90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани -борбата продължава тема №14

  • 40 171
  • 485
  •   1
Отговори
# 165 9 юни 2008, 21:21 ч.
  • Eemnes, NL
  • Мнения: 421
Здравейте момичета
На мене вече ми остават по малко от 2 седмици, промяна няма, но се чуствам страхотно!

Днес открихме и сезона на черешките, и моя плодов е почти воден защото нямах никакво време да ям и съм цял ден на вода и малко черешки, но направих грешката да пия и много вода и... hahaha Joy
птица  bouquet пак си се завърнала. Hug И аз много обичам картофена салатка. Peace
GeryD - Браво.  bouquet
Аня -  Peace утре ще го дам това на мъжо да го прочете. hahaha
Мопси - успех с търсенето Wink и свалянето! Peace
bubulechkata - супер!  bouquet Аз съм вече твърдо на панталони и поли 38!
booboo's mama - Успех със завръщането. АЗ мисля, че ще ти е допълнителен стимул. Heart Eyes
На всички неспоменати момичета, леко диетуване с много минусчета!


# 166 9 юни 2008, 21:29 ч.
  • Мнения: 381
Здравейте и от мен!От днес реших и аз да се присъединя към вашите редици.Сега съм 71 кг ,162 см.Ако може и мен да ме впишете в таблицата Simple SmileДнес не закусих,обядвах две яйца/пържени/и един кренвирш,а вечерях таратор и отново кренвирш/белтъчен ден ми е/Преди вечеря пих едно фрапе/малко нес и кафява захар с мляко/Мисля да спазвам подред дните.Дано отслабна че на нищо не приличам след ражданетоооо ooooh!

# 167 9 юни 2008, 21:39 ч.
  • Мнения: 3 804
4естито на вси4ки свалили и добре дошли на новите моми4ета   bouquet  bouquet  bouquet
аз днес трябваше да съм на плодов но го направих воден,само накрая изядох 4 кайсии  Embarassed Embarassed

# 168 9 юни 2008, 22:56 ч.
  • Мнения: 1 073
   Аз пак късно се включвам, но ви чета абсолютно редовно. С този цикъл, който почнах от вчера съм решила да преборя
55-те кг Днес бях на сладка царевица, а вечерта на зеленчукова супа с филия хляб. Скоро няма да се меря, защото очаквам да съм в цикъл след 2-3 дни и вече ми се е подул стомаха, от което съдя, че съм задържала вода и със сигурност кантара ще мръдне на горе. Затова, за да не се демотивирам ще се премеря най-рано в понеделник.
 Искам да ви припомня за ЛУННАТА ДИЕТА НА 18-ти ( другата Сряда) ако сте решили да правите воден ден или ви се пада тези дни, моят съвет е да го съчетаете с лунната фаза ( на 18-ти си е пълнолуние) .Мен лично никога не ме е предавало гладуването по пълнолуние. Мисля, че започваше някъде в късния следобед, но календара ми е в офиса... .Аз обаче този път ще пропусна тази фаза, защото ми е   bdbaloni baloni baloni newsm68 ( всъщност не зная защо се радвам толкова, ама си се радвам).
   Най- на края премерих и обиколките си и вече се следя до милиметър, така или иначе кантара ми мърда с около 0.500-700 кг ,сантиметрите няма къде да шават  Wink
     
  Приятна вечер от мен дами. Утре пак ще намина да ме мотивирате с  вашите страхотни минусчета     smile3525

# 169 9 юни 2008, 23:22 ч.
  • София
  • Мнения: 4 052
Цитат на: Аня ;) в пн, 09 юни 2008, 10:23
...
mimeime, радвам се, че са ти харесали тиквичките. Hug Аз пък си копирах рецептите на baby_illy и meridea за оризчето и картофките. WinkА, и честита ти рожденичка, макар и със закъснение!  bouquet  bouquet  bouquet
....
И аз, ммм  Mr. Green.
Благодаря!    Hug bouquet

booboo's mama,  стискам палци и ти пожелавам дните ти да са изпълнени с много приятни емоции! Лека и ползотворна работа, готини колеги и много минусчета Peace

Tonichka ,  Joy развесели меее. Естествено, че ще се радваш! Пожеланията в сряда Wink

sterretje, Само така! Хубаво настроение и самочувствие  bouquet
 
dtti, май и ти си към края на диетата, нали? Започнахме горе-долу заедно, даже май си преди мен newsm78   bouquet

mummy,  NIL, fisolinka, къде изчезнахте, как сте? Laughing Звездичка, а ти как си след диетата?

На ново-започналите добре дошли и успех.
 

 






# 170 9 юни 2008, 23:46 ч.
  • в сърцето на моето Слънце
  • Мнения: 708
Момичета, аз май пообърках диетата.  BangheadДнес ми е ден за варива, но тази вечер бяхме малко на гости и си хапнах 10-15 бадемчета. Много ги обичам просто и не успях да се въздържа.  EmbarassedОсвен това за обед хапнах лозови сърмички, а за вечеря - картофена салата. Как мислите, дали ще ми се отразят много тези прегрешения?  newsm12

# 171 10 юни 2008, 09:04 ч.
  • Мнения: 1 263
Здравейте! Hug
Аз съм тук, доста опитвах... най после успях да съм режимна .
booboo's mama, добре си се завърнала.   bouquet Успех със старта. Peace Защо реши да се откажеш от Дюкан?
Отивам да прочета назад!  book
ПП. mimeime, много мило, че си се сетила за по старите кандидат фиданчета. Two Hearts

# 172 10 юни 2008, 10:09 ч.
  • Мнения: 243
Stelxen Мисля че няма да се отрази прегрешението ти  Thinking Аз вчера бях на въглехидрати, но вечерта прегреших с едно кюфтенце  Blush Което ме мотивира днес да съм много стриктна  Peace Но и аз съм с МЦ и ще пропусна тегленето тези дни  Whistling Мисля след другия плодов да стъпя на кантара  Flutter
Весел ден на всички   bouquet

# 173 10 юни 2008, 11:03 ч.
  • Мнения: 5 401
Оказах се несериозна - напоследък често ми се случва!  ooooh! Още не съм започнала диетата, но следващата седмица като се върна на работа, ще се захвана сериозно със себе си. Тия дни ще разпускам с чавето, той ми действа добре на кг.  Laughing

# 174 10 юни 2008, 11:38 ч.
  • София
  • Мнения: 4 052
Цитат на: Stelxen в пн, 09 юни 2008, 23:46
Момичета, аз май пообърках диетата.  BangheadДнес ми е ден за варива, но тази вечер бяхме малко на гости и си хапнах 10-15 бадемчета. Много ги обичам просто и не успях да се въздържа.  EmbarassedОсвен това за обед хапнах лозови сърмички, а за вечеря - картофена салата. Как мислите, дали ще ми се отразят много тези прегрешения?   newsm12
Не, не мисля. (личен опит)

Цитат на: baby_illy в вт, 10 юни 2008, 10:09
... Аз вчера бях на въглехидрати, но вечерта прегреших с едно кюфтенце  ...
Joy Оох, много сте готини! Laughing Laughing Laughing

Цитат на: Бръмбазела в вт, 10 юни 2008, 11:03
Оказах се несериозна - напоследък често ми се случва!  ooooh! Още не съм започнала диетата, но следващата седмица като се върна на работа, ще се захвана сериозно със себе си. Тия дни ще разпускам с чавето, той ми действа добре на кг.  Laughing
Най-добре я започни, когато си напълно готова и настроена за диета. Дай си време да се адаптираш. Аз лично се настройвах 2 седмици и сега съм вече към края на диетата. Така нищо не успя да ме изкуши до степен, че да ме провали. Peace

Успешен ден фиданки!

# 175 10 юни 2008, 13:54 ч.
  • в сърцето на моето Слънце
  • Мнения: 708
Здравейте момичета! Благодаря за успокоението, mimeime . Днес съм на въглехидрати и до сега съм изяла само една прасковка за закуска и едно парченце кекс, но с типово брашно и без захар Simple Smile Аз лично предпочитам във въглехидратния ден да хапвам сладико на обед, а вечер ако огладнея хапвам хляб и салата или хляб и лютеница или пък препечени филийки. Така ми се струва по-правилно, отколкото вечер да ям шоколад и сладкиши.  smile3506 Надявам се утре с плодовия да компенсирам вчерашните прегрешения и кексчето от днес. А след това в четвъртък:  badscaleПък да видим как ще са нещата.  Flushed

# 176 10 юни 2008, 14:01 ч.
  • Мнения: 2 950
Странно, но факт... свалила съм след въглехидратния ден  newsm78 Май започвам да отлепвам. За 2 седмица съм - 2 кг... бавно, но славно.  Hug

# 177 10 юни 2008, 14:04 ч.
  • Мнения: 44
Здравейте, ФИДАНКИИИ! аз отдавна не съм се отчитала, ама то пусто време до никъде не стига. та, моят воден ден приключи много успешно вчера, но днес едва дочаках обяда - много бях гладна! но важното е, че устисках!!!  newsm44
иначе кантарът беше -2 кг след двата дена /плодов и воден/ !!!
иначе ако може да ме поправите в табличката - вече съм 66кг, т.е. -7кг до момента /а и пропуснах да кажа, че желаните са 60кг/.
иначе вече обмислям какво да е менюто утре. довечера съм на печена рибка и много шопска салата. а за обяд хапнах шопска салата /ама с мноооого сирене/ и извара с печени червени чушки - като салата. като че беше най-вкусното нещо, което съм яла.
много ви целувам  newsm51 и мнооого минусчета на всички!
а и добре дошли на новодошлите!  welcome
лек и спорен следобед!

# 178 10 юни 2008, 14:18 ч.
  • София
  • Мнения: 6 249
Влизам да се отчета, че водния ми ден върви много добре. Party Дори кафе не съм пила още, но ще си направя едничко, че ми причернява.

DessiJ, казват, че така е най-здравословно - по 1 кг. на седмица. Sunglasses

Цитат на: angelcheto в пн, 09 юни 2008, 21:29
Преди вечеря пих едно фрапе/малко нес и кафява захар с мляко/
Защо не замениш кафявата захар с подсладител? Тя е по-полезна, но си е калорична. Wink  Hug Аз вече от 2 год. ползвам само подсладител за кафето.

desi_g, и аз така точа зъби и кроя планове какво да ми е менюто утре. Joy

Аааа, не се похвалих - сутринта кантарът се смили и отчете минусче след плодовия ден, но мерки и теглилки ще дам утре след днешния воден. Simple Smile

Хубав ден, фиданки!  bouquet  Nature Sunny

# 179 10 юни 2008, 14:20 ч.
  • София
  • Мнения: 6 249
Цитат на: mimeime в вт, 10 юни 2008, 11:38
Цитат на: Бръмбазела в вт, 10 юни 2008, 11:03
Оказах се несериозна - напоследък често ми се случва!  ooooh! Още не съм започнала диетата, но следващата седмица като се върна на работа, ще се захвана сериозно със себе си. Тия дни ще разпускам с чавето, той ми действа добре на кг.  Laughing
Най-добре я започни, когато си напълно готова и настроена за диета. Дай си време да се адаптираш. Аз лично се настройвах 2 седмици
Именно, и аз така. Peace 2-3 седмици мислих и умувах дали е за мен този режим, после изчаках да минат Великденските празници и тогава (щото е много мотивиращо да се почнеш и да се провалиш  Confused).

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата