Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 20 март 2008, 12:42 ч.
  • Преглеждания  5 420  Мнения  42  Онлайн  1
Отговори
  • Мнения: 11
Здравейте!
Аз съм бременна в 7-ми месец, но нещо ме е обхванала някаква депресия и тревожност  Cry
Нямам конкретни проблеми, а непрекъснато предъвквам мрачни мисли, не мога нищо друго да правя, обзели са ме страхове - абе някакъв ад. Някой има ли подобен проблем?

Реклама
# 1
  • София
  • Мнения: 3 090
Хормони миличка , хормони са това .
Опитай се да мислиш позитивно .
Убедена съм че много жени са минали през това .... аз също .
Наслаждавай се на бременността си  Grinning

# 2
  • UK
  • Мнения: 1 085
Според мен е по добре да излезнеш на вън особено в топлите дни и да се радваш на природата.Прави неща които ще те разсеят и помисли че негативните мисли и бебчо ги изживява.Мисли позитивно.И най вече бъди щастлива че скоро ще ставаш мама.

# 3
  • Мнения: 1 797
Един тур по магазините за бебешки дрешки и принадлежности ще ти подейства много ободряващо и ще възвърне доброто ти настроение. Peace

# 4
  • UK
  • Мнения: 1 085
Много готина идея.Всичко друго но не и да седиш у вас!

# 5
  • Мнения: 4 966
Един тур по магазините за бебешки дрешки и принадлежности ще ти подейства много ободряващо и ще възвърне доброто ти настроение. Peace

 Peace
Чети хубави книги, гледай приятни филми, виж се с приятелки...
Опитай се да си създаваш постоянно приятни емоции.
Ако трябва, консултирай се с психолог, защото това състояние е много неприятно (от хормоните е). Казвам го от опит, защото 6 месеца се борих със следродилната депресия. Ти си единственият човек, който може да "оправи нещата". Ако се оставиш на тези състояние, вредиш на себе си и на околните.
 Hug

# 6
  • Мнения: 11
Благодаря ви за подкрепата!
Аз явно съм доста критична към себе си и непрекъснато се притеснявам, че не се грижа достатъчно за себе си и бебето в мен, че не го обичам достатъчно, че после може да не се справя- някакво чуство за вина..... + това че живота ти се променя безвъзвратно, че в момента си абсолютно безсилен и освен да чакаш неизвестното друго не ти остава....Само аз ли съм такава идиотка Embarassed

# 7
  • На шестото небе
  • Мнения: 1 197
Един тур по магазините за бебешки дрешки и принадлежности ще ти подейства много ободряващо и ще възвърне доброто ти настроение. Peace
Да,това е рецептата Hug

# 8
  • акаунта е семеен
  • Мнения: 742
Почивай си и се радвай на най-прекрасния период от живота си! Глези се и се остави да те глезят!Капризничи и знай, че няма по-важна сега от теб - щом ти си щастлива и детето ще е Hug

п.п повече разходки и по-малко информация Peace

# 9
  • Мнения: 4 966
Благодаря ви за подкрепата!
Аз явно съм доста критична към себе си и непрекъснато се притеснявам, че не се грижа достатъчно за себе си и бебето в мен, че не го обичам достатъчно, че после може да не се справя- някакво чуство за вина..... + това че живота ти се променя безвъзвратно, че в момента си абсолютно безсилен и освен да чакаш неизвестното друго не ти остава....Само аз ли съм такава идиотка Embarassed

 Hug
Не се притеснявай, не си само ти. Wink
За притесненията, които аз имах, мога книга да напиша. Нормално е - всяка жена се притеснява.
Вместо да се притесняваш или самообвиняваш, се опитай максимално да се наслаждаваш на тези мигове. Peace

# 10
  • София
  • Мнения: 66
Благодаря ви за подкрепата!
Аз явно съм доста критична към себе си и непрекъснато се притеснявам, че не се грижа достатъчно за себе си и бебето в мен, че не го обичам достатъчно, че после може да не се справя- някакво чуство за вина..... + това че живота ти се променя безвъзвратно, че в момента си абсолютно безсилен и освен да чакаш неизвестното друго не ти остава....Само аз ли съм такава идиотка Embarassed

 Hug
Не се притеснявай, не си само ти. Wink
За притесненията, които аз имах, мога книга да напиша. Нормално е - всяка жена се притеснява.
Вместо да се притесняваш или самообвиняваш, се опитай максимално да се наслаждаваш на тези мигове. Peace

Така е, не си само ти. Повечето бременни са минали през подобни мисли... Не се притеснявай - ще се справиш. Самия факт, че се притесняваш за малкото човече, говори, че го обичаш. Като се роди и го гушнеш, ще го заобичаш още по-силно. Наслаждавай се на бременеенето си и мисли позитивно.  Hug

# 11
  • в илюзия
  • Мнения: 1 306
Не си само ти аз съм същата една депресия ме беще обхванала  ooooh! Сега съм на друга вълна истерии и само истерии . Аз винаги се успокоявам както са те посъветвали майчетата бебешки шопинг супер е Crazy

# 12
  • София
  • Мнения: 636
Благодаря ви за подкрепата!
Аз явно съм доста критична към себе си и непрекъснато се притеснявам, че не се грижа достатъчно за себе си и бебето в мен, че не го обичам достатъчно, че после може да не се справя- някакво чуство за вина..... + това че живота ти се променя безвъзвратно, че в момента си абсолютно безсилен и освен да чакаш неизвестното друго не ти остава....Само аз ли съм такава идиотка Embarassed
На мен са ми минавали и ми минават многократно всички тези мисли през главата - и сега, и с предишната бременност. Нормално е всичко това - и мислите, и това да не се грижиш стопроцентово за себе си и за него /човек просто забравя да го прави непрекъснато/ и това, че чувстваш, че не го обичаш достатъчно. В крайна сметка, майчинският инстинкт се развива с времето и е нормално да обикнеш детето след като се роди е след като започнеш да се грижиш за него. Мисля, че списанията за бременност и майчинските форуми понякога вършат лоша работа - в тях е пълно с образци за 24-часова грижа за бременността и с жени, които просто умират от радост, че са бременни, по цял ден пият мляко и ядат ябълки, играят гимнастика на чист въздух, четат приказки на коремите си, пускат им музика, говорят им и броят с огромно нетърпение дните и часовете до срещата с  голямото си съкровище, принцеса и т.н.
Тоест, не си само ти "такава идиотка", нормално е!
Всичко зависи, обаче, от количеството "мрачни мисли". Ако не просто "прелитат през теб" , а са те обладали и те   карат да се чувстваш наистина зле, потърси помощ - не всички лекарства за депресия са несъвместими с бременността.

# 13
  • София
  • Мнения: 104
И аз мислех да помествам подобна тема, защото се чувствам по същия начина като теб. Напълно те разбирам. Нямам проблеми, от мен се иска само да си бременея. Да, ама не. Все си мисля някакви тъжни неща и плача от всяка дреболия. Освен това си го изкарвам понякога и на сина ми. И също като теб си мисля, че не се грижа достатъчно за бебенцето в корема ми.  tantrum

# 14
  • Мнения: 1 080
ООООО - ама ти си добре - щом е само депресия и тревожност
Не е късно - може да те нападнат после истерия и нетърпимост към всичко
Абе дано има живот след раждането, че...............
 #Crazy #Crazy #Crazy


Споко - нормално е - бременните са свръх чувствителни към всичко, което ги заобикаля - опитай се да си доставяш само положителни емоции     bouquet  bouquet  bouquet   

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт