Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 290 отговора

на брега на морето

Мнения: 1 218
                                                         Наднорменото тегло е проблем с решение !!!


                                                                                       
     

                                                                                                 

                              

 

диетолог ОГНЯН СИМЕОНОВ
ул. Райко Жинзифов 20 бл.11 вх.4
0899937677
понеделник - петък:9 - 17 часа

или на скайп - dietolog                                                                   


Тема №1     Тема №2     Тема №3      Тема №4     Тема №5      Тема №6   Тема №7     Тема №8    Тема №9    Тема №10               

           



В момента тече вторият ни априлски турнир по отслабване за купата ДДД или " Да свалим дебелите дрехи " !!!
Резултатите от него ще бъдат обявени на 1-ви май.

А нашата цел изразена в две картинки е :


                                                                                                                                        Да намалим броя

                                                                                                                           





на точките в банските :



                             



« Последна редакция: пн, 21 апр 2008, 01:10 от Djindjari »
Цитирай

софия

Мнения: 287
не че съм режимна , ама да се запиша...... от други ден вече ще съм най-режимна Smile
Цитирай

на брега на морето

Мнения: 1 218
Вики ,що не спиш бе моме ?
Да не читаеш за изпити ?
И мене сън не ме лови нещо , мамамус и ровя нета като някоя  newsm57 Mr. Green
Цитирай

софия

Мнения: 287
Мдааааа , уча , утре имам два , за тва цял ден съм на лаптопа...
Цитирай

София

Мнения: 304
Добро утро, момичета!

Джиндж, благодарско за новата темичка Hug

Виктория, ние сме с теб и стискаме палци за изпитите. Ще успееш, само да не забравиш да се похвалиш  bouquet

На всички пожелавам приятен, лек и режимен ден newsm44
Цитирай

Sofia

Мнения: 90
Добро утро и от мен, аз съм още много нова ама мнооого ви се кефя!

   Искам да поздравя Джиндрър за страхотния ентусиазъм - брависимо страхотна тема   bouquet !!!

       Чакам съвсем скоро моя хранителен режим от Огито и ако може и мен да ме включите в конкурса  Rolling Eyes !?!

     Желая ви една стахотна седмица!
Цитирай

софия

Мнения: 287
Andrea_  добре дошла  Hug

Амора  мерси много и да стискате мн мн мн . След малко отивам ... Crazy а как ми се спиииииии  ooooh!

Айде лек и режимен ден на всички и от утре и аз съм с вас  Rolling Eyes Rolling Eyes
Цитирай


Мнения: 699
Виктория стискам палци,
Djindjari и на теб стискам палци, темата е пак много хубаво оформена.

При  мен нещата се нормализират вече и се надявам да има резултати тия дни. Спазвам си режима стриктно и няма мърдане. А и да ви кажа какво стана снощи с летните ми дрешки  #Crazy #Crazy #Crazy #Crazy #Crazy #Crazy newsm78 newsm78 newsm78 newsm78 newsm78 newsm78 Shocked всичко ми става, без 2 чифта дънки и ми трябва много малко (1-2 кг.), за да не се притеснявам, че може да ми стяга някъде нещо, но това е за много малко дрешки, повечето си ми седят добре, а как се израдвах на един панталон, който го бях забравила и  ми седи супер. Та значи до 50 кг. ще се боря със зъби и нокти (то почти не остана) после 2 дни почивка и пак борба с още 3-4 кг. Поне да съм сигурна, че ще изглеждам перфектно.

Andrea_ добре дошла в отбора, давай си мерките и скачай в конкурса, Джиндж винаги дава хубави награди, ако не успееш в априлския, за май съм решила пак да има, ако и другите се съгласят.
Момичетаааааа, искате ли май пак да направим турнир, че пак има празници и да не се улеем. А и гледам, че има нови попълнения да ги стимулираме и тях малко.
Цитирай

София

Мнения: 574
Andrea_ добре дошла и успех с режима Wink

много минусчета на всички Smile
Цитирай


Мнения: 589
Хайде едно записче и от мен,
Djindj а така ляото идва почни да ги показваш тия банкси и голи, хубави телца та да се пострестнем малко.
Аз от тая седмица пак смятам да мина на Оги ама ще видим какво ще стане. А дано!!!
Нещо храната мн ме тормози това не може да се яде, от др 25 гр. Уффф. Предпочитам само на салатки и тараторче.

Andrea_ добре дошла и от мен. Бързо сваляне и много , много минусчета.

Hayasy Мн ти се радвам, колко си упорита и какви резултати.  smile3521 smile3525

Днес се метнах на кантара, имам леки резултати ама са едвам забележими, при една чаша вода и ги възстановявам. Но независимо от това лятото иде и трябва да се слабее по какъвто и да е начин.

Pittche къде се покри, нещо май не диетуваш , а????

Djindj
стискам палци , днес щеш не щеш се престрашаваш и влизаш при Доки-Доки.
Дано всичко с бебчо да е ок.

Хайде мили дами лек и режимен ден от мен!

Цитирай


Мнения: 589
Hayasy аз също съм за Майски турнир, че нещо му поиспунах края на Април.
Я ми кажи ти хапваш ли си кисело млекце, защото аз ако и млякото трябва да огранича, хептен не знам какво ще ям на работа.
Hayasy в най-скоро време чакаме снимчици от теб. Мн ти се радвам и предполагам колко си щастлива и колко добре се чувстваш.
Цитирай


Мнения: 10 719
малиии, нова тема Crazy
съвсем ви забравих Blush

цун от мен Hug
Цитирай

на брега на морето

Мнения: 1 218
Добро утро    Hug
Кафе ???

Я да видим ко си  прайкате в понеделнишки сабахлен  Mr. Green                               

Днес тук пак е жегичка (вчера направо се опекох на едно кафенце)
Нанди смело идвайте насам 

Добре дошла на Andrea   и много минусчета , след като Оги се намеси  Peace
Еееееей само като се сетя, че този човек върна усмивката на лицето ми и ми иде да го разцелувам (нищо, че му бях вдигнала мерника по едно време   Crazy
Ще чакам или на лични или тук (както ти е удобно) да ми изпратиш мерките си за да те включа в нашето скромно турнирче  Hug

Викиииииииииии с теб сме  Peace  Стискам палци,  Praynig Praynig Praynig, много КЪСМЕТ  и УСПЕХ днес !!!

А за мен отпуснете палците  Party мъж ми рано рано му се обадиха по спешност и хвана пътя, а аз без него никъде не мърдам  Crossing Arms Просто няма смисъл да тръгна сама, щот знам , че няма да влезна при доктора. Тъй че, утре живи здрави  #Crazy

amor -че , режимно си нали ???

hayasy , продължавай смело, с инат и упоритост напред и скоро ще даваш снимки по бански и  ще ковнем една  в началото на темичката , като тези супер моделки дето ги ровя в нета  Hug

iletovp   , а ти как си ? Диетувкаш ли си ?Изпити има ли сега (че съм забравила кога бяха сесийте   Blush)

^desika^ , кажи ти как си ? А сесетричка ?
Опитвай се да си разнообразяваш малко менюто - примерно един ден миш-маш, на другия пиле и салатка, гювеченце, спанак, омлет, само чушки и сирене, супички ... наистина еднообразието убива желанието в един момент   newsm78

Фелинчето  сигурно бяга по задачки Hug  Пит -че и то никакво го няма  Hug

И други Симеоновки се губят нейде  за всички

Ооооооооооооооооо Бомб  Hug
Ти верно ни би дузпата  Mr. Green Love

Айде, че пак се отнесох  Blush
Успешен и режимен ден ви желая  Love
 


Цитирай


Мнения: 699
^desika^ папкам млекце за закуска и следобедна, че с малката ми е трудно да приготвям каквото и да било по това време. И гледам да си разнообразвам менюто доколкото мога. Имам чувството че така мога да го карам с години, само ме тоирмози това че готвя за всеки отделно, а времето ми е кът. В къщи, след липсата ми от 1 седмица, бомба е паднала, ама ще си оправя, добре, че мъж ми е чистил и поддържал доколкото може. Снимчици ще пратя само да се снимам, но обещавам тия дни да го направя.
Djindjari пускай манекенките по бански, че изглеждат по-добре от мен, аз съм с къси крачета, спортувала съм и няма никога да изглеждам така. Но за стимул и доказателство, че всичко може да се постигне и че режима си работи, мооооооооожеееееееееееее. И кафето много ми се услади да знаеш.
Цитирай

София

Мнения: 574
Djindjari не диетувам.
нямам сили, и не знам откъде да ги намеря ...
проблеми, проблеми и пак проблеми..
днес съм решила да почна пак или поне да опитам ама не знам докъде ще я докарам.
ама ви чета де Smile
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 290 отговора