Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
   С първата бременност качих 16-17 кг. и втория месец след раждането бях възвърнала кг. си/формата по-късно/Притеснявам се ,че сега няма да ми е толкова лесно, в 7 мес. съм ,а вече гоня 20 кг.Как беше при вас?

# 1
  • Мнения: 413
офф, и при мен е много зле,, първа бременност,, а вече гоня 25 кг,,добре ,че съм висока,,, иначе щях да приличам на ходещ балон , не знам кво  ще правя после,,,,,ама поне бебето  било голямо,,, всичко е в именто на бебето,, килограмите се  свалят после,, фитнес разходки,, няма страшно,,, ние сме по силни от някви си килограми,, нали така,, мамииии ???  newsm39

# 2
  • Варна
  • Мнения: 252
Аз с първата бременност бях качила 26кг.,но до 6-я месец след раждането си бях във форма.А сега с втората бременност качих 16 кг,но до момента съм свалила само 5 кг.Явно след втората,възстановяването е по-бавно.

# 3
  • BG
  • Мнения: 65
 При първата бременност бях качила повече и отслабнах с бавни темпове. След втората нещата вървят добре ...засега. Кърменето не позволява диети, така че остава само физ. активност / бутане на количка със скорост 6-7км/ч от точка А до точка В/  и разумно хранене.  Wink
 

# 4
  • плевен
  • Мнения: 133
с първата бременност възстановяването ми беше по -бавно 10 килограма ги свалях около три години,сега след втората дете,което ми е на 1г и9м. ми остават 4кг да махна .аз за се беси сега съм  ходя на финес  според мен всеки с воля постига всичко newsm39

# 5
  • Пловдив
  • Мнения: 549
Според мен всичко си е до структура. С първата бременост качих 12 кг. 10-те ги оставих в болницата, другите 2 не ми бяха проблем. Много скоро след това си бях същата, а после имаше период, в който бях най-слаба в живота си.
Сега с втората качих 16 кг. В къщи се прибрах с около 4-5 излишни. Около 2-3 месеца ми трябваха за да си вляза и в най-тесния си панталон. Все още кърмя, така че за диети и дума не става. Сега съм вече даже -1. Просто структура. Единственият ми проблем е, че съм се поотпуснала, но нямам засега време да спортувам  Sad
Не се притеснявай  Peace Леко раждане ти желая, а после ще си влезеш във форма. По-бързо или по-бавно не е толкова важно, важното е вие с бебчо да сте добре  Hug

# 6
  • София
  • Мнения: 915
С първото дете качих 22 кг., когато беше на 3 месеца бях на старите, за формата трябваше още малко време  Wink Зимна бременност - хапвах пържолки и туршийки...

С второто забременях със 7 килограма отгоре (за 5 години, лека - полека  Embarassed), качих "само" 16 (в големите жеги карах на диня и салати почти само и пак тогава качих най - много - явно ген  Sad), т.е. стартирах горе - долу от същите след раждането. Досега (2,5 месеца) съм свалила само 7  Sad Първия път само в болницата пстанаха 12 - 13...
И преди, и сега кърмя. Първия път никакви диети не съм пазила, сега се храня много разумно уж (спазвам режима на Пиер Дюкан за кърмачки, който си е бая ядене  Simple Smile), ама не става  Sad Освен грижите по бебето и дома и мъжа, а сега и по баткото, друго не съм спортувала ...

Според мен си е и до ЕГН - това ми е различното сега Wink

Ама не се притеснявай де, като спеш да кърмиш - строга диета  Peace Аз така съм решила. Не се тормозех за килограми по време на бременността  Simple Smile

Лека бременност и раждане  Simple Smile

# 7
  • София
  • Мнения: 1 225
След първата свалих по-бързо килограмите. Според мен зависи от много фактори  Peace

# 8
  • Варна
  • Мнения: 636
Няма никаква закономерност при свалянето на килограми. Някои по-бързо се възстановяват след първата, други след втората бременност, някои изобщо не се възстановяват...Много зависи колко килограма си качила, дали после ще се движиш, как ще се храниш, дали бебето ти е спокойно, дали ще се наспиваш, ще ти помага ли някой и т.н.

# 9
  • на изток от рая
  • Мнения: 865
Качих различни кг. с двете бременности/при втората повече/,но ги свалих за приблизително еднакво време.
Много е индивидуално за всяка жена!

# 10
  • София
  • Мнения: 3 631
С първата качих по-малко и ги свалих по-лесно. Сега с втората още имам 9 отгоре  Sad

# 11
  • Ямбол
  • Мнения: 52
С първата бременнотс беше по-лесно качих 13 кг и ги свалих за 2-3 месеца но сега въпреки че бяха само 11 кг още не мога да ги сваля, веднага след като родих бях по-слаба и докато кърмех напълнях и сега нямааа сваляне #Cussing out

# 12
  • Варна- на крачка от Морската градина
  • Мнения: 2 960
с първата бременост качих 10 кг. и после за около шест месеца ги свалих Сега с втората  качих около 7-8 кг ,свалих ги къде в болницата ,къде в къщи...за месец и нещо бях общо 10 кг. по малко....явно не е и от егн-то , явно е от метаболизъм или от нервите или от движението....Но едно е ясно, ако има воля всичко лека-полека се получава Peace

# 13
  • София
  • Мнения: 1 440
И преди и сега ми е ужасно трудно да вляза в предишната форма! Sad
Само дето сега имам по-малко за сваляне!

# 14
  • Sofia
  • Мнения: 1 216
С 1вата качих 15, започнах да ги свалям 10 месеца по-късно.
С 2рата качих 10, като се прибрах квъщи след раждането бях минус 1кг.
Според мен няма зависимост 1ва/2ра, а много други фактори като кг преди бременността, физическо натоварване, режим на хранене



Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт