Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Спортуващи
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 131 отговора

Горна Оряховица

Мнения: 61
тази седмица си взех обръч. Питането ми е някой друг връткал ли го е  Laughing и дали има ефект срещу паласките и коремчето ???
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Да,въртя го до 1 час Peace
Има ефект голям Peace
Действа добре също и на дупето и краката  bouquet
Цитирай

Cофия

Мнения: 1 177
И аз имам, ама си седи така да прахясва ooooh!
Време е да почна да връткам  jump
Цитирай
Поци, специално към теб искам да се обърна за помощ. Откъде да закупя специален фитнес обръч, който е релефен и тежък, водят го някъде Пилатес ринг.
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Не знам .Моят го имам от много години  bouquet
Цитирай

Горна Оряховица

Мнения: 61
 Thinking а по колко време трябва да се върти за да има ефект ?
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Колкото издържиш Mr. Greenкато начало Peace
Цитирай

в провинцията

Мнения: 237
А от обикновения пластмасов обръч на детето ще има ли ефект? Защото в тия гори тилилейски, където живея, изобщо няма спортен магазин  Wink
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
А от обикновения пластмасов обръч на детето ще има ли ефект? Защото в тия гори тилилейски, където живея, изобщо няма спортен магазин  Wink

Мисля ,че не Wink
Цитирай

София

Мнения: 73
и аз четох в една друга тема,че обръча е добър помощник.....но от къде да си намеря дървен......ако някой знае да свирка
Цитирай


Мнения: 52
Може ли въпрос?  Blush
Как е по-добре да въртя обръча -  застанала с крака възможно най-долепени един до друг (в този случай  трябва да се "въртя" повече, за да не пада обръча от талията ми) или леко разкрачена( или напваво силно разкрачена  Mr. Green). По втория начин не са ми нужни чак такива "увъртания", но пък сякаш усещам натоварване и в бедрата(вътр. страна)?
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
На ширината на раменете,може и една идея по-събрани Peace
Цитирай

Стара Загора

Мнения: 6 318
И аз имам, ама си седи така да прахясва ooooh!
Време е да почна да връткам  jump
и аз така  Peace
Цитирай

ᑲᓇᑕ

Мнения: 679
и аз четох в една друга тема,че обръча е добър помощник.....но от къде да си намеря дървен......ако някой знае да свирка

Любимият ми отговор, понеже вече в няколко теми се обсъжда темата за дървен обръч. Имаше такива в "ХИТ"  Peace
Цитирай

София

Мнения: 4 838
Да,въртя го до 1 час Peace
Има ефект голям Peace
Действа добре също и на дупето и краката  bouquet
Tи въртиш обръч? Shocked Smile
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 131 отговора