Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Млека за кърмачета, захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Пловдив

Мнения: 176
Здравейте, искам да споделя как се храним ние и дали не е малко множко според вас.
Закуска - 8 ч порара или овесени ядки или питка със сирене, малко след това фреш 2-3 пъти седмично
Обяд -   12 ч манджичка със или без месо (редувам) и десерт - кремче или компот според основното
Закуска 16 ч крем с бисквити или кекс или мляко с грес или овесени ядки ....
Вечеря  20 ч манджичка по-често без месо и лек десерт, най-често плод
              21:30 - заспиваме с 210мл АМ

Количеството на едно ядене е около 150-190гр., т.е. общо за деня приема 800-900 гр храна.

Някъде между храненията давам плод, всичко приготвям домашно, солети, зрънчо, чипс и подобни не давам изобщо, само опитваме ако види да яде някои.

Не сме дебели, но е пухкава - 82 см, 12 кг.

Споделете как ви се вижда този режим и как правите вие.
Цитирай

София

Мнения: 764
И аз имам твоите грижи - вчера даже публикувах такава тема. Но много се успокоих като видях вашия режим на хранене.
Според мен това е много добре (направо по книга.
Аз давам така:
Сутрин към 9 - попара, филийка или корн флейкс + сокче.
13.00 - основното от кухнята + сокче и преди заспиване едно-две парчета плод.
16.00 - закуска - или крема от кухнята, или една-две обикновени бисквити и плод (круша или ябълка)
след разходка вечер към 20.00 - давам супата от кухнята + парченце черен хляб, защото след супата реве и иска още.
Преди заспиване давам адаптираното мляко - 220-230 мл.
И аз мисля, че го прехранвам, ама синът ми е постоянно гладен и иска все нещо да си хапва. Между храненията гледм да давам единствено плод или сокче. Той е висок 86 см.  и тежи 13 кг. и половина.
Аз си мисля, че вие сте си в нормата, а и от момента, в който не даваш вредните неща - сладко, чипсове..., няма проблем. А и ако дъщеричката ти се движи много, не се тревожи.
Ние на вашата възраст бяхме 85 см. и 12 300, и той е пухкавичък, има си и бузки и тумбак...
Цитирай

Белгия/София

Мнения: 27 528
Според мен е доста  Smile
Фреш и пресни плодове се дават на гладно, 20 мин преди хранене или 3 часа след.
Почти килограм храна за дете на година и 4м е много. След яденето не е добре да се дава веднага десерт. Синът ми е почти на 3г, но е 13 кг, без да е слаб или да не яде. Аз лично не смятам, че многото ядене и повечкото килограми са добре за здравето на децата, даже напротив. Ти ще си прецениш  Hug
Цитирай


Мнения: 676
Ами според мен е нормално, синът ми на тази възраст даже и повече ядеше и сега де.Децата са различни едни имат по-голям апетит от други.
Цитирай


Мнения: 4 785
Закуска - 180 - 200 мл АМ,
обяд около 100, максимум в най-добрия случай 150 гр днес например пилешка супа,
следобед пак пие мляко, обикновено от плодовите АМ към 200 мл., понякога мини кроасани или гризини
Ако след това не му давам бисквитки или нещо от сорта, тогава може и да хапне преди вечерното мляко / 180 - 200мл/ пак нещо друго готвено. До скоро хапваше и по една филия хляб на ден, но в последните дни се въздържаме да му го показваме пред очите. Солети си хапва доста, с тях е неудържим. Надвечер към 18,30 търси бисквитки или нещо подобно. Единственото, с което прекалява са солетите, а ако го оставя при баба му, прекалява и с всякакъв род тестени храни, което никак не ми харесва. Не е от пълничките, не е и от слабите дечица. Добре е сложен. Даже ако го види човек, няма да повярва, че е от злоядите. Злояд, имам предвид, че не яде всичко каквото му предлагам и е много капризен в храненето.
Цитирай

гр.Пловдив

Мнения: 2 170
Напълно нормално е  :peace Може, както е препоръчала Блонди,да даваш фреша или плодовете известно време преди ядене,зада избегнеш ферментацията,която се получава ако се приемат след хранене(зкуска,обяд ,вечеря) Peace
Цитирай

София / Bad Soden am Taunus, Deutschland

Мнения: 154
Според мен е доста  Smile
Фреш и пресни плодове се дават на гладно, 20 мин преди хранене или 3 часа след.
Това правило е валидно за разделното хранене,а не общоприето,та в този смисъл - правилно е това, което не се отразява зле на детето. Моята дъщеря, ако изпие фреш или изяде плод сутрин на гладно, след половин час е повърнала всичко, ако й го дам преди хренене няма да иска да яде основното, така че..
Не мисля, че е много храната. По-важно е какво, а не колко яде. Друг е въпроса, че има по-подвижни деца, които изразходват повече енергия, хапват си, движат се и не са дебелички. А и за тази височина килограмите са добре, не са повечко.
« Последна редакция: вт, 27 май 2008, 20:28 от Noisia »
Цитирай

Белгия/София

Мнения: 27 528
Фреш и пресни плодове се дават на гладно, 20 мин преди хранене или 3 часа след.

Това правило е валидно за разделното хранене,а не общоприето.

Не е за разделното, за здравословното и правилното е.  Peace Плод след хранене прокисва, ферментира и се скапва, т.е. - не се усвоява изобщо от организма. Следователно - изхабен е; все едно не е изяден  Smile

Всеки сам си преценява, разбира се  Peace Едва ли ако хапне банан за закуска, ще го повърне  Hug
Цитирай

София

Мнения: 5 940
Или банан с ябълка, авокадо с банан и подобни комбинации... Въпреки, че и смесването на плодове  е малко спорно дали е добро за стомаха.
А колкото до килограмите, Блонди, понеже съм от другата страна Laughing, синът ми е с мерките на това дете и като ръст, и като килограми, съм мислила много по въпроса какво е добре за здравето. За мен здраво е активното дете, дете, което не боледува, няма сополи, не кашля, не го боли гърло и т.н, има добри изследвания и е жизнено. И се храни здравословно.
Оттам нататък се включва и генетика, и костна структура и много други фактори. Синът ми няма никакви бебешки гънки, кореми и т.н, само бузи, като го съблека, никой не може да повярва, че тежи толкова, но е факт.
Цитирай


Мнения: 2 131
Синът ми няма никакви бебешки гънки, кореми и т.н, само бузи, като го съблека, никой не може да повярва, че тежи толкова, но е факт.
При Алекс е абсолютно същата ситуация. Не е пълничък, но пък има бузи и поради тази причина го мислят за пухкав.
По темата - на мен вечерното хранене ми се вижда доста. Имам предвид - манджа с десерт и час и половина след това 210 мл мляко. Ама пък като си го хапва...   Very Happy
Цитирай

София / Bad Soden am Taunus, Deutschland

Мнения: 154
Фреш и пресни плодове се дават на гладно, 20 мин преди хранене или 3 часа след.

Това правило е валидно за разделното хранене,а не общоприето.

Не е за разделното, за здравословното и правилното е.  Peace
Всеки сам си преценява, разбира се  Peace Едва ли ако хапне банан за закуска, ще го повърне  Hug
Банана на гладно пък й действа супер разхлабващо, така че явно това не е правилното и здравословно за моето дете. Плодовете ги давам в следобедните часове ( да не си помисли някой, че лишавам детето от полезните плодове).
Далеч съм от идеята, да заклеймявам нещо като вредно, да определям друго като полезно или пък да влизам в спор.  Peace
И се повтарям - правилното е това, което е добре за детето.  Hug
« Последна редакция: ср, 28 май 2008, 00:43 от Noisia »
Цитирай

Белгия/София

Мнения: 27 528
Банана на гладно пък й действа супер разхлабващо, така че явно това не е правилното и здравословно за моето дете.

Разбира се  Smile Това е целта на плодовете - да очистват организма. Именно това е правилно и здравословно!  Wink
Супер разхлабващо какво ще рече?  Smile Хубаво е да се прочете многобройната литература по тези въпроси  Peace
Цитирай

София / Bad Soden am Taunus, Deutschland

Мнения: 154
Ех, Блонди оспамихме темичката на момичето!
С цялото ми уважение към твоите 13 355 мнения, ама и ние сме чели литература как се отглеждат деца. А някои даже сме отгледали вече по едно или повече Wink
Какво означава супер разхлабващо ли? Ами дриска цял ден като вода. На мен не ми се струва здравословно да си очиствам организма на детето по този начин.
Иначе съм фен на разделното хранене!  Hug
Цитирай

Белгия/София

Мнения: 27 528
Страшно ми е неприятно да се гледат и четат мненията ми спрямо броят публикации. Това какво общо има изобщо? Нищо!!!
И да, няма никакво значение кой колко деца е отгледал. Може и 12 да се отгледат и всичките - неправилно. Може и нито едно - и да е човек изцяло запознат и подготвен. Принципно казвам!
Ни най-малко не визирам разделното хранене. Всеки гледа децата си както сметне за правилно!  Peace И все пак в литературата се повтаря това, което казвам  Wink
Цитирай

София / Bad Soden am Taunus, Deutschland

Мнения: 154
Съжалявам ако съм провокирала неприятни емоции по някакъв начин. Това за мненията беше споменато с най-добри чувства.
Има значение колко деца си отгледал, когато се стараеш да се самообразоваш и се интересуваш от новите наблюдения на специалисти и правиш усилия да отглеждаш децата си добре.
А относно литературата, само искам да отбележа, че това което пишеха преди 15-18 години в голям процент днес се отрича, та нищо чудно след 15-18 години да се отрече и това, което пишат днес.   Wink
Освен литературата до голяма степен помага и опита в отглеждането на децата. Нека да не сме толкова крайни в изказванията (писанията) си.  Peace
« Последна редакция: ср, 28 май 2008, 09:15 от Noisia »
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.