Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Клюкарник
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

русе

Мнения: 227
 Имам нужда от съвет. Имаме студио за тае-бо, пилатес и т.н. и искаме да направим комбинирана гимнастика за майки с деца. Имаме отделно помещение за децата и кой да се грижи за тях, но не знаем кой час е най-подходящ за мамите и децата. Вие кой час бихте избрали, ако решите да си подарите малко време? Моля, споделете!
Цитирай

VLC/SP

Мнения: 3 098
Ако трябва да ходя с детето си на тренировки,то това ще е или сутрин след 10.00 4аса или следобед след 17.00.
Това оба4е е съобразено според нашия дневен режим,трябва ти по_сериозно проу4ване за да си оформиш някакви граници.
А защо не въведете и комбинация гизмнастика и за малките и за майките заедно?
Има много книги с такава гимнастика_подходящи упражнения,натоварване.Предполагам,4е и в нета има информация.
Цитирай


Мнения: 5 125
От 10 или от 11 часа ми се струва най-удобно, защото следобяд е проблематично заради спане и т.н.
Цитирай

русе

Мнения: 227
АКО е 2-3 годишно дете трудно става. Но и то това мисля-няма лошо да се тренира с децата, ако те подемат. Благодаря!
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.