Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.


Мнения: 219
Пробвах много диети ефект нулев,даже в момента съм на диетата Скарсдейл вече 8ми ден и резултата е само 1 кг. Sad Ходих скоро да водя малкия на консултация и се оплаквам на лекарката,че съм голяма шишка и че не мога да отслабна.Тя ми сподели,че слабее с таратор.Разпитах я по подробно каква яде и тя ми каза,че закуската е задължителна,за да се задейства метаболизма яде мюсли с мляко или филия ръжен хляб с извара такива работи,на обед салатки или плодове можело общо взето всичко,а за вечеря таратор без нищо друго и не по късно от 7 часа. Някой пробвал ли е такъв режим или да е чувал някой отслабнал от таратор??? newsm78
Цитирай


Мнения: 1 454
Според мене се слабее с таратор..., ама някак си повече си го представям само таратор, ане всички неща останалите Smile
Цитирай

Baрна

Мнения: 107
  Моята свекърва от месец и половина или два месеца,(не съм много сигурна) консумира само таратор. В рамките на този период е отслабнала с 8 кг. Убедена съм, че тя не закусва.Сутрин пие само кафе.
Цитирай

София

Мнения: 3 255
Е, то това на твоята лекарка не е само таратор- то си е ядене bowuu.
Ако караш наистина само на таратор (един вид храна), няма как да не отслабнеш.
Цитирай

Видин

Мнения: 22
Да, и аз мисля, че се отслабва от таратора, още повече сега е лято и е по-лесно за спазване.
Та, аз исках да ви споделя друга изпробвана диета от моята аптекарка, която е слаба, ама все не се харесва. С нея е отслабнала 3 кг за 9 дни...и сега вече е 49 кг #Crazy( ама наистина изглежда страхотно), диетата е първите три дни-  варен ориз с чесново брашно; вторите три дни- печена на скара нетлъста риба с чесново брашно и последните три дни- диня.
Сигурно ще я пробвам тия дни, но след рождения ден на сина ми. Very Happy

Цитирай


Мнения: 916
Явно има варианти на тази диета, защото аз я знам 3 дни ориз, 3 дни пиле и 3 дни ябълки.
Но определено има ефект...и мои познати са я правили, обаче пуста воля Sad
А това чесново брашно не е ли калорично?
Цитирай


Мнения: 1 424
Да, и аз мисля, че се отслабва от таратора, още повече сега е лято и е по-лесно за спазване.
Та, аз исках да ви споделя друга изпробвана диета от моята аптекарка, която е слаба, ама все не се харесва. С нея е отслабнала 3 кг за 9 дни...и сега вече е 49 кг #Crazy( ама наистина изглежда страхотно), диетата е първите три дни-  варен ориз с чесново брашно; вторите три дни- печена на скара нетлъста риба с чесново брашно и последните три дни- диня.
Сигурно ще я пробвам тия дни, но след рождения ден на сина ми. Very Happy


И аз като f1ST14ka съм чувала за варианта 3 дни ориз 3 дни пиле 3 дни ябълки, но твоят вариант повече ми допада  Wink
Може и да се пробвам  Whistling
Цитирай

Варна

Мнения: 899
  Моята свекърва от месец и половина или два месеца,(не съм много сигурна) консумира само таратор. В рамките на този период е отслабнала с 8 кг. Убедена съм, че тя не закусва.Сутрин пие само кафе.
#Crazy  само 8 кг.   #Crazy
Цитирай


Мнения: 4 923
  Моята свекърва от месец и половина или два месеца,(не съм много сигурна) консумира само таратор. В рамките на този период е отслабнала с 8 кг. Убедена съм, че тя не закусва.Сутрин пие само кафе.
#Crazy  само 8 кг.   #Crazy

Какво САМО? Това е по килограм на седмица, хич не е малко.
Цитирай

Варна

Мнения: 899
според мен е малко особено като се има предвид колко калории има в един таратор
такъв резултат се постига с далеч по-либерални диети - такива, при които се яде по-обилно и разнообразно
Цитирай


Мнения: 4 923
според мен е малко особено като се има предвид колко калории има в един таратор
...


Абе..., зависи и от количеството все пак - я си представи едно легенче с таратор, олио, орехи и пр.  Laughing
Цитирай


Мнения: 219
Да ви кажа момичета и аз се съмнявам с такъв режим да се слабее,но така ми каза жената и то й личи,че е отслабнала.Сигурно на всеки организъм различно действат диетките.Аз се замислих,че може би цаката е в ограничението вечер, храната да е по лека и никакво хранене след 7 часа сигурно това е ключът към успеха,а не специално в таратора де да знам newsm78
Цитирай


Мнения: 4 923
... Аз се замислих,че може би цаката е в ограничението вечер, храната да е по лека и никакво хранене след 7 часа сигурно това е ключът към успеха,а не специално в таратора де да знам newsm78

И на мен ми се струва, че ограниченията след 19 ч. и сравнително леките храни са ключ за палатката. Защото таратор, салата и извара са си леки храни, не са пържоли и пържени картофи.
Цитирай

Прекрасна ВАРНА

Мнения: 356
аз като родих станах 75кг.,започнах да ям само снежанка-малка кутия и по един малък пакет чипс и то само вечер понеже бебо беше от много ревящите почти денонощно и не ми оставаше време да хапна.за 3мес. свалих25кг.просто така се получи,но майките на ревящи бебета знаят най-добре   bouquet
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.