Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 113 отговора

BG

Мнения: 485
                                                     Л и М о Н е Н а      Д и Е т К а 

                     
                                                                       
                       


smile3520  1-ви ВаРиАнТ :


     xmas-smiley-0101 ден -сок от 1 лимон смесен с 1 кофичка кисело мляко(сместа се пие през целия ден до 17 ч най-късно,който работи може да си я носи на работа);   
     xmas-smiley-0102 ден -сок от 2 лимона с 1 кофичка кисело мляко
     xmas-smiley-010 3 ден -сок от 3 лимона с 1 кофичка кисело мляко
     xmas-smiley-0104 ден -сок от 4 лимона с 1 коф.кисело мляко
     xmas-smiley-0105 ден -сок от 5 лимона с 1 коф.кисело мляко
     xmas-smiley-0106 ден -сок от 6 лимона с 1 коф.кисело мляко
     xmas-smiley-0107 ден -сок от 7 лимона с ч коф.кисело мляко
     xmas-smiley-0108 ден - сок от 6 лимона с 1 коф.кис.мляко и така докато стигнете да 1 лимон с 1 кис.мляко.

                     

                         

 smile35202-ри ВаРиАнТ:



    hahaha 1ви ден- сутрин на гладно 1 изцеден лимон в 200 мл мин. вода.

     hahaha2ри ден- по същия начин по 1 лимон сутринта и вечерта.

     hahaha3ти ден- по същия начин, но сутрин, следобед и вечер по 1 лимон в 200 мл. вода.

     hahaha4ти ден- 4 изцедени лимона в 1 литър вода- това го пиеш през целия ден.

     hahaha5ти ден- същия като 3ти ден.

     hahaha6ти ден- същия като 2ри ден.

    hahaha 7ми ден- същия като 1ви ден.


P.SОбщо лимони за цялата диета 16 бр.


                       




 smile35203-ти ВаРиАнТ:



 newsm747 лимона се настъргват с кората, смесват се с една опаковка лайка (100 гр.) и се накисват в 1,5 л. вода за 24 часа.

След това се прецеждат и получената течност (около 1,4 л.) се пие всяка сутрин на гладно 7 дни (горе-долу по 200 мл. на ден).



P.S. Този вариант спомага повече за смъкване на сантиметри.

                   



                                                                         ВаЖнО
                         
                                                  hearts               hearts                hearts                 hearts              hearts


Тази диета спомага за бързия метаболизъм/обмяна на веществата, като по време на спазването и е важно да се консумира и друга храна като вида и количеството не са определени(За по-добри резултати ,разбира се, е добре да се набляга на здравословни храни и намалено количество като цяло на поетата храна).При нея основният фактор са лимоните, но ако не обичате - могат да бъдат заместени с грейпфрути.Ако по време на диетата получите киселини е хубаво да я прекъснете, тъй като е препоръчителна за хора със здрави стомаци (заради киселиността в лимоните).


                                                         
                          HugУ  Hug с   П  Hug  е Hug   Х Hug  

   
Цитирай

Където слънце и планина са едно...

Мнения: 533
Страхотна темичка, Скай Hug Ще пробвам и аз с третия вариант, че мен ме притесняват по-скоро сантиметрите в бедрата Mr. Green
Така, започвам от днес! Успех на всички Hug
Цитирай

Sofia

Мнения: 111
Много хубава темичка. Записвам се, въпреки, че сега малко почивам от лимони. Скоро ще ги започна пак Smile.
Цитирай

BG

Мнения: 485
Момичета и аз ще пробвам Hug, но предполагам от утре...а пък може и от днес ще видим... newsm78
Цитирай


Мнения: 5 303
Всеки път, когато започна лимонената диета /а тя всъщонст е единствената, която правя Very Happy/, се разболявам. Сега ще пробвам отново втория вариант. Хубавото при тази диетка е, че не се ограничава в консумацията на точно определени храни.
Цитирай

weiter, weiter, ... weiterstadt

Мнения: 8 278
Цитат
Ако по време на диетата получите киселини е хубаво да я прекъснете, тъй като е препоръчителна за хора със здрави стомаци (заради киселиността в лимоните).

лимоните реагират в стомаха алкално, само в устната кухина киселинно.
стомах не боли от лимоновия сок, а от липсата на храна.
аз пия лимонов сок след като съм повръщала или ми е зле на стомаха.

ако някой прави 3я вариант, то да си намери лимони, които не са обработвани, защото на повечето цитруси им се обработва кората за по-голяма трайност!!!

успех на диетуващите!!!  Peace
Цитирай

На шестото небе

Мнения: 1 197
М да някой правил ли я е тази диета преди.Аз тази за лимоните и киселото мляко съм я чувала,че помага,но не съм я пробвала.
sky***** -много хубава е станала темата   bouquet
Цитирай

Провинция

Мнения: 456
Страхотна темичка  bouquet.Запис и от мен Hug!
Цитирай

Казанлък/ Истанбул

Мнения: 41
Sky***** наистина си заформила страхотна тема,поздравления за което   bouquet.
И аз се включвам при вас.Най-вероятно ще се спра на първият или вторият вариант...А бе важно е резултат да има.
Успех на всички  thumbsup
Цитирай
ДА,ДА,ДА!Запис! Very Happy
Цитирай

там някъде...

Мнения: 145
Записвам се и аз при вас..имам да свалям доста килца от бременноста...дано да успеем да свалим гадните кила  Hug
Цитирай

Провинция

Мнения: 456
Хм-м...Добре се записваме ние "лимонките" в темата,но кога ще започнем да лимонясваме....Аз мисля от понеделник...Ще използвам 1 или 2 вариант..А вие?
Цитирай

BG

Мнения: 485
Хм-м...Добре се записваме ние "лимонките" в темата,но кога ще започнем да лимонясваме....Аз мисля от понеделник...Ще използвам 1 или 2 вариант..А вие?
Аз последно от утре Peace
Цитирай

там някъде...

Мнения: 145
Здравейте,
аз вчера си направих по третия вариант лимоните..от утре почвам да пия...
Цитирай

Германия

Мнения: 278
Айде и аз се записвам. Тъкмо се връщам от магазина с пълна чанта с лимони Smile Аз ще пробвам третия вариянт. Вече почнах да ги стържа ама то ръцете ми се откъснаха от стъргане Smile Сега си давам малко почивка и след малко се захващам пак с великото стъргане на лимони!
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 113 отговора