Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Бъдещи майки
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Кюстендил

Мнения: 108
Знам, че някои ходят на такива курсове. Аз не съм от тях. Какъв е начина на дишане при контракциите ? Имаше нещо от сорта............вдишване бавно/бързо през устата/носа и бавно /бързо издишване през устата/носа. Става въпрос за началните контракции в къщи /по нататък в родилното предполагам, че ще ме насочват акушерките/. А да сте чували случайно, че се пие чай от босилек преди раждане, за да е по-леко? Не ми се вярва, но го чух и питам  Rolling Eyes
Цитирай

София

Мнения: 1 585
Относно дишането - не вярвам курсовете да ти помогнат, още повече някой да ти го обясни тук и ти да схванеш как да дишаш - общо взето като започнат контракциите дишаш както можеш,
а по въпроса за чая наскоро имаше тема: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=241777.msg5599004;topicseen#msg5599004
Цитирай

София

Мнения: 5 399
Аз ходих на лекциите на сп. "9 месеца", пък не помня дали ни говориха за начина на дишане. По време на раждането, слушах доктора, който ме израждаше. Нищо специално не съм правила, освен да стискам силно очи по време на напън и да напъвам "отзад". Малчо изскочи при четвъртото или петото напъване.

Леко раждане!   bouquet
Цитирай

София

Мнения: 9 918
там слушай какво ти говорят,няма да те оставят да не родиш Naughty
Цитирай

София

Мнения: 112
Всички са прави, че няма да те оставят лекарите да не родиш, и че ще ти дават необходимите напътствия
Но според мен, ако предварително си подготвена за начините на дишане, ще е значително по-лесно и за теб, и за тях. Поне с мен така беше и раждането мина много леко и безпроблемно, а лекарката ме похвали точно за дишането.

Не искам да те плаша, но това наистина е важно. До мен раждаше една жена, която крещеше повече, отколкото напъваше и дишаше и беше много мъчително както за нея, така и за екипа. Лекарите доста се поизнервиха от това.
Така че, според мен е добре да посетиш някоя лекция за дишане и колкото и глупаво да ти се струва, да потренираш как се диша.

Успех и леко раждане!
 
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.