здравей sysily:)
спокойно, ще свикнеш, дай си малко време да се адаптираш. Всеки минава по този път, но от теб зависи дали ще е по-леко или по-тежко! Заради бебока, трябва да сложиш "Розови очила" да престанеш да се тревожиш, особено за неща, които не зависят от теб или е твърде рано да ги мислиш. Има купища теми и мнения във форума, от които да черпиш всякаква нужна информация, знанеието наистина успокоява, или поне на мен ми помогна. просто когато се чудиш за нещо, пусни в търсачката някаква ключова дума, примерно "майчин дом" и направо ще си залята от инфо:-P
Нали знаеш, че товята тревижност влияе на целия орагинизъм, така че преосмисли ако трябва начина ти на реагиране и го промени, в полза на теб и бебето:)
По повод на йогата - аз започнах да ходя в началото и продължих да ходя през цялата ми бременност на йога - йога за бременни. И сега продължавам да си ходя, то се оказа толкова приятно и зарибяващо хаха. ако искаш инфо или пиши , или потърси в търсачката, писала съм вече няколко пъти по темата
