Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 27 март 2008, 18:03 ч.

Кажете ми храна

  • 2 274
  • 34
  •   1
Отговори
  • Мнения: 214
Кажете ми някоя храна която засища чувството за глад а в същото време няма почти никакви калории. Кои храни са най-подходящи за тази цел - хем да сме сити хем да не сме поели голямо количество калории...

# 1
  • Мнения: 1 952
Зеленчуци, пилешко месо  и тн. .......

# 2
  • Torino,IT
  • Мнения: 1 818
Ябълки, кисело мляко, белтъчна храна, зелена салата.....също и сурови ядки, засищат доста, но не повече от 40/50 гр. на ден.

Последна редакция: чт, 27 мар 2008, 19:19 от Lindita

# 3
  • Мнения: 214
От ябълки и салати се засищам само временно и после съм още по-гладен. А и за да се заситя трябва да изям голямо количество от което пък ми се подува стомаха. Месо не ям.

# 4
  • Пловдив
  • Мнения: 458
.Ако можеш яж  овесени ядки .

Последна редакция: чт, 27 мар 2008, 18:47 от gin4e32

# 5
  • София
  • Мнения: 74

Какао може да пиеш, засища доста, а не се пълнее от него Wink

# 6
  • Мнения: 4 916
Салата - ако искаш цял леген  Peace колкото и да изядеш, калории почти няма.

# 7
  • Мнения: 1 952
Не знаех, че ябълките засищат някого, мен лично ме докарват до гладна истерия Mr. Green

# 8
  • в резерват
  • Мнения: 3 187
Мъж да търси нещо засищащо, но без калории...  Thinking Трудна задача, а и каквото му е предложено е категорично оборено като разрешение на проблема....

Тука мудрите трябва да влязат в действие. Успех.


http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=222951.0

# 9
  • софия
  • Мнения: 373
зеле и моркови?!

# 10
  • Варна
  • Мнения: 1 432
Царевица  Mr. Green

# 11
  • London
  • Мнения: 168
Тази царевица много въглехидратна, струва ми се не е много подходяща. А и с морковите не трябва да се прекалява - домати, краставици, зелена салата, дини, пъпеши...

# 12
  • Горна Оряховица
  • Мнения: 61
аз също имах подобен проблем със засищането и започнах с оризовки определено засищат, а единственото което съдържат е кафяв ориз който и под формата на нещо подобно на ориз и едва ли можеш да изядеш повече от три кръгчета засища глада а в комбинация с повече течности има добър ефект поне при мен Simple Smile но можеш да пробваш с салата,зеле,овесени ядки

# 13
  • София- павлово
  • Мнения: 2 597
аз също имах подобен проблем със засищането и започнах с оризовки определено засищат, а единственото което съдържат е кафяв ориз който и под формата на нещо подобно на ориз и едва ли можеш да изядеш повече от три кръгчета засища глада а в комбинация с повече течности има добър ефект поне при мен

какви са тези оризовки

# 14
  • София
  • Мнения: 269
Моркови!  Peace А защо да се внимава с тях? Имат съвсем малко калории, заради нишестето в тях ли? Аз си ги хрупам цяла вечер и си мисля че диетувам...  Embarassed Да не съм в заблуда?  Sick  Joy
Омлет с извара и айрянче!!!

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт