Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 26 фев. 2008, 08:30 ч.

Колко часа?

  • 878
  • 11
  •   1
Отговори
  • Мнения: 221
От днес почвам всяка сутрин коремни преси.Искам да попитам колко часа след тях трябва да се закусва?Някой правил ли ги е редовно и има ли ефект?Ще се радвам да споделите мнения Hug

# 1
  • Мнения: 221
никой ли няма да даде мнение Crossing Arms

# 2
  • Мнения: 5 384
Ами да кажем 1 час.

# 3
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
Кво общо имат коремните и закуската и за тва цяла тема Joy

# 4
  • Смолян
  • Мнения: 257
Не мисля че има значение след колко часа трябва да ядеш,аз също ги бях почнала обаче става много бавно това сваляне на коремче и се отказах правих ги месец без ефект Sad

# 5
  • Мнения: 221
Не мисля че има значение след колко часа трябва да ядеш,аз също ги бях почнала обаче става много бавно това сваляне на коремче и се отказах правих ги месец без ефект Sad
а как да го сваля инъче  newsm78

# 6
  • in my dreams
  • Мнения: 4 680
Кардио

# 7
  • Мнения: 204
Аз преди години съм правила всяка вечер коремни/сутрин ме мързеше/ по 100 и още 2-3  упражнения и имаше ефект.Въпросът е в постоянството и в бройката Grinning

# 8
  • Мнения: 916
По темата най-добре 2 часа след тренировка. Peace

# 9
  • Мнения: 76
фитнесинструктора ми каза 2ч и 30мин след тренировка

# 10
  • Старата столица
  • Мнения: 5 363
Кво общо имат коремните и закуската и за тва цяла тема Joy
И аз това си помислих?!? newsm78
Голяма дилема явно Wink

# 11

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт