Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Незнам при вас кака е,но аз лекичко почвам да се притеснявам!Преди 11месеца родих.От тогава съм си същата....ГОЛЯМА Crying or Very sad
Признавам си,не съм полагала никакви усилия за да променя това   Blush,в смисъл не съм отделяла време специално за упражнения и т.п....НО,все пак "тичането"  м/у домашните за 4 клас,кухнята и памперсите все трябваше да се отрази някъде по мен...Да да ,ама не!!!За корема да не говорим...кога ще се прибере и как???Пролет е...морето ни зове.....
За това МОЛЯ ВИ,споделете или направо ми кажете,вашия опит!!!Има ли такава комбинация-бърза гимнастика+лекинка диетка-защото още се кърмим LaughingОбешавам да споделя резултатите!!!
Цитирай

Европа

Мнения: 2 928
Привет!

http://missby.wordpress.com/2008/01/22/bf-and-gaining-weight/

И тук има разни полезни неща, разгледай, ако искаш. Виж и коментарите + въпросите след статията.

http://www.letsgym.com/2007/06/16/sled-rajdane/

Успех! Peace
Цитирай

Пловдив

Мнения: 34
Сати,благодаря ти   bouquet!Информацията е много полезна.Избрах си комплекс от упражнения.Започвам още тази сутрин.Дано скоро се появи и дългоочакваният ефект. PraynigСтискайте ми палци!
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.