Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 20 ян. 2008, 10:36 ч.
  • Преглеждания  663  Мнения  5  Онлайн  1
Отговори
  • София
  • Мнения: 5 940
След раждането ми остават едни досадни, упорити седем килограма, които трябва да сваля, за да се харесам най-после на себе си . Омръзнало ми е от белтъчини, хапвах доста по време на бременността,  после свалях килограми със зеленчуци и месо. Реших от днес да започна диета -зърнени култури и салати. Според вас доколко ефективна може да бъде подобна диета?. Аз съм кръвна група А, предполага се, че вегетариантството е препоръчително.

Реклама
# 1
  • София
  • Мнения: 582
за кръвна група А е препоръчително вегетарианството ли  ooooh!
Това не го знаех - аз без месо не сядам на масата  Joy
иначе салатки и зърнени звучи добре, стига зърнените да са до обяд пък после салатките  Peace
и какви точно зърнени си си избрала?

# 2
  • София
  • Мнения: 5 940
Жито, овесени ядки, пшеничени, ечемик, елда. Просто вече ми е писнало от месо, яйца, мляко, въпреки че знам, че това е най-ефективният начин за отслабване. Притеснява ме натрупването на въглехидрати дали ще доведе до топене на мазнини или ще има обратен ефект.

# 3
  • Бургас
  • Мнения: 1 787
Жито, овесени ядки, пшеничени, ечемик, елда. Просто вече ми е писнало от месо, яйца, мляко, въпреки че знам, че това е най-ефективният начин за отслабване. Притеснява ме натрупването на въглехидрати дали ще доведе до топене на мазнини или ще има обратен ефект.


Аз не ям месо от 16 години вече.Зависи много как комбинираш всичко.
Но аз не съм се отказала от всичко животинско,т.е комбинирам с млечни продукти.
Зависи и от грамажа,като цяло и от режима ти на хранене.През колко часа и по колко ядеш.
Пиши малко повече. Peace

# 4
  • София
  • Мнения: 890
Успех ти желая  Peace
Аз лично не бих удържала такъв режим  Rolling Eyes
Ще следя темата  Wink

# 5
  • Мнения: 2 219
Аз мисля,че не е много добър този режим newsm78.Плодове+чай+салатки ми звучи по-добре,но ти си знаеш все пак кое как ти действа Peace

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт