Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Семейни отношения
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 38 отговора

varna

Мнения: 168
И аз не знам откъде да започна. Не знам и какво ще излезе от поста ми, ама ще си излея душата, пък дано ми поолекне.
Просто не мога да позная самата себе си. Имам чувството, че се гледам в криво огледало. Имам страхотно детенце, от скоро е на ясла и слава богу се чувства добре там, аз тръгнах на работа, мъжа ми също работи, но не във Варна. Успява обаче често да се връща при нас, всяка седмица по 2-3 дни е с нас, останалите дни бачка до скъсване. По-нататък се надяваме, че ще успее да се прехвърли във Варна. Дотук добре, но....Улавям се, че съм станала страшен нервак, толкова лесно се паля, че просто не е за вярване какви неща ме изкарват от равновесие!! Самочувствието ми нещо се е сринало, ама наистина. А виждам, че доста от колегите явно показват симпатии към мен. Не знам, не мога дори да го обясня Sick Днес например една колежка направи глупав коментар по повод мой аксесоар. Ами аз дори не я познавам, ама се скапах. На момента й отговорих абсолютно спокойно, ама после откачих. Имах чувството, че наистина е супер неуместно това, което стана обект на коментара й. Изобщо се хващам, че по-скоро съм склонна да се самообвинявам, отколкото да вдигна гордо глава и да покажа, че нещо е така, защото така съм решила. А не бях такава преди, бях си момиче със самочувствие. Лошото е, че дори не се и харесвам в огледалото като се гледам #Crazy Не ми харесва как ми стоят дрехите, не ми харесва как ми стои и косата дори, а нямам време да отида да ме пооправят, не ми харесва, че нямам маникюр, а пак нямам време за маникюрист, за козметик или спорт да не говорим. Ми това е... Едва ли някой е изчел всичко, ама намерих сили поне да го напиша. Ако искате ми се скарайте сега, че аз съм си виновна. И това може да ми е от полза, може пък да ми подейства ободрително. Вие сте, момичета
Цитирай

Бургас

Мнения: 877
Изнервена си от сивото ежедневие.работа,детето,задължения,мъжа ти го няма...всичко на куп.Успокой се.Излез с приятелки,повесели се.Намери време за нещата за който си имала преди.Разпусни малко пък на колежката не и се връзвай толкова,във всяка работа се случват такива неща.
Цитирай

София

Мнения: 1 650
 Hug, с надежда да те поразведря малко, ще цитирам Джак Никълсън от един от неговите култови филми- "ти си срам за депресията"  Laughing Безкрайно ми е познато твоето усещане в момента и ми е мъчно, че се чувстваш така. Защо да те упрекваме  newsm78 Преди години, когато отказах силни медикаменти / синът ми беше малък и нямах нужда да ходя почти дрогирана/ докторът ми каза така- "Момиче, вземи се научи да псуваш". Имаше предвид сама да успокоя топката и да тегля майни на това, което ме дразни или наранява. Когато застанеш пред огледалото не мисли, че не се харесваш, а на глас кажи няколко пъти, че си прекрасна. Дори се заплюй да не се урочасаш  Wink Както е казала adelphia  излизай, колкото можеш. Ако трябва намери някой да гледа детенце. Намери си някакво хоби. Тук е пълно с интересни неща. Само не се предавай  Peace Защото съм сигурна, че и си хубава и че и косата ти е супер , че и си страшно лъчезарна  Peace   bouquet
Цитирай

Варна

Мнения: 4 128
Пролетна умора или Предменструален синдром.
Храни се с повече витамини, свежи салати и плодове.
През почивните дни излизайте на дълги разходки или извън града.
Като се позатопли, ще се оправиш.
И аз имах такива моменти до скоро и си го изкарвах на мъжа ми... горкият  Embarassed
Тръгнах на фитнес, започнах лека диета, излизаме на разходка.... и взе че ми мина  Very Happy
Цитирай

varna

Мнения: 168
Цитат
Намери си някакво хоби
Това и аз си мислях, че ще ми се отрази добре, ама пусто не знам с какво да се захвана, пък и кога да намеря време за него, като не мога даже себе си да погледна...
Иначе гледам като взема малкия от ясла да не бързаме да се прибираме, ами да се поразходим, "да ни духне вятъра" както се казва.
Закакво да ме упреквате ли?? Ами примерно, че не се мобилизирам да си направя една почистваща маска на лицето вечер малкия като заспи, ами лягам и заспивам с него или че ходя на работа с неподходяи аксесоари (наистина не е подходящ, ама подходящият ми се счупи,а в момента не мога да си позволя да си купя нов такъв подходящ. Докато взема заплата няма начин просто Confused) Не искам да описвам точната ситуация, знам ли я дали не чете тук...
Цитирай


Мнения: 2 161
vessence ,плати на някого,за да ти гледа детето няколко часи.Иди на фризьор,козметик,купи си нови обувки или чанта.Купи си различна дреха.Всеки малък детайл е важен за самочувствието.Знаеш ли една прическа как подобрява състоянието?Ако нямаш време за фитнес,купи велоергометър.
Цитирай

София

Мнения: 276
Мила, това е нормално: имаш мъничко детенце, а почти всеки ден трябва да се справяш сама с всичко. Не ти остава време за себе си, просто ежедневието изисква страшно много от нас жените: да сме грижливи и разбиращи майки, перфектни домакини, любящи съпруги....и не на последно място- съвестни в работата си. Всичко това всеки ден.

 Никак не е лесно,явно затова си се депресирала, но трябва да положиш малко усилия. Като за начало смени прическата(не някаква драстична промяна), посъветвай се с фризьорката какъв тип прическа би ти предложила, която да е подходяща за лицето ти и лесна за поддръжка. Ако си допуснала да имаш израстнали кичури или няколко цвята боя по косата- изрежи ги или боядисай, ти ще прецениш.
 Ако не харесваш тялото си или теглото- почни някаква не-стресова диета( в подфорума има мн. удачни и ефективни диети без глад). Отдели време за маска, спорт( дори свалени от Нет-а упражнения на РС-то са чудесен вариянт да се движиш повече) , купи си някоя нова блузка или ако нямаш парички- просто хубава шнола в унисон с твоя любима дреха....
    Това са елементарни неща, но просто трябва да помислиш и малко за себе си, защото този негативизъм в един момент ще се пренесе в семейството( както казваш), в работата, в отношенията с "половинката".....а тъка не бива.
Laughing Laughing Усмихвай се по-често и се радвай и на малките неща!
Цитирай

Sofia

Мнения: 870
Точно мислех да пускам подобна тема или поне заглавието си мислех да е същото - аз по принцип съм адски спокоен човек не помня даже с години назад нещо да ме е ядосало, а напоследък съм направо непоносима (осъзнавам го и нищо не правя по въпроса), детето може да ме изкара от кожата ми и с най-рутинното си поведение или желание, не обръщам внимание на мъжа си (иска ми се да го няма), искам да съм сама на спокойствие. Съзнавам че от раждането насам не съм излизала с приятелки само по женски, комуникираме по женски на скайпа на яве сме в пъъълен състав и само тичам след малката и една дума не мога да си кажа с тях, няма с кой да споделям и това май ми тежи, не се харесвам, но нищо не правя по въпроса бях с дълга коса за да променя нещо се подстригах сега не мога да се гледам (а си трябва време да порасне пущината пак), и да ми направят комплимент си мисля че ми са подиграват абе трагедия съм не съм аз това.
Ще се възползвам от темата ти и ще чета съветите към теб дано помогнат и на мене!!!
Успех!!!
Цитирай

варна

Мнения: 147
Весенце,видях,че си от Варна.Като те стегне шапката-обади се! Ще ти гледам детенцето малко,ще си играе с моята Вики,а ти иди където ти душа иска-на фризьор,на маникюр,където и да е.А като ме хване следродилната депресия-аз ще ти пиша.Сериозно-ако имаш нужда-насреща съм!
Цитирай
vessence,спокойно, не се притеснявай чак толква.Всеки е имал такъв лош период от живота и...какво?Гледай по-ведро на живота,стъпвай смело напред, без значение какво говорят за теб!Трябва да се научиш да цениш себе си ,да се уважаваш и да показваш колко си добра! А тези ,които говорят за теб - просто ги изолирай от себе си!
И все пак ти не си им безразлична щом те обсъждат! Явно си много по-готина и привлекателна от тях и това тях ги дразни!
Не се подценявай,не се поддавай на провокации!
Това е моя съвет,защото и аз съм го изпитала и много добре те разбирам как се чувстваш!  bouquet
Цитирай
В твоето състояние съм и аз. Последните 4-5 месеца се чувствам по абсолютно същия начин. Нямам никакво самочувствие и колкото и дрехи да купувам и прически да правя нещата не се променят.
Започнах работа като учителка на големи ученици. Това ме срина тотално. Ти ако си се сринала заради забележка за една шнола, знаеш ли какви неща чувам аз за себе си от учениците. То са подигравки относно какво ли не.  Старая се да изглеждам много добре, но  ми скапват настроението за целия ден с думите/цитирам от днес/: Е, искали сме да се облечем модерно ,но нещо не се е получило"И това е най-безобидната забележка. Дори са ми казвали "Тъпанарка" но на друг език като си нямат и представа ,че знам какво означава. Правя се ,че не чувам ,но толкова ме боли и после ми е кофти. Категорична съм ,че няма да продължа да се занимавам с това ,защото така не съм се чувствала никога. А и не се учудвам ,че в това училище напуснаха за 4 месеца 5 учителки- и все млади.Така ,че чакам с нетърпение да свърши годината и да се ориентирам на друго място. Пък ти се погрижи за себе си както са казали останалите и такива"колежки" или си ги слагай на място или въобще не им обръщай внимание.
Цитирай

varna

Мнения: 168
Теди, мерси много за предложението, но повярвай ми - той не е от децата които се остават просто в пясъчника и си играят мирно и кротко. Да ми е жив и здрав, много е жив и постоянно тичям след него. Ако искаш обаче можем да излизаме на разходки събота и неделя.

За ходене по разкрасителни процедури в момента просто не мога да со помисля. КАто взема заплата обаче съм аз на ход. Почнах и лека диетка наистина, съчетана с Кларинор (познат от рекламите), засега е много рано да усетя ефект, но се надявам да има, защото просто като се гледам по снимки и не мога да повярвам в какво съм се превърнала.
Момичета, малко ми поолекна като ви чета - Огромно благодаря!!!!!  bouquet Не знам колко време ще ме държи, но за момента се поуспокоих. Дано не е краткотряен ефекта...
Цитирай

незнам точно и аз

Мнения: 1 103
Намери време за себе си   Peace
Цитирай

Варна

Мнения: 274
vessence,
марш да си направиш прическа, маникюр и масаж! Аааама-ха!
Сега сериозно - като мама на две деца /слава Богу, отдавна пораснали/, ще ти кажа, че никой няма да ти даде време - ти трябва да си го откраднеш. Дори и в обедната почивка. Ако има желание, се намира и начин, това е. И аз съм от Варна, пък и имам опит в гледането на подобни "циклони" като твоя. Само свирни и сме насреща дузина майки с желание да ти помогнем. Wink
Цитирай

Варна

Мнения: 2 386
Пролетна умора или депресия!При мен поне е това Laughing
Но сега покрай заниманията ми с малкия по-рядко ме събаря.
И така-ОК,нямаш време и средства за маникюр и фризьор,но....Вкъщи с почти същия успех можеш да направиш всичко това Love
Аз лично гледам сама детето си,но винаги съм с добре изглеждащ маникюр и педикюр,с издухана коса или там нещо друго.Но за самочувствието на жената тези неща са важни,колкото и време да ти струват.Никога не си позволявай да не се харесваш.Знаеш че и другите няма да те харесват така.
А диетата -тя винаги помага за по-доброто самочувствие.Не я спирай бързо.Аз съм на диета от около 2 месеца,отслабнала съм 6 кг и се чувствам най-красивата жена на света.
Успех  bouquet
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 38 отговора