Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 26 март 2008, 22:03 ч.
  • Преглеждания  417  Мнения  1  Онлайн  1
Отговори
  • Мнения: 214
==========================================================
Милка Милушева: Диетите в началото на пролетта не са полезни
 
26 март 2008 | 21:32 | Агенция "Фокус"
 
София. Провеждането на диети в началото на пролетта не е полезно за човешкия организъм. Това каза за Агенция “Фокус” диетологът д-р Милка Милушева.
Милушева обясни, че в началото на пролетта имунната защита на хората е намалена от намаленото слънчево греене и от многото инфекции и напрежение през зимата. Затова е по-добре хората, които искат да отслабнат, да наблегнат на физическите натоварвания. Според специалиста добре е диетите да започват най-рано в края на май, защото тогава има повече пресни плодове и зеленчуци. Хората, които все пак са наддали много килограми през зимата, е важно да не вечерят след 18 часа или ако ядат нещо, то да бъде например чаша кисело или прясно мляко, както и плод. Бананите обаче не били подходящи за вечеря, тъй като съдържат много захари.
===================================================================

Това е за тези които обичат самоизтезанията с диети.

Реклама
# 1
  • Мнения: 1 890
Дали да не взема да възразя.  newsm78  Според мен, авторката никога не е пазила диета. Именно пролетта е сезонът на силната мотивация за спазване на диети и всякакви режими за отслабване, поради идващото лято. А и най-страхотната диета, без мотивация не върши работа.
За да се пречисти тялото от натрупаните токсини през зимата , е необходимо да направи прочистваща диета. Кога, ако не през пролетта. 
Да не говорим, че на пазара в момента е заринато с плодове и зеленчуци, нямаше ги преди мнооого време. А нали  в основата на почти всяка диета са именно плодовете и зеленчуците.
Та , такива ми ти работи.  bouquet

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт