Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.


Мнения: 458
Ако има друга тема моля дайте линк Peace
Та останах си корместа след второто раждане ooooh! Embarassed.Вече се кърмим успешно година  и 3 месеца/благодарение на този форум, за което ви поднасям голямо Благодаря  bouquet/.Та искам да правя коремни преси за да стопя тлъстените/ако някой знае нещо по ефикасно да свирка/,но приятелка ми сподели че  докато се кърми не се правят упражнения ,но защо така и не им каза и реших да питам Hug.Пречи ли нещо  newsm78.Е вие сте на ход,предварително ви благодаря Love Hug
Цитирай

всъщност в Габрово, а в сърцето си в Берлин

Мнения: 2 971
Имаше подобна тема, ама преди 7-8 месеца. Мисля, че се засягаше фитнеса вътре. Аз лично играя гимнастика от 40-тия ден след раждането, кърмя, в началото упражненията бяха много интензивни, особено коремните преси, сега играя само комплекс от леки упражнения аз тонус сутрин.
Цитирай

Германия

Мнения: 6 912
Умерен спорт никога не пречи. Аз ходя на фитнес все от седмия месец след 2 пъти секцио.Тук дори акушерките ни привикват някъде 8-10 седмици след раждането на следродилен възстановителен спортен курс. Единственото, което правя, за да нямам ядове с препълнени гърди е да кърмя преди тренировка, че после и бебе и помпа не смогват  Laughing
Цитирай

София

Мнения: 545
Аз също правя упражнения и коремни,къде редовно,къде не Embarassed
Единственото,което спазвам е да бъде след кърмене заради млечната киселина,която се отделя при физическо натоварване и мускулна умора.Иначе легендата,че кърмата намалява при спорт,си е легенда Very Happy
Цитирай

В горичката, до рекичката

Мнения: 193
Аз също правя упражнения и коремни,къде редовно,къде не Embarassed
Единственото,което спазвам е да бъде след кърмене заради млечната киселина,която се отделя при физическо натоварване и мускулна умора.Иначе легендата,че кърмата намалява при спорт,си е легенда Very Happy


И аз така.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.