Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 24 юни 2008, 22:52 ч.
  • Преглеждания  1 105  Мнения  18  Онлайн  1
Отговори
Здравейте на всички,моля да ми помогнете.Аз съм на 20 години и днес разбрах че съм бременна.Но не знам какво трябва да правя за да е здраво бъдещето ми бебе.Моля да ме извините ако молбата ми не е към тази тема.

Реклама
# 1
  • СОФИЯ
  • Мнения: 8 617
Май не е за този подфорум темата ти, вероятно някой модератор ще я премести.
Иначе по въпроса - като начало в нета има достатъчно иф.

# 2
  • Gabrovo
  • Мнения: 24
Като начало трябва да се храниш правилно - повече плодове и зеленчуци, да почиваш повече от преди, да избягваш стреса и напрежението, хубаво е да вземаш фолиева киселина през първите 3 месеца. Ако още не си ходила на лекар, върви, за да те прегледа и успокои!

# 3
  • София
  • Мнения: 5 940
Като начало трябва да се храниш правилно - повече плодове и зеленчуци, да почиваш повече от преди, да избягваш стреса и напрежението, хубаво е да вземаш фолиева киселина през първите 3 месеца. Ако още не си ходила на лекар, върви, за да те прегледа и успокои!
Мъдър съвет. Всичко това е достатъчно.

# 4
  • Мнения: 780
Това е хубава новина!Желая ти спокойна и лека бременност!Намери добър гинеколог, който да ти води консултациите.Той ще те напътства.За пълноценното хранене и фолиевата киселина съм напълно съгласна.  bouquet

# 5
  • София
  • Мнения: 1 524
Започни да пиеш фолиева киселина, това е много важно през първите 3 месеца от бременността.  Поразпитай приятелките си и мамите в квартала, за свестен лекар, който да ти води ЖК. Ако той все пак пропуска да те подсеща, не забравяй да си направиш фетална морфология до 18 г.с. и БХС.  
Имай впр., че час за ФМ, трябва да си запишеш почти месец по-рано.
Живей спокойно.
 Hug

# 6
  • София
  • Мнения: 1 935
Честитооо!   bouquet Пий си Фолиева киселина, посещавай ЖК, не употребявай алкохол и цигари, не вдигай тежки предмети и си живей както досега - спокойно. Всичко ще е наред, а след 9 месеца ще гушкаш прекрасно бебче!  Peace
Бременността е едно от най-приятните ми изживявания, въпреки всичките неразположения, които се появиха в края. Вече нямам търпение да родя.  Wink

Можеш също да се запишеш в ОТЧЕТНИ. Там с момичетата ще си обменяте много полезна информация.

Последна редакция: ср, 25 юни 2008, 15:20 от saxophone

# 7
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 325
Честито  bouquet
Започни да пиеш фолиева киселина и отиди на лекар

# 8
  • Попово
  • Мнения: 687
Като начало трябва да се храниш правилно - повече плодове и зеленчуци, да почиваш повече от преди, да избягваш стреса и напрежението, хубаво е да вземаш фолиева киселина през първите 3 месеца. Ако още не си ходила на лекар, върви, за да те прегледа и успокои!
и да ти каже евентуално какво да правиш  Wink

# 9
  • София
  • Мнения: 629
Честито миличка! Не се притеснявай, всичко ще е наред.
Отиди на гинеколог за да те следи. Ще ти даде и рецепта за фолиева киселина (важна е за развитието на нервната система в началото на бременността). Когато ти кажат предполагаемия термин можеш да си пишеш с мамите от Отчетни, чакащи бебета в съответния месец. Там със сигурност ще намериш отговори и подкрепа за много от въпросите, които те вълнуват.
Не пий алкохол, не пуши, не се претоварвай по жегите. Иначе си живей както досега. Ти все пак си бременна, а не болна  Grinning
И се храни пълноценно. Включи повечко плодове и зеленчуци в менюто си (те са важен източник на витамини и микроелементи), но не забравяй и белтъците (месо по жегите не се яде много, но пък можеш да наблегнеш на млечните). От моркови и ябълки мускули и кости не се изграждат. Белтъци трябват за тази работа.
Пожелавам ти леко бременеене и здраво и жилаво бебенце.  Hug

# 10
  • София
  • Мнения: 1 008
Честито и от мен! Първото, което трябва да направиш е да отидеш на гинеколог, ако все още не си го направила. Него можеш да попиташ за всичко, което те интересува, а и той самият би трябвало да ти даде някакви съвети и напътсвия. Като цяло трябва да се храниш със здравословна храна, повече плодове и зеленчуди, много вода в жегите и по-голямо спокойствие. Най-вероятно ще ти предпишат фолиева киселина, даже е добре да започнеш да я пишеш още сега.

# 11
  • София
  • Мнения: 699
 Hug Честито, мило момиче! Най-важното е да бъдеш спокойна и ведра!
Намери си лекар, на когото вярваш, храни се здравословно и се радвай на чудото!   bouquet

# 12
  • София
  • Мнения: 1 935
И по-добре си вземи Неофолик Мета, а не някоя друга фолиева киселина.  Peace

# 13
  • РЕЗЕРВАТ СЕВЕРОЗАПАД нема такова место
  • Мнения: 4 574
Най-важното според мен е да си намериш кадърен лекар, възможно най-скоро, а той ще ти каже какво да правиш и какво да не правиш...  Peace   И все пак, не забравяй фолиевата киселина...  Peace

# 14
  • Мнения: 487
Честито и от мен! Ако пушиш откажи цигарите за период от 9 месеца, също талка спри алкохола и се наслаждавай на бременността.

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт