Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 15 ян. 2008, 08:15 ч.

Кърмене и упражнения

  • 413
  • 4
  •   1
Отговори
  • Мнения: 458
Ако има друга тема моля дайте линк Peace
Та останах си корместа след второто раждане ooooh! Embarassed.Вече се кърмим успешно година  и 3 месеца/благодарение на този форум, за което ви поднасям голямо Благодаря  bouquet/.Та искам да правя коремни преси за да стопя тлъстените/ако някой знае нещо по ефикасно да свирка/,но приятелка ми сподели че  докато се кърми не се правят упражнения ,но защо така и не им каза и реших да питам Hug.Пречи ли нещо  newsm78.Е вие сте на ход,предварително ви благодаря Heart Eyes Hug

# 1
  • всъщност в Габрово, а в сърцето си в Берлин
  • Мнения: 2 977
Имаше подобна тема, ама преди 7-8 месеца. Мисля, че се засягаше фитнеса вътре. Аз лично играя гимнастика от 40-тия ден след раждането, кърмя, в началото упражненията бяха много интензивни, особено коремните преси, сега играя само комплекс от леки упражнения аз тонус сутрин.

# 2
  • Германия
  • Мнения: 7 049
Умерен спорт никога не пречи. Аз ходя на фитнес все от седмия месец след 2 пъти секцио.Тук дори акушерките ни привикват някъде 8-10 седмици след раждането на следродилен възстановителен спортен курс. Единственото, което правя, за да нямам ядове с препълнени гърди е да кърмя преди тренировка, че после и бебе и помпа не смогват  Laughing

# 3
  • София
  • Мнения: 545
Аз също правя упражнения и коремни,къде редовно,къде не Embarassed
Единственото,което спазвам е да бъде след кърмене заради млечната киселина,която се отделя при физическо натоварване и мускулна умора.Иначе легендата,че кърмата намалява при спорт,си е легенда Grinning

# 4
  • В горичката, до рекичката
  • Мнения: 193
Аз също правя упражнения и коремни,къде редовно,къде не Embarassed
Единственото,което спазвам е да бъде след кърмене заради млечната киселина,която се отделя при физическо натоварване и мускулна умора.Иначе легендата,че кърмата намалява при спорт,си е легенда Grinning


И аз така.

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт