Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Здравословни проблеми и профилактика
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Велики Преслав

Мнения: 3 782
Не знам дали е редно да пускам тук тази тема,но наистина имам нужда от помощ. От години имам колит,но сега в последно време положението е просто ужасно. Коремът ми е много подут, все едно съм бременна, боли ме като хапна повечко. Кажете ми какво да направя? Thinking Ходих на лекар, изписаха ми Еспумизан, пила съм ги преди, нямаше голям ефект,но все пак ...
Вече не ям пържено, мазно почти не консумирам, пия по 1-2 литра чай всеки ден /поне се старая/. Водя нормален начин на живот,но сега зимата малко се обездвижих и съм качила 2-3 кг. Вече съм 50 кг.
Кажете ми какво да предприема и какви упражнения да правя. Имам вело в къщи, бягам когато имам време, по10-15 мин.
Спрях да правя коремни преси, защото бях чела, че разширяват таза. Thinking
Цитирай

в полите на Рила

Мнения: 488
Здрасти Ани4ка!
Според мен проблема не ти е в килата и това колко си качила и дали си се движила. Аз бях в твоето положение и ми се случва да бъда. Не съм стигала до лекари, но....
Когато се натъпча без да сдъвквам храната и ям тежки храни ми се получава колит. Това осъзнах и вече не се стресирам като ми се надуе корема. Просто знам от какво е.
Моя съвет е да пиеш по големи количества вода и да дъвчеш храната по дълго време, а не на големи залци да я гълташ. Ти може би ги знаеш и ги праиш тези неща или не ядеш по този начин, но ако съм ти била полезна ще се радвам пожелавам ти успех. Лекарите не са гаранция че могат да ти помогнат. Почувствай тялото си то ще ти подскаже какво да направиш.
Много успехи и оздравяване!  bouquet  bouquet  bouquet
Цитирай

Габрово

Мнения: 3 036
Аз също искам да се включа с успокоение за аничка.
Това заболяване доколкото знам е на лигавицата на стомаха.
Трябва да си направиш една малка диета,в която да няма суха храна(баба ми я наричаше сухоежбина).
Трябва малко да минеш на по мека храна,да няма зеле,зеленчуци,които са трудно смилаеми,да няма люспи,повече течности и чай.
Цитирай

София

Мнения: 1 816
и без пържено, пърженото е голям враг в този случай Sick
а вместо Еспумизан пробвай с Креон, това са пак ензими, но според мен в пъти по-добри
приема се по една капсулка по време на хранене
успех
Цитирай


Мнения: 1 272
Колита е голяма гадост! Най важното сега е диетата ти! Ама никакво дънене! Колкото си по стриктна,толкова по бързо ще ти мине корем4ето и няма да те боли, и да си така надута.Провери 1100000% какво то4но може да хапваш,и какво не.Ако се съмняваш за някоя храна,не я яж! Пожелавам ти скорошно оправяне,бъди здрава! Hug
Цитирай

Велики Преслав

Мнения: 3 782
Благодаря на всички,които се включиха  Hug
rali4ка, права си за бавното ядене, еми стремя се да не бърам и да дъвча бавно. Peace
desi_minkova, това за диетата и аз си го мислих. Преди можех да си ям зеле, ама сега май и от него се подувам.
Marleen, няма пържено, поне се опитвам да го изключвам колкото се може повече. Ще пробвам с Креон.  Hug
Pinkito, явно наистина трябва да съм на диета.
Благодаря ви за мненията и за това,че се включихте.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.