Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 17 отговора


Мнения: 1 424
Има ли ефект от увиването с наилон или термо-колан и т.н. средства при кардио тренировките ? Падат ли см по-бързо ?  Thinking
Говорих с една балерина и тя каза  че с увиване е свалила 13см от ханша в началото на кариерата си  Wink
Много е спорен този въпрос... аз мисля да започна да се увивам пък ще видим  Very Happy
Моля, тези които са пробвали вече да споделят има ли резултат или не ?
  bouquet
 

Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Дехидратирате клетките,сваляте вода,не мазнина,пълни глупости  bouquet
Цитирай

София

Мнения: 195
Дехидратирате клетките,сваляте вода,не мазнина,пълни глупости  bouquet
Същото ми каза и кинезитерапевт и инструкторка по аеробика...  Peace
Цитирай


Мнения: 136
Дехидратирате клетките,сваляте вода,не мазнина,пълни глупости  bouquet
А по този начин не се ли маха целулита.
Цитирай

България

Мнения: 487
Аз на тренировки ходя,под анцунга с клин,а на кръста с колан,определено има ефект,не съм мерила сантиметри,но по дрехите личи,ставам цялата вир вода,а за найлон незнам,мисля,че няма да ти е удобно  Peace
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Kогато правиш кардио нямаш нужда от каквито и да е било  Peace
Хора трениращи само по потник и шорти са сваляли по 20 кг без найлони ,стига да е правилно кардиото Peace
Направо ме напушва на смях като чета ,че някой се обвива като мумия за да сваля килограми,мислете малко,моля ви  bouquet
Не стига,че не е удобно,но и не може да се тренира така на 100%  bouquet
Цитирай

Бургас

Мнения: 1 784
Съгласна на 100% с Поци. Peace
Цитирай


Мнения: 17
         Не желая да влизам в противоречие с Поци. Смятам че той източник на много ценна информация за всички които се интересуват от сваляне на килограми, начин на хранене, хранителни добавки.
         Но, нека споделя мойте наблюдения. Ставайки сутрин - вземам 1капсул Л-карнитин, пия кафе, увивам проблемните зони /при мен са краката/ с домакинско найлоново фолио. Следва 30-35 мин. велоергометър. Вследствие на което, се получава термоефект върху пролемните участъци. Ако не слагам фолиото-изпотявам се нормално, но не постигам този ефект върху определените места.
         Смятам да продължа по този начин, пък ако има резултат /или няма/, ще го споделя по нататък.
         Много се надявам да е истина това което е казала балерината.

         

         
Цитирай

София

Мнения: 977
Аз знам, че за по-добро действие на антицелулитните и стягащите кремове, след нанасянето може да се увиеш във фолио. Това е защото започваш да се потиш и порите стават по-големи и съответно по-лесно поемат крема. Пробвала съм, но не гарантирам резултати, зависи и от кремовете де. всичко е в главата  35
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
 Peace
« Последна редакция: чт, 29 май 2008, 04:34 от Поци »
Цитирай

Стара Загора

Мнения: 6 318
Има ли ефект от увиването с наилон или термо-колан и т.н. средства при кардио тренировките ? Падат ли см по-бързо ?  Thinking
Говорих с една балерина и тя каза  че с увиване е свалила 13см от ханша в началото на кариерата си  Wink
Много е спорен този въпрос... аз мисля да започна да се увивам пък ще видим  Very Happy
Моля, тези които са пробвали вече да споделят има ли резултат или не ?
  bouquet
 


майка ми си слага найлони докато почиства къщата-при нея има ефект от това Peace
Цитирай


Мнения: 1 424
Благодаря на всички за отговорите   bouquet
Мненията пак са противоречиви... явно трябва да опитам за известно време за да разбера  Very Happy
Цитирай

У нас

Мнения: 295
Момичета аз пробвах и с найлони и с тренажори и с колани,даже и с една пеперуда,която се слага на тялото и тя пулсира /ама докато свърши батерията/голяма глупост.Моят мъж се смя и каза ,че ще отслабна на точки.Сама глад и инат.Цял живат гладни и дебели! Banghead newsm39
Цитирай


Мнения: 793
Цял живат гладни и дебели! Banghead newsm39
Ей тука е грешката на повечето хора ,които искат да отслабнат. Вместо да си променят режима на хранене и цял живот да се хранят разумно и да спортуват - те се нахвърлят на поредната модна диета - дали ще е моно диета на кисело мляко, само плодове или пък модната в момента диета на Дюкан - естествено отслабват, после обаче постепенно се връщат към вафлите, яденето само вечер и ужас  Twisted Evil Килограмите не само,че се връщат ами се и увеличават прогресивно във времето. 
По темата за найлоните. Чувала съм много противоречиви мнения. От една страна едва ли е много полезно защото така се губи много вода. От друга целулита сигурно ще се повлияе от това. Но пък като се дехидратираме ще спортуваме по-малко, защото умората   ще дойде по-бързо  Thinking И аз много се чудя за едно термоклинче докато съм на крос тренажора - заради гадния целулит  Twisted Evil.
Цитирай

У нас

Мнения: 295
Може би много хора грешим ,но в крайна сметка ,който търси намира.Все пак успях 15 кг.Изкушенията са много относно диети , фитнес и т.н.Но всеки избира своя начин -важното е да си упорит и да не се отказваш,а аз това го имам в изобилие!Успех на всички newsm10
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 17 отговора