Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 19 апр. 2005, 13:55 ч.
  • Преглеждания  651  Мнения  7  Онлайн  1
Отговори
  • Варна
  • Мнения: 1 607
Имам едно питане:
Пия Клостилбегит вече 3-ти месец, а още от първия започнах доста да пълнея и то само на дупе и бедра. Притесних се много ама не смея да кажа на докторката, з-о мисля че ще ми се скара. А все пак ме притесняват килограмите.
Има ли още някой с подобен проблем и как се е справил?

Реклама
# 1
  • На пода
  • Мнения: 4 399
Да имах подобен проблем. Първия месец когато го пих и аз качих 2 кила. Справих се с проблема на следващия месец със силно ограничаване на храната и много движение. И накрая радикално реших проблема като спрях лекарството  Wink защото в моя случай то имаше само странични ефекти.

# 2
  • София
  • Мнения: 7 718
Лилиа, ограничи храната и увеличи движенията, защото като се натрупат повече килограми трудно се свалят.

# 3
  • Sofia
  • Мнения: 1 204
lilia_n_s, Направи почивка след тези 3 месеца....Не е добре да го пиеш продължително!!!!!

# 4
  • Варна
  • Мнения: 250
Аз пия вече четвърти месец Клостилбегит+Пурегон+ Дуфастон  и съм напълняла с около 1-2 кг, но мисля че е защото се движа по-малко а похапвам повечко.

# 5
  • Варна
  • Мнения: 1 607
Ох какво да ви кажа момичета.
Аз по принцип винаги съм си хапвала повечко но до сега никога не ми се е отразявало. Много се притесних. Не смея да спортувам за да не навредя ако е станало нещо(все пак чакам бебе вече повече от 2 години и половина).
Ще се опитам поне лятото да не прекалявам с яденето, з-о сега е невъзможно. Става ми лошо когато съм на работа и не ям.

# 6
  • София
  • Мнения: 7 718
Лилиа, ама в никакъв случай не става дума да не ядеш, най-вече, защото е опасно за евентуална бременност.
Но наблягай на плодове, зеленчуци, ръжен хляб, ограничи захарните изделия, яж мед.

# 7
  • На пода
  • Мнения: 4 399
Цитат на: lilia_n_s
Не смея да спортувам за да не навредя ако е станало нещо(все пак чакам бебе вече повече от 2 години и половина).


Не се притеснявай, движението с нищо няма да навреди на zабременяването ти. Не каzвам че трябва да участваш в маратон, но умерено фиzическо натоварване се препоръчва както докато опитваш да zабременееш, така и по време на бременост (освен в случаите когато е рискова). Движението е нормалната активност zа човешкото тяло, а не zаседналия начин на живот който иzкуствено сме си наложили. Имай пред вид че покачване на теглото не е добре нито zа zабременяването, нито zа бъдеща бременост.

И последно да добавя от собствени наблюдения, че месеците в които се движа повече и редовно спортувам имам много по редовна и ранна овулация. Миналата година месеца в който ми иzтече картата zа фитнес овулирах на 28 ден, а цикълът ми стана 42 дни, нещо което е абсолютно нетипично zа мене.

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт