Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.


Мнения: 39
Интересува ме дали килограмите се ка4ват отново? Струва ми се нелоги4но да не се ка4жат при положение 4е запо4ваб да ядеб захар .
Освен това не ми харесва това 4е препора4ва подсладители.Голяма 4аст например аспартан са кантсерогенни .
КОлко кг свалихте, кога и как е сега?
Цитирай

София

Мнения: 3 747
Мама на Габи, заповядай тук, директно в дюканския отбор! Hug
Цитирай


Мнения: 831
имаше една мацка но аз лично не знам коя е
Цитирай


Мнения: 1 890
имаше една мацка но аз лично не знам коя е

 Very Happy

Въпросът ти е некоректен. Дюкан е до живот Peace
Цитирай

Далеч от дома

Мнения: 52
аз доколкото съм запозната различните подсладители са със различни съставки. кой подсладител е най малко вреден не знам.но ако някой има впечатления нека каже. другото което мисля е че ако свалиш да речем 20 кг после дали няма да се замислиш когато почнеш да се тъпчеш отново.човек си променя мисленето. newsm78
Цитирай

Варна

Мнения: 602
 Безвреден подсладител това е САТЕВИЯ. Абсолютно безвредна .Това е сладка трева.Продава се във вид на сироп и изсушени листа. 20мл е около 7 лв.Ползва се около 2 месеца /зависи де/
3-4 капки в 200мл течност.
Има вкусово разлика от захарта и другите подсладители, но пък е абсолютно безвредна  Peace
Цитирай


Мнения: 113
Безвреден подсладител това е САТЕВИЯ. Абсолютно безвредна .Това е сладка трева.Продава се във вид на сироп и изсушени листа. 20мл е около 7 лв.Ползва се около 2 месеца /зависи де/
3-4 капки в 200мл течност.
Има вкусово разлика от захарта и другите подсладители, но пък е абсолютно безвредна  Peace
а откъде може да се купи?
Цитирай


Мнения: 1 454
Мама на Габе...много хубава тема...много хубаво , че някой най-сетне реши да пише нещо за завършване на диета, а не за непрестанното кръговратничане със започването на диетата...

Аз не съм свалила...Дюкан въобще не ми помага за свалянето на килограми..., но пък определено съм много лош пример, защото никак не съм постоянна - освен във варирането на килограмите на кантара...

Успех на всички...дано има повече доволни от себе си и завършили Дюкан...и не само
Цитирай

Бургас

Мнения: 863
Дюкан въобще не ми помага за свалянето на килограми..., но пък определено съм много лош пример, защото никак не съм постоянна - освен във варирането на килограмите на кантара...

newsm78  Непостоянна си и се учудваш, че не сваляш newsm78
Цитирай


Мнения: 1 454
Ами когато съм била на  Дюкан...съм си била постоянна...в смисъл до 20 дни съм стигала...по план както се ядат само протеини и след това със зеленчуците...просто според мен не ми влияе добре месото...подувам се и още един куп неща...

Знам , че има страхотен успех всред повечето жени- просто споделям мое мнение... Smile
Цитирай

Варна

Мнения: 602
купих си го от сайт ' здравея ' или нещо подобно беше.
Чукни го на Гугъл и ще намериш повече информация.
Ако си от София мисля че имаше магазин където го имаше но незнам къде.
Във Варна никъде не се намира.
Цитирай

Варна

Мнения: 602
Ами когато съм била на  Дюкан...съм си била постоянна...в смисъл до 20 дни съм стигала...по план както се ядат само протеини и след това със зеленчуците...просто според мен не ми влияе добре месото...подувам се и още един куп неща...

Знам , че има страхотен успех всред повечето жени- просто споделям мое мнение... Smile
Аз за 20 дни на Дюкан свалих  около 7 килограма.
Започнах с 7 дни протеини и после 5/5
Ако често си била на диети наистина се сваля по бавно.
Аз 3 години не бях спазвала режим/не броя отчаяите опити за диета по 1-2 дни/ и само през първата седмица свалих 4 кила. Зависи и от метаболизма. Трябва да се пие много вода.
С Дюкан свалих 12 килограма. Сега съм на месо,яйца+ салата/ без млечни/ и плодове до обяд в малки количества. Отслабнах с още 3. Дюкан ми даде тласък в слабеенато.Страхотен режим е , но след 3 месеца имах чувството че ще се проваля . Много обичам плодове . Затова послушах тялото си и си направих мой си режим.
За да е успешна диетата трябва постоянство,дисциплина и търпение.
Цитирай


Мнения: 1 454
Smile
хубаво....чудесно, че си свалила...аз повече от един месец не мога да издържа ...значи проблема е в мен...Успех на всички с този режим !
Цитирай


Мнения: 2 819
И на мен ми е интересно.Дано се появи  някой, който е в четвърта фаза от  ... поне 6 месеца.
Иначе аз съм на режима от 3 месеца и половина.Резултата до момента е -14 кг.Без да усетя как ги свалих Smile
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.