Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

София-Троян

Мнения: 485
Тази година напълнях с 5 кг,странното е че това се отрази много на горната част на ръцете ми.Идва лято ,на диета съм,но толкова дебелички ми се струват ръцете,много ми е грозно като сложа потник.Мислех да си купя някакъв хубав антицелулитен крем и да мажа редовно с него.Вие как мислите,би ли имало ефект?
Цитирай

weiter, weiter, ... weiterstadt

Мнения: 8 278
аз съм слаба. винаги съм била слаба.
винаги съм имала там мек целулит, т.е. виси ми мръвка Twisted Evil
май само фитнес и сериозни упражнения помагат. ooooh!

потници не нося Tired
Цитирай


Мнения: 110
правилно хранене, по-малко сол (за предпочитане никаква), много вода и упражнения....това му е майката Wink
Цитирай


Мнения: 110
само с антицелулитен нищо няма да направиш
Цитирай

weiter, weiter, ... weiterstadt

Мнения: 8 278
правилно хранене, по-малко сол (за предпочитане никаква), много вода и упражнения....това му е майката Wink

храня се балансирано, не ям промишлени храни и вкусоподобрители.
не ям месо.
солта не е толкова вредна, по-добре умерено, отколкото никаква. солта е важна за водния баланс Peace
вода пия - това не променя много нещата.

май само упражненията останаха.
доколкото знам има специални за тази част на ръцете, кой да ги помни обаче ooooh!

аз си правя масажи Peace
Цитирай


Мнения: 110
а защо не ядеш месо? не обичаш или...?
Цитирай

София

Мнения: 1 224
Само на ръцете остава да ми се появи  ooooh!
Цитирай

Където пожелая!

Мнения: 118
И аз съм чувала, че водата действа много добре. Но ми се струва, че като се е появил веднъж, едва ли с водата ще помогне. Моя приятелка ползваше някакъв крем от който наистина имаше ефект, но не знам името му. Невероятно, но факт. Ще пиша веднага като разбера за кремчето.
Цитирай

София-Троян

Мнения: 485
Имам и 1-килограмови гирички,чудя се ако ги съчетая с крема...и изобщо какъв крем да взема...
Цитирай

В света на една приказка

Мнения: 612
Мали ужас и на ръцете ли имаш? Ами давай с гиричките всеки ден упражнения, много вода пий и така.
Цитирай


Мнения: 4 496
С гиричките се оправям, има ефект, но трябва постоянство. Инат в моя случай. Mr. Green
Цитирай


Мнения: 148
Както се третира целулита на дупето и краката  -  така и на ръцете.  На повечето продукти пише да се мажат засегнатите зони като споменават и ръцете. Аз мажа наред.  А през деня като се сетя мажа ръцете с лосион /имам един в шкафчето на бюрото Wink/, че забелязвам как земното претегляне започва да влияе на бицепса ми - май се отпуска и поувисва  ooooh!
Е, и упражнения  - за тия дето не ги мързи. Аз засега съм само на кремчета Embarassed
Цитирай

Manchester

Мнения: 754
Кардио, на мен това ми помогна, аз също качих 3-4 кг миналото лято и ръцете ми веднага се наляха и целулит хванаха естествено. Tired Оправих си хранителните навици (тогава бях до голяма степен на сандвичи, защото се местехме), добавих и кардиото (каране на велоергометър) и сега вече няма и спомен. Трябва движение обаче, задължително!  bouquet
Цитирай

Burgas

Мнения: 7 186
Не се занимавай с кремове. Според мен ефект от тях няма. Особено пък ако човек не се храни правилно и не извършва физическа дейност.
Пробвай да свалиш излишните кг с кардио и НВД. Хубаво е да правиш и подходящи упражнения. Гирички от 2- 3 кг ще ти свършат работа като начало. С тези от 1 кг само ще си загубиш времето.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.