Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 469 отговора

Бургас

Мнения: 479
Тук сме ний събрани, глигани сладурани! Pig smile3521
Борим се с килцата, скубем си косата!  smile3511
Искаме глиганското във нас да променим и в момиченца пак да се преобразим!     newsm03 newsm17         
Затуй сме се събрали - подкрепа да си дадем, за да не се наядем!!!  smile3505 smile3547
Гимнастика правим newsm39 nuts jump running ,
диети, режими и всичко това, за да сме красиви!

Ето и нашата дружина - глиганки сладуранки:    
           
    
килограми
  старт    в момента   цел

                    
                                        
4470 Мими_то                                  
4470 Блонди                                                        
4470 Тарталета                             
4470 Lindita                        
4470 mistake                                           
4470 Witchy                             
4470 dudence          
4470 Грудка           
4470 ina15          
4470 marchella                                              
4470 jessif                          
4470 Bubeto   
4470 ehei               
4470 Sesiliq          
4470 nel15          
4470 malkia slancho    
4470 Galq G.   
4470 mummy
4470 booboo's mamma
4470 ekaterina
4470 vanessa jo
4470 анели
4470 Лекси
4470 mama tedinka
4470 DidP
4470 galerdia               
     



Пожелавам на всички от такива , да се превърнем в такива!


Kакво момиченце бях, какъв глиган станах! - Първа тема!
Kакво момиченце бях, какъв глиган станах!-Втора тема
« Последна редакция: пт, 07 мар 2008, 16:27 от мими_то »
Цитирай

Бургас

Мнения: 479
Бързам да кажа,че утре ще оправям табличката, така,че не се чудете, защо не съм променяла  нищо, но отивам да лягам и утре на свеж ум,
ще я доизкусуря!
Ха привет в новата ни темичка! Hug
Мистейк, аз съм в грешка за 90-дневната!Кажи има ли ефект?
Блонди, браво на свекето ти!Много се кефя на жени, които се поддържат, а не такива като мен Rolling Eyes
Лягам момичета !До утре!
Цитирай

Шумен

Мнения: 280
Ха, първа съм! Very Happy
Все още не мога да кажа има ли ефект 90-дневната. От нея съм смъкнала само 1 кг. Но при тази цикличност в храненето, предполагам, че ще има добър ефект. Лошото е, че аз съм несериозна и глупава. Хубавото е, че не си гладен и храната е разнообразна, има възможност за постепенно намаляване на порциите. Все едно не съм на диета. Може би и booboo's mama трябва да си каже впечатлението, за да не звуча едностранно.
Този кантар ми обърка съзнанието и, естествено, се натъпках със сладко. Всъщност, никак не бях стриктна още от началото на диетата и обмислям да я започна отначало.
Цитирай

София

Мнения: 1 945
Здравейте, момичета!   Hug
Пишете ме и мен глиганче, но до нова година мисля да съм газела!  newsm78 Mr. Green Започнах от 83 в момента съм 78 целта ми е 55 /не че50 ще ги откажа!/ при ръст 163. Бях се постнала някъде в първата ви темичка , та сега се намърдвам и при вас - с толкоз излишни кила трябва да се вра навсякъде, та дано ги разкарам, че ми писна да ходя вече 15-16год. дебела!
Много минусчета в новата тема да изпишете!  Peace
Цитирай

Торонто/София

Мнения: 250
Здравейте  - е да се разпиша и аз в новата ни темичка. аз днеска май прекалих със зеленчуците - поне не беше нещо друго но да видим кантарчето какво ще каже утре.  newsm78
mimi to - и аз като mistake  все още не мога да кажа дали 90дневната ще има ефект - най хубавото засега е че нямаш чуството че си на диета - всеки ден ядеш нещо различно но в малки порции - поне се опитвам - за мен лично плодовия ден беше най тежък ама нали мина пък и е веднъж на 4 дена така че ще видим - ако ти се яде по разнообразна храна може да опиташ - аз вече 6ти ден карам и дотук едно килце.
Добре дошла на lideto в кочинката! welcome
Цитирай

София

Мнения: 1 945

Добре дошла на lideto в кочинката! welcome


Мерси, миличка!  Hug 

Приятен и диетичен ден, момичета!   bouquet  bouquet  bouquet
Цитирай

Popovo, Bulgaria

Мнения: 493
Честита темичка! Мими, поздравления за труда, супер си я заформила.
Вчера срещнах на една приятелка сестрата, не можах да я позная. Свалила е 40 кг. От 125, сега е 85. Е, как да не се стимулира човек,  няма невъзможни неща.
Лек ден на всички и  умната, пак идват празници, да няма плюсове в кантара, като при мене предния път.
Цитирай

Варна

Мнения: 1 432
Айдеее на новата темаааа  Hug
jessif, как го е постигнала тази жена?: Браво на нея!
Аз от в4ера съм -1 кг.Пия онзи сироп, но хапнах една порция зеле,та да ми задейства метаболизма  Wink.Ако издържа 14 ,ще си ударя задника в тавана , о пардон -слабия задник  Mr. Green

  bouquet
Цитирай

Popovo, Bulgaria

Мнения: 493
 Wink.Ако издържа 14 ,ще си ударя задника в тавана , о пардон -слабия задник  Mr. Green

  bouquet
[/quote]
 35 35 35
Казва, че с неядене е отслабнала, ама си е разбутала гастрита, така, че трябва да се внимава
Цитирай


Мнения: 368
Мен пък въобще ме няма в табличката  Crossing Arms , е верно не съм много редовна ,когато мога пиша....
Цитирай

Пловдив

Мнения: 782
Честита нова темичка! Мимче, благодарско  bouquet
Днес съм доволна, кантара показа 72.600кг, тази цифра не я бях виждала от почти 2 години Mr. GreenА като видя 6-тицата отпред и аз ще удрям г..а в тавана hahaha
Ех, Джес, за съжаление правилно ти е казала приятелката, само с неядене става ooooh!Трябва да се чувстваш гладен иначе ц-ц нищо.
Вчера я четох тази 90 дневна диета. Може би, ако имаш повече кила за сваляне ще има ефект, обаче аз ако се храня така, както е дадено примерно меню от глиган ще стана слон Thinking
Сега да ви се оплача, пак си прецаках компа  #Cussing outИ сега ползвам лаптопа на баща ми, ама той не ми го дава с особено желание. Този компютър ще ме докара до лудост. Вече е доста слабичък и много програми са му тежки и явно тази антивирусна не предпазва добре #2gunfireДано довечера дойде човек да го оправи, че не ми се занимава пак.Предния път /през януари/преинсталирах уиндоус под диктовка на мъжо от Косово, беше голям цирк, направо се бях изприщила. Ако и сега ми се наложи...Снощи мъжо ми вика да го засиля през терасата  Twisted EvilАма как ще го засиля, то това ми е едно от малкото развлечения, пък и единствения начин да комуникирам със съпружеското тяло, по телефона е мн. скъпо ooooh!
Цитирай

Mediterraneo

Мнения: 18 352
Да се запиша в новата тема.
Днес ми е белтъчен ден и умувам какво да си приготвя  newsm78 Какво ще кажете за пипер с яйца и сирене  Thinking Или да заложа отново на салата и пилешка пържола  newsm78
Цитирай


Мнения: 368
Офф аз вече 4-ти ден съм на ориз , от утре съм на месце. Макар че обичам месце ми се струва че по трудно ще изкарам дните. Дайде ми някаква идея на каква диета да мина след тази , досега бях на зелева ,японска , моно, сега ориз,месо,кис.мляко. Разглеждах ,но нощо не ми допада , не обичам диети с плодове офффф в чуденка съм.
И не обичам диети на който се яде на често и по часове , и такива които се яде обилно newsm78 newsm78
Цитирай

Белгия/София

Мнения: 27 528
Тарти, много обичам пипер с яйца и сирене. Гласувам за него  Peace Пиши го и това към супичката, като ти дойда на гости  Flutter
Мимс, моята цел я смених на 55, до 52 не вярвам да ги докарам просто  Tired
И твоята ми се вижда много. Отдавайте дължимото и на годините все пак, не че сме дърти, но не сме и на по 20. Вдигни си малко килограмите, та ти почти двойно искаш от себе си да намалиш  Hug
мама тединка, не се сърди, много се появяват и изчезват, трябва някой да чете всичко отначало, за да види някой къде се е вяснал за малко. Мимс ще те прибави  Smile
Джес, аз така една колежка, 11 г сме работили за едно и я срещам, беше свалила също 40кг и аз изобщо не я познах. Тя ми говори, аз се пуля тази коя е... Само с разделно. Много се сваля от него и изобщо не се гладува, ама пусто трябва да е стриктно  Tired
Цитирай

при трима прекрасни мъже

Мнения: 109
Здравейте , момичета! Досега не бях влизала в тази тема , но от снощи до сега изчетох с голям интерес старата. Позволявам си да се присъединя към вас ,защото и аз имам същите проблеми.
Вече почти 9 месеца се боря с 15 кг. ,които ми останаха след раждането на втория ми син през юни 2007г. По време на Коледните празници даже се увеличиха на 17кг. От началото на 2008г реших да се взема в ръце и вече съм 7. кг по-малко- сега съм 60кг, желанието ми е да си върна формата от преди да забременея-50кг. На някои от вас 60 кг. може да се сторят не много голям проблем, но аз съм само 160см. висока и така изглеждам меко казано не добре.
Лошото при мен е ,че съм голяма лакомница- няма нещо, което да не обичам да ям.А и съм много непостоянна.Започвам някаква диета, карам стриктно 3-4 дена и на петия се наям като прасе ( глиган). И така тъкмо сваля1-2кг и пак си ги връщам.
Виждам ,че тук си давате кураж и ще ми е приятно и аз да се включа,за да се подкрепяме взаимно. Хубав ден на всички и успех с килограмите! Hug
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 469 отговора