Как да спра да качвам килограми:(

AFRODITA,
zastoto ako imas da svalias 20 kg, niama da mojes da go napravis za 2 sedmici, ne i s edna dieta , zastoto zapochvas da gi zadurjas kilogramite. Principa na neinite dieti e da luje organizma. 2 sedmici se hranis po edin nachin- svalias i sled oste 2 smenias dietata i toi totalno se oburkva i pak svalias.

@g-n Radun4ev
napulno sum suglasna s hajar & co. v kraina smetka v tazi tema iskame da 4etem kak da si svaljame kilogramite sled ragdane i da ne  ka4vame, a ne samozastite vi. Nesto mai ste sburkali foruma i temata...

Навремето бях чула следната реплика, която е малко жестока, но е така "Пълни хора в Освиенцим няма".
Така, че всъщност истината за отслабването  е една единствена- намаляване на приема на калории и увеличаване на двигателната активност.
Ако храната, която се приема е нискокалорична, но разнообразна, почти не виждам нужда от прием на допълнителни химически обработени добавки. Дори съм чела, че витамините, които пием в повечето случаи не се усвояват пълноценно от организма, защото организма не ги разпознава като натурални, тоест като идентични с естествените витамини в плодовете и зеленчуците.
За здравето на децата, имате известно основание, но бих казала само известно. Коментара ми е, че при прием на алкохол цигари и наркотици, това е така. Но едно непълноценно хранене се отразява само частично, защото доколкото ми е известно бебето "само си взема" това, което му е необходимо от организма на майката. Бабите ми навремето не са приемали никакви хранителни добавки, нито витамини, но са се хранили с екологични храни и са водили здравословен начин на живот и пак са възпроизвеждали здраво поколение.
Не казвам, че продуктите на фирмата са менте. Аз лично съм фен на една руска фирма за козметика, която е била разработка на военната индустрия преди години. Така, че не отхвърлям тотално продуктите на вашата фирма по презумпция. Просто се злоупотребява с техния спектър на действие. Един ваш колега ги рекламира от такива, които спомагат за забременяване до лекуващи рак и псориазис. Вие- от отслабване и лекуване на стрии до здравето на децата. Ето това лично мен ме дразни.

Поздрави.

Малееее, за какви 20 кг говориш Мен 2 кг ме притесняват    
Както и да е, аз съм разбрала, че ДИЕТИТЕ НЕ ПОМАГАТ и за това не ги спазвам  
Успех на тези, които ги спазват

Напротив, давайте си мнението, стига да е съобразено с политиката на сайта.

Ето премахнатата тема, г-н Радунчев!

Публикувам темата, за да няма недоразумения и за да не заблуждавате жените, че е съдържала нещо друго!

За мен това е абсолютно директна реклама, която няма място в тези форуми!

Редактирала (т.е. изтрила) съм имената на фирми, марки и артикули, както и координатите!

Никой няма да има нищо против, ако постингите Ви наистина съдържат съвети, мнения, коментари, но не и когато крайната им цел е да правите реклама и продавате продуктите, които предлагате!



Специалистите казват: за да бъдат децата ни здрави имат нужда от ЕЖЕДНЕВНО набавяне на всички необходими витамини, минерали и други хранителни вещества.
За съжаление, колкото правилно и разнообрзно да се храним много от тях не могат да се набавят, поради липсата им в храната. Важно е да се отбележи, че те трябва да бъдат от естествен произход, а не както повечето от нас са свикнали - синтетичните им аналози, продавани масово в аптеките. Сега в световен мащаб се обръща особено внимание върху този проблем. Според множество изследвания на специалисти от цял свят приемането на синтетични витамини и минерали не само, че не помага, а вреди на организма. Едва 5% от тях се усвояват от организма, 20% се изхвърлят, а останалите 75% го задръстват със шлаки и токсини. Съществува и огромен риск от предозиране. Всичко това причинява редица здравословни проблеми, които могат да се избегнат, ако имаме нужната здравна култура.
Днес в цял свят вече се използват натурални витамини и минерали. Но често търговците и производителите твърдят, че продуктите им са натурални, а в действителност това съвсем не е така. В повечето случаи продуктите са на натурална основа с много допълнителни примеси, което съвсем не означава, че са изцяло натурални. Повечето клиенти не обръщат никакво внимание на това, поради липса на информация и купуват, без да се замислят, като най-често решаващ фактор за покупка е по-ниската цена. За да избегнем усложненията, които настъпват бавно и незабележимо, увреждайки трайно здравето ни, най-доброто решение е да се доверим на лидерите в тази област - *****************. За съжаление в аптеките у нас продукти на този световноизвестен фитофармацевтичен концерн не се намират по ред причини. Но за наше щастие този проблем е решен от компания ******************, която представлява ********* и предлага тези продукти. Най-важен в конкретния случай е детския продукт ***********. Той е обявен от ЮНЕСКО за номер едно за деца от 1998 година до сега. Приемайки го децата ни наистина няма да имат алергии, чести настинки и ангини, много по-леко ще преминават грипните епидемии, ще се учат по-добре и ще растат здрави и хармонично развити.
Всеки, който желае повече информация за продуктите, произведени от ******** може да се обади на телефон ********** или ***********.

Извинявам се на всички за този off topic!

Момичета,зная колко сложен е проблема с отслабването.Но от личен опит ще ви кажа,че диетите не помагат.Лед това всичко се връща,по някой път в повече.Аз отслабнах с 45г.,благодарение на книгата на Харви и Мерилин Дайъмънд "Сила за живот".там калориите нямат значение,важното е правилното комбиниране на продуктите.Второто и издание е "Сила на живот при български условия".Купете ги и двеве,като прочетете първата,вижте и втората.Много е лесно,а и наистина човек се чувства много добре.Все пак аз задържах килограмите 4г,а сега в 6-ти месец съм + 5,5кг.Успех!!!!!

Пробвай с Аквасорс - водораслите! Доста са добри и ги препоръчвам на майки и деца. Ако решиш мога да ти кажа точно кой продукт www.aquasource.net

Ама много си права   Там е истината, а не в диетите Хапваш от всичко, по колкото искаш, и си 6. Важно е само да се комбинират правилно храните много е лесно

При първата бременност качих 35 кг. (влязох да раждам 95 кг) От самото раждане свалих около 11 кг., защото бебето беше голямоа и раждах почти 18 часа. Освен това от епизотомията загубих почти 2 литра кръв, та...така. След раждането кърмех, но килограмите не мърдаха. Така  6 месеца след като реших да ида на частен преглед при гинеколог. Назначи ми изследвания на хормоните на щитовидната жлеза. Оказа се, че един от тях е доста под критичната норма и то повече от година. Оказа се, че и това е била причината за многото кг през бременността и голямото бебе - 4.200 кг.
Беше ми назначено лечение, но след като отбих детето на 8 месеца. За около 2 години (без диети и кой знае какви упражнения) успях да сваля 22-23 кг.
Сега съм в последна семица с второто дете и положението е същото, така че не се тревожи. Освен това ти препоръчвам да отидеш за консултация  и при лекар хомеопат (има такъв в клиника Лора на бул. Хр. Ботев 10). Той може да ти назначи и подготвяща терапия, която да не пречи на кърменето.
УСПЕХ!

Аз съм също "за" разделното хранене, когато няма медицински противопоказания, разбира се.