Публикувана: 19 апр. 2008, 19:48 ч.
Последно мнение: 13 окт. 2008, 17:35 ч.

ОТСЛАБВАЙТЕ С МЕН -2 ЧАСТ

16 118
261
1

Отговори

19 апр. 2008, 19:48 ч.

София
Мнения: 329

Първата тема

здравейте,момичета ето новата ни темичка,че старата стана много дебела Laughing

надявам се да съм се справила с тоя линк... Simple Smile

# 1 19 апр. 2008, 21:39 ч.

София
Мнения: 2 840

След Великден ще пробвам този режим.
Само ще се постарая четвъртият ден да бъде предимно с плодове и едно ядене на паста, хляб или нещо такова, като не надминава 1200ккал.

# 2 19 апр. 2008, 22:00 ч.

Мнения: 1 197

Записвам се да следя развитието на диетата

# 3 20 апр. 2008, 02:37 ч.

Мнения: 409

И аз мисля да пробвам този режим след Вликден.Хаеде даваите резултати моми4ета за стимол Rolling Eyes

# 4 20 апр. 2008, 09:56 ч.

Мнения: 57

Запис!

При мен не даде резултат на 3 дневен цикъл,но смятам да пробвам на 5-6 със салатки обаче!

# 5 20 апр. 2008, 17:04 ч.

София
Мнения: 329

тази диета няма нищо общо с броене на калории,през 4-я ден е хубаво да се яде прости въглехидрати-хляб,картофи,ориз и т. н. но аз ям всичко.целта е само една като ядем 3-те дни само месо все едно нищо не ядем защото то е белтъчини а човешкия организъм е също само предимно белтъчини и се оказва че все едно ядем от себе си Laughing

а през 4-я ден ядем на поразия за да активираме метаболизма да гори яко--- това е ,простичко е но има ефект. ОСТАВАТ МИ САМО 2-3 КГ. до 57,бях 69!

# 6 21 апр. 2008, 10:17 ч.

Мнения: 10 758

я, нова темичка Wink

# 7 21 апр. 2008, 11:06 ч.

Мнения: 45

Здравейте момичета!
Тази диетка изглежда доста хубава! Изчетох и първата тема - явно резултатите ви са доста добри!
Смятам да се включа при вас. 70кг. съм, ако отслабна 10 за 4 седмици ще съм много доволна.
Желая успех на всички!

# 8 21 апр. 2008, 15:16 ч.

Мнения: 467

преди няколко седмици я направих с успех свалих 3кг. Сега пак я по4вам,4е пак много се отпуснах. Тези въглехидрати ще ме уморят. Не мога да разбера с какво толкова ме привли4ат Laughing

# 9 24 апр. 2008, 15:40 ч.

София
Мнения: 329

здравейте,момичета,аз отново прецаках диетата но ми се случи голямо нещастие- забравих си портфейла с над 500 лв и разни споменчета вътре ,още лекувам раните си Sad

но ми минава....сега съм 59кг остава ми последна тройка за да стана 57кг,много съм щастлива защото вече съм мацка Laughing

и се кефя ужасно,купувам си дрехи и бельо въобще страхотно е ...а като ти каже някой ,,ауууу колко си отслабнала...,, и че бързо си върнах формата след бременноста ми става още по добре и си казвам -струваше си! НО МЕСО НЯМА ДА ВКУСЯ ГОДИНИ!!! сега почвам диетата за задържане на килограмите които свалих. това е от мен...ако има нещо ,тук съм.

# 10 24 апр. 2008, 17:02 ч.

София
Мнения: 329

и още нещо- ако ви се прияде нещо сладичко по време на диетата може да пийнете от диетичния редбул БЕЗ ЗАХАР ,той помага и за отслабването!

# 11 24 апр. 2008, 19:16 ч.

Мнения: 1 424

Анабел поздравления за упоритостта и успеха ти ! bouquet

А за колко време свали тези 12 кг ?

П.С. И аз съм супер доволна че направиха Ред Бул без захар Wink

# 12 25 апр. 2008, 18:55 ч.

София
Мнения: 329

започнах на 19.02 ,защо толкова бавно пише в старата тема Grinning

# 13 25 апр. 2008, 21:37 ч.

@анабел ,маце, 2 месеца се мъчи с тази ужасна диета? ooooh!

тц тц все си мисля ,че може и по по-нормални начини да се сваля бързо ,но то си е и до метаболизъм де Simple Smile

Все пак поздрави,следя темата от време на време и браво за постигнатите резултати !
Знам ,че когато става дума за лято ,море и голо дупЕ целта оправдава средствата Laughing

Интересно ми е колко см свали от обиколките? Или ако не си ги мерила ,поне колко размера дънки свали ? Mr. Green