Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 7 дек. 2007, 06:17 ч.

имам нужда от сън

  • 1 680
  • 43
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 2 131
Мисля, че на детенцето Ви малко му се е поизместил биологичният часовник, и освен, че се е наспало до към 2ч. и вътрешно то смяра, че тогава му е време за ставане.Пробвайте да го сложите по - късно да спи.За да заспи ''като къпан'' просто си играйте с него докато видите, че чак очичките му се затварят за сън(имам в предвид докато се измори).Моят син на 6 месеца много се забавляваше да му подаваме ръце и да се хваща за тях, да се висне по кошарката и да се опитва да се изправи на крачета.Много му харесваше да се борим - аз го побутвам на една страна и той се обръща на друга.Измислете нещо, Вие най - добре си знаете, какво детенцето обича да прави и го забавлявайте докато наистина започнат да му се затварят очичките.Времето за изморяване можете да започнете полека да увеличавате към часа за сън - имам в предвид - бебчо заспива към 18ч, заиграйте го до към 18:15чслед това до към 18:30чИзместването на биологичният часовник е доста често срещано сред бебоци, но пък съвсем не е непоправимо  bouquet.Лека полека малко по - късно и по - късно, докато дойде ''удобното'' за Вас време за запиване, когато ще е непробуден за цялата нощ Mr. Green
Желая Ви успех  bouquet
точно така  Laughing

# 16
  • Мнения: 1 931
Пробвай с игрите до умора. Йоан така и на земята е заспивал- легнал на килима, докато седи на гърнето, докато го преобличам и после го слагам на леглото. Щом заспива в 6 вечерта е нормално да се наспи до 2. Не го приспивай ти, оставяш го да се умори и сам да заспива. Ще ти помрънка и пореве известно време, но ще си нормализира биологичният часовник и ще се оправи.

# 17
  • София
  • Мнения: 1 440
Съвет не бих могла да дам,защото не съм имала подобен проблем,но мога да кажа,че не бих оставила моето бебе да заспива в 18 часа.
Всъщност кога го къпете?Моята е свикнала,че към 21:00 има баня и чак след това заспива.Е,друг е въпросът,че от време на време се буди по нощите и иска да разглежда и да си "говорим" по час-два,но не е всяка нощ.

# 18
  • София
  • Мнения: 3 930
Не виждам да търсиш съвет, но аз ще си позволя да ти го дам. Защо не опиташ да не го слагаш да заспива в 18,30, а да играеш с него поне до 20,00 - 20,30 ч., за да спи повече през нощтта? Итака всеки ден по малко да удължаваш часа на заспиване.

# 19
  • В Сънландия
  • Мнения: 1 444
Благодаря ви на всички за съветите и съчувствието. Пробваме всяка вечер да отложим часа на лягане, играем, борим се, танцувам с него, клякам, пълна шоу програма. Но той се ръководи от дневната светлина, когато се стъмни, се изнервя, започва да реве. Случи се няколко вечери дори да не мога да го изкъпя преди да е заспал.
Ако детенцето се ръководи от дневната светлина не би трябвало да се буди посред нощ и да будува до сутринта WinkДори и да започне да плаче, ако Вие желаете, да си ляга по - късно, направете всичко възможно това да стане Heart EyesИзнервя се и плаче вероятно, защото му се е доспало(аз не мога да знам точната причина, просто предполагам), но пък Вие можете въпреки плача да отложите часа на заспиване, като не го оставите мирно и тихо да заспи, а продължите настойчиво да си играете с него, въпреки протестите.Нека не са 15 минути отлагане на съня, нека са по 5минути, след два - три дни 10 и тн...Това съвсем не е много време, и няма рязко да му прекъснете режима, който сте му изградила, просто съвсем полекичка, ще го изместите във времето.А и в крайна сметка Hugмалко повечко плач(вместо 10 минути, 15), не са кой знае какъв ли проблем, а и детенце се изморява докато плаче Hug
Друг е въпросът, ако това положение Ви устройва и искате да сте майка герой, която въпреки всичко да издържи неудобствата на майчинството, ако мога така да се изразя Wink тогава и съчувствие и съвети, биха били напълно излишни Wink
Нагоре прочетох няколко много добри съвета от майчетата във форума( Hug) - като се събуди да не го взимате и да играете с него, а да го оставите пак да заспи, да ръководите режима му не бебчо Вашият, търпение и все куп хубави и полени неща.Всички сме минали през периода на постоянното недоспиване, който е неизбежен в един или друг етап от растежа на бебчо и всъщност аз лично си мисля, че всеки се е опитал да Ви помогне с опита, който се натрупва при отглеждането на детенце Hug
Така, че изборът все пак си остава Ваш - недоспало майче герой, или пък доспало майче, но не герой Wink
Лек ден и успех, желая на всички  bouquet

# 20
  • София
  • Мнения: 5 940
Въобще не се чувствам герой, обратното дори. Какво героично има в това да не можеш да създадеш режим на детето си?

# 21
  • Варна- на крачка от Морската градина
  • Мнения: 2 960
Не виждам да търсиш съвет, но аз ще си позволя да ти го дам. Защо не опиташ да не го слагаш да заспива в 18,30, а да играеш с него поне до 20,00 - 20,30 ч., за да спи повече през нощтта? Итака всеки ден по малко да удължаваш часа на заспиване.
Peace и аз мисля така ,много рано е това 18.30 ,нищо че бебето се ръководило от дневната светлина. Има моменти ,когато и моят син е започвал непрестанно да проревава и да се криви ,да кажем от към 19.00 часа но не го слагам тогава за дългия сън. Разхождам го на ръце , разсмивам го , слагам на паяка ,играем на спалнята в кошарата....абе правим се на артисти и шутове ....но помага. Бебо си свикна да заспива в 20.30 -21.00 и спи до 8 сутринта. Но последното му спане слетобед е  някъде от 15.30 до 16.30 .Някъде бях чела ,че преди дългия сън бебето   след 6-7 -8 месец трябва да бодърства най-малко три ,най добре около 4 часа.
   истината е ,че бебето трябва да разбере ,че вечер се спи и не е време за игри.....така ,че гледайте по малко внимание вечер...лошото е че бебо вече е свикнал на това ,че като реве се налага. Сега ще е по трудно ,но опитай..  Иначе искрено ти съчувствам за липсата на сън Аз лично съм човек ,който се нуждае от повече сън ,ако не се наспя като хората ,направо тялото ми трепери....слава богу Praynig синът ми  не се е инатил и лесно приемахе полека-лека наложените промени.Успех мила Peace

# 22
  • Мнения: 1 121
Много добре те разбирам. При нас вечерите са същински ад. Към 18.00 часа се започва едно мрънкане, едно недоволстване, понякога и плаче... положението е страшно! По това време и мъжът ми си идва от работа, но не може да ме отмени, защото малкият е толкова изнервен, че понякога само моето присъствие го успокоява. Ако не сикаш да заспива в 18.00, защо не го оставиш да подремне от 16.00 до 18.00 часа, например? И след това го забавлявайте до 20.00ч. По колко време спи през деня? Трябва да му създадете режим. Например: спи 2 часа от 11.00 до 13.00ч., след това от 16.00 до 18.00? Казваш, че заспива, защото се стъмва. А може би заспива защото е и уморен? Просто ако не е уморен не разбирам как ще заспи. Колкото и да мрънка и да протестира, намерете начин да го забавлявате и държите буден до по-късно. Знам, че мрънкането е адски досадно. И не сме така. Но търпя какво да правя? През деня имаме същият проблем-спи само в скута ми. По едно време отваря очи-вижда ме и пак заспива. Но ако ме няма се буди с рев. На няколко пъти заспива в кошарата си, но спи около 15 минути. Не повече. Спи и в количката, ако някой го бута, иначе не. А когато е уморен-мрънка и реве... и в такива моменти едвам издържам ooooh!

# 23
  • Пловдив
  • Мнения: 376
Друг вариант- като заспи в 18:00 събуди го в 18:30 или 19:00 така той ще си е взел дрямката и продължавайте да играете. Моя по това време скачаше на бънджи. (както ти казах обаче при мен това не подейства ), но не пречи да пробваш нали???

# 24
  • Sf
  • Мнения: 3 235
Ами, обърнатмуережима.Превърнал си е денят на нощ,а нощта на ден. Затова от бебе много внимавах с това. Денят си беше ден - хранене, игри, разходки, пък както иска да спи /дъщеря ми спеше 4 пъти по 40 мин./, вечер винаги след баня /и досега това е ритуал/ се затъмнява, лампите се гасят и е време за сън. Никакви компромиси, никакви игри. Съвета да го оставите да поплаче като се събуди според мен е добър.Той знае,че вие ще станете и ще го забавлявате,че веднага ще откликнете. За него в 2 часа през нощта е време за игри. И защо ляга в 6 часа вечерта?!Слагайте го по-късно, към 21.00ч. например. Банята е много релаксираща,отпуска детето. Пробвайте с ритуал.Вечеря,къпане,сън.

# 25
  • Portsmouth
  • Мнения: 756
не знам дали моя съвет ще е меродавен и полезен , но се поразрових из Интернет и говорих с моя здравен посетител за този проблем-не мисля , че опитите да го изморяваш ще оправят нещата по- скоро ще ги влошат , тъй като детето става все по -изнервено когато е изморено и не спи , съответно в старанието си да следва своя биологичен часовник и да заспи , то се изнервя, изморява се и се стига до хиперактивност .Аз преживях нещо подобно с моя син в началото -държахме го буден след храненето в 6 часа до къпането , т.е около час - час и половина -в това време той се скъсваше от плачи пищене , опитвахме се да го заиграем и успокоим , но да го държим буден , за да спи през нощта - не се получи събуждаше се на 2 часа хранене  около 1 час с много мъки и приспиване около час -т.е спеше около час на всеки 2 часа.Сега сменихме режима коренно - храня го в 6 часа , заспива  или си играем, в 7.30 го къпя , масаж докато почти се унесе или около 10-мин., веднага в леглото , без да му говоря много и след това го будя в 12 , за да го нахраня и така спи до 4.30, което е нормално за възрастта му , събужда се около 6.30-7.00- та сложете спиш го да спи  в 18.30 , но когато го къпеш ароматизирай стаята с лавандула и мента , задръж го колкото си може повече в водата , като я направиш по - топла от обикновено , след това масаж и го слагаш да спи без много да говориш.Ако имаш възможност му вземи калпол , който се изпарява по този начин спи по -дълбоко , като се събуди храниш го с АМ , чиято формула е с по-лесно храносмилане и ако толкова иска да си играе го остави да си играе , но ти не вземай участие в играта или ако започне много да мрънка подай играчката и дотам , като избягваш какъвто и да е разговор и нека играе в стая с приглушена светлина и тези аромати , които ще му напомнят часа на лягане - не знам дали ще ти е полза - при нас подейства . Успех и скоро да си спиш спокойно!

# 26
  • В Сънландия
  • Мнения: 1 444
Въобще не се чувствам герой, обратното дори. Какво героично има в това да не можеш да създадеш режим на детето си?
Действително няма нищо героично да не можеш да създадеш режим на детето си, но Вие вече сте го създала Heart EyesДруг е въпросът дали този режим позволява и на Вас да получите поне минимална доза почивка.
Желая Ви успех  bouquet

# 27
  • Някъде в мечтите си
  • Мнения: 411
Друг вариант- като заспи в 18:00 събуди го в 18:30 или 19:00 така той ще си е взел дрямката и продължавайте да играете. Моя по това време скачаше на бънджи. (както ти казах обаче при мен това не подейства ), но не пречи да пробваш нали???

Аз също това бих те посъветвала.Мойта буболечка мноого честичко си прави един сън към 19ч. за около час,просто се е уморил.После просто вечерния сън му се измества към 23-23,30ч.,но това не ми пречи.
Наистина опитайте се да го събудите след час,та дори и два.Поиграйте пак и така.

Успех и пиши ако имате резултат с решаването на проблема!   bouquet

# 28
  • Мнения: 423
Сигурно е ужасно. аз едва издържах първите 2 месеца, когато бебо имаше ужасни колики и спеше върху гърдите ми,а в момента в който клюмнех и го оставях на леглото до мен започваше нистово да пищи. в 6 сутринта ве4е бях толкова умряла за сън, че се довлачвах до спалнята където спи мъжа ми и просто се тропясвах върху леглото, без да мога да мръдна. той отиваше при бебо, и така до 9 сутринта, когато заминаваше на работа, а моят ад започваше отново.бях толкова изнервена и изтощена, че ако беше продължило още малко щях да полудея. и сега понякога малкия като се събуди в 6 сутринта се е наспал и иска внимание, но е съвсем друго.Стискам ти палци да си промените режима.

# 29
  • София
  • Мнения: 1 734
Защо го къпете толкова рано?Нашата педиатърка ни каза 21ч и след това хапва и заспива и пак се буди и чак към 1ч. заспива.Друг вариант е ако кърмиш-анасона увеличава кърмата и успива-пий чаша чай привечер към 16ч. и обратно -сутрин едно слабо кафе.Аз много обичам кафе и слушах една педиатърка при Иван Звездев,че кофеина като природен продукт,не е чак толкова вреден и по 1 кафе на ден става.Така през деня ще будува,а чрез анасона/които подобрява и дейността на храносмилателната с-ма/ ще си поспива нощем.Успех!Дано се променят нещата!

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт