Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

варна

Мнения: 229
имам приятелки, които отслабнаха след раждането къде с хапчета, къде с диета сега са по слаби от преди да родят, но посто нищо не ядат. Като ги питам защо ми казват,че така са свикнали и не изпиват глад това добре ли е аз съм пробвала диета но около седмица просто си хапвам по- малко и повече сокове и течности. добре ли е да се слабее така не казвам,че изобщо не ядат ама примерно за деня един сандвич и един два плода и кафе и чай.
Цитирай

София

Мнения: 3 255
За мен е нормално - просто идва един момент в който организма ти свиква с по-малко количество храна и си се чувстваш ОК.
Цитирай

Европа

Мнения: 2 928
Няма нищо лошо човек да хапва по - малко. Peace 
Аз от доста време вече се храня на често - по малко , ям повече зеленчуци и плодове. Чувствам се отлично. Като ти се свие стомаха, естествено че не чувстваш глад. Най -важното е обаче психическата нагласа - да не мислиш постоянно за ядене или просто за дъвчене.

Тъпченето е нездравословно.   Здравословно е, когато човек не е под/над оптималното си тегло. И го задържа. Peace
Цитирай

Горна Оряховица

Мнения: 61
всеки сам решава как се чувства спрямо килограмите си и дали и кога да свали някое килЦе  Embarassed
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.