Безвъглехидратна деита

  • 16 983
  • 126
  •   1
Отговори
# 30 21 апр. 2005, 19:12 ч.
  • Пловдив сега England( Farnham)
  • Мнения: 298
Lilly napisa
Цитат
ама къде ги четете тези менюта бре хора???  Аз също ще се присъединя, но след празниците или поне след Цветница, че как ще празнувам и диета ще пазя?  Освен това последните две седмици се омотах с това японско чудо и искам да се освестя малко преди пак да се юрна да отслабвам. А междувременно ще си правя упражненията и коремните пресички пък дано поне ги задържа тия килца  и ще ви следя как се развиват нещата при вас
 
Валери го е дала линка в предишната страница,виж тук:
Цитат
Тук също има инфо за НВД
http://spidersport.com/forum/viewforum.php?f=4


 И аз се мъча вече от 1 мес. с упражнения в къщи ,но поне има резултат.Е ако е в студио и фитнес може и да е по-добър ,но аз съм доволна,забелязва се разлика.

# 31 22 апр. 2005, 00:01 ч.
  • София
  • Мнения: 1 402
Боже боже искам и аззззззззззз .... имам да свалям около  Embarassed 10 кг. Признавам го само на вас
От утре започвам и аз, като чета какви мечтани за мен резултати сте постигнали направо ви се възхищавам.
Хайде бройте ме и мен.  newsm55

# 32 22 апр. 2005, 09:04 ч.
  • Мнения: 742
аз съм вече с дрехи един размер по-малки, и то за един месец! Равносметка- минус шест килограма, без гладуване, без отпадналост, видимо свалени от проблемни зони - бедра, дупе, талия. Имам още много за сваляне , но така съм амбицирана , че се надявам и този месец да сваля 4-5-6 килца Stuck Out Tongue И така , за четили месеца- Сбогом, дебело дупе здравей, размер 44 !! ))))

С две думи: Това е моята диета. Който иска, да гладува. Лунни цикли, Японски изгреви, Скарсдейл- не са за мен ))))))

# 33 22 апр. 2005, 10:07 ч.
  • Мнения: 299
Цитат на: Maria
Здравейте момичета,
аз също съм вече 10 ден на тази диета. Свалила съм 3 кг., а имам да свалям още 7. Въпреки, че сваленото не е много съм видомо вталена, особено в областта на ханша и бедрата. Чувствам се много добре, внимавам с въглехидратите, като наблягам предимно на зелена салата (в малка количества). Старая се да пия поне по 2 л. вода.Използвам ленти за кетоза с които следя как съм с въглехидратите и които ми дават увереност да продължа. Храня се умерено, което ще рече, че не се ограничавам,но и гледам приеманото да не надхвърля това което по принцип изразходвам. Ще продължа с този вид на хранене още две седмици, а след това ще започна да включвам постепенно повече въглехидрати.

Разкажи ми малко по-подробно за тези ленти. как точно се казват? От къде ги купуваш. Как отчиташ резултата? мерси

# 34 22 апр. 2005, 10:34 ч.
  • Мнения: 3 611
Цитат на: ellyst
И така , за четили месеца- Сбогом, дебело дупе здравей, размер 44 !! ))))


Къв е тоя раzмер 44  #Shocked  Аz нося 36  Thinking

# 35 22 апр. 2005, 10:39 ч.
  • Добрич
  • Мнения: 3 223
Цитат на: arrows
Цитат на: ellyst
И така , за четили месеца- Сбогом, дебело дупе здравей, размер 44 !! ))))


Къв е тоя раzмер 44  #Shocked  Аz нося 36  Thinking

Sorry, за намесата. 44 размер български е 38 немски. Grinning

Боже, направо сте за завиждане. Аз и на 42 немски ще се радвам като на коледен подарък, но скоро няма да мога да вляза в него.... Sad

# 36 22 апр. 2005, 11:26 ч.
  • Мнения: 356
Пишете ме и мен момичета. Аз от 2 месеца съм на НВД, но във варианта с млечни продукти /без кашкавал/, защото още кърмя. Свалила съм 6 кг от областта на корема, ханша и горната част на бедрата. След Велик Ден /като отбия малкия/, минавам на твърдия вариант на НВД /без млечни работи/ и атака на оставащите само 20 кг. Пия разтворими таблетки вит. А, C,Е + антиоксиданти, за да няма проблем с холестерола.

# 37 22 апр. 2005, 15:28 ч.
  • Мнения: 3 611
Цитат на: anuschka
Цитат на: arrows
Цитат на: ellyst
И така , за четили месеца- Сбогом, дебело дупе здравей, размер 44 !! ))))


Къв е тоя раzмер 44  #Shocked  Аz нося 36  Thinking

Sorry, за намесата. 44 размер български е 38 немски. Grinning

Боже, направо сте за завиждане. Аз и на 42 немски ще се радвам като на коледен подарък, но скоро няма да мога да вляза в него.... Sad


Миси zа пояснението.  Heart Eyes

# 38 22 апр. 2005, 16:47 ч.
  • Мнения: 216
И аз започнах диетата от днес, след като прочетох вчера мнението на Лекси, обаче имам някои въпроси- може ли алкохол (водка много обичам да си пийвам, като се съберем с приятели) и хляб "Бонус"-зеленчуков в съдържанието му пише,че има цели пшенични зърна и сега се чудя дали се връзва с диетата. Моля ви, кажете ми!

# 39 22 апр. 2005, 17:02 ч.
  • Sofiа
  • Мнения: 3 241
Хляба е много въглехидратен, дори и Бонуса, който обаче е най-добър ако все пак решиш да ядеш. Зависи кой вариант на НВД ще спазваш - този на Лекси абсолютно изключва хляба.
 И за алкохола положението не е много розово - той възпрепятства топенето на мазнините. Аз пийвам по-малко, но сухо вино

# 40 22 апр. 2005, 17:08 ч.
  • Мнения: 216
Благодаря ти!Все се надявах този зеленчуков хляб поне да става, но уви...много ъм си лакомка, но ще се помъча

# 41 22 апр. 2005, 17:17 ч.
  • София
  • Мнения: 7 242
По моята диета е позволено по половин л. вино /мой червено/, но чак след 6-ти ден Cry  Все пак и нещо!
Хляб, независимо какъв НЕ!

# 42 22 апр. 2005, 21:16 ч.
  • Мнения: 500
Цитат на: arrows
Цитат на: ellyst
И така , за четили месеца- Сбогом, дебело дупе здравей, размер 44 !! ))))


Къв е тоя раzмер 44  #Shocked  Аz нося 36  Thinking

Я Аrrows кажи ще правиш ли в неделя лунната? Ей сега ако ми отговориш утвърдително и аз се 3ахващам Simple Smile

# 43 22 апр. 2005, 22:07 ч.
  • Мнения: 3 611
Цитат на: Medea
Я Аrrows кажи ще правиш ли в неделя лунната? Ей сега ако ми отговориш утвърдително и аз се 3ахващам Simple Smile


Ми ще ми се  Grinning
Всеки момент чакам да ми дойде и съм освирепяла от глад ама съм почти накрая и това ме крепи... няма да се "давя кат власите накрая на Дунава" , я?  Wink  Grinning

# 44 24 апр. 2005, 00:19 ч.
  • София
  • Мнения: 1 402
Ми днес ми е втори ден от диетата и искам да застрелям някой от глад #2gunfire мразя околните и съм заядлива, егати само за храна мисля.... ако ви се пише, моля опишете едно дневно вашо меню. Мерси предварително ... имам проблем със закуската, не знам какво да ям?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата