersport.com/forum/viewforum.php?f=4

# 12
Месото може да замените със сирене (изкиснато) или кисело мляко. По възможност движете се повече по време на диетата, за да стимулирате метаболизма. След първите три-четири дни организмът почва да се подготвя за големия глад и минава на режим "не искам да отслабвам" Simple Smile). Успех, диетата е супер ефикасна. Ако искате да смъкнете от "проблемните места", или трябва да погладувате около месец или да правите поне лекички упражнения.
П.П. Съжалявам, че съм анонимна, но нямам време да се регистрирам. Още веднъж - успех.

# 13
  • София- Wien
  • Мнения: 2 142
Решила съм да се пробвам и аз с "чудото". Два пъти правих "зелевата супа", но втория път не бях много стриктна, отслабнах 6кг..., но имам още няколко Sad  От утре започвам, ако не стане, ще се върна на супата.

# 14
  • София
  • Мнения: 11 654
Цитат на: vesi1
Ето за това става въпрос http://www.tialoto.bg/dieti/menu.php?id=37


Тук е дадено манюто за 1 седмица. Ако искам да спазвам диетата 2 седмици-какво правя? Пак същото ли трябва да ям?

А мед разрешава ли се?

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт