Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 17 юни 2005, 10:25 ч.
  • Преглеждания  362  Мнения  4  Онлайн  1
Отговори
  • DE
  • Мнения: 5 944
Здравейте!
Предполагам че темата доста е обсъждана, така че ще се радвам и на линкове. Но на мен с търсачката нищо полезно не ми излезе.
Конкретно въпроса ми е следния :
С какво да разнообразя хранителния режим на бебо - точно на 1 годинка е вече ? В момента сме в БГ за лятото, взимаме от детска кухня и на него му харесва, но проблема ще дойде когато си заминем август месец и ще трябва аз да му готвя. Не ми се иска пак да се връщаме на пюретата. Там на пазара се намират и менюта за бебета над 12 месеца, но аз някак нямам вяра на хранителната индустрия за бебешки храни и ще ги ползвам само в крайни случаи.
Така че бих помолила за идеи за цялостното меню на бебо отсега натам, а и рецептички биха ми дошли добре.
Накратко, в момента се храним горе-долу така:
Закуска - попара или каша
Обяд - месно/ рибно пюре или месно ястие от кухнята
Следобед - плодово пюре или пасирани плодове или десерта от кухнята
Вечеря - кисело мляко с бисквити, кисело мляко чисто, грис, мляко с плодове...
Преди сън и 1 път нощем - кърмене (това обаче не го смятам за хранене, кърмата ми вече е много малко).
Предварително благодаря на всички отговорили!  bouquet

Реклама
# 1
  • Мнения: 6 142
До есента ще сте вече на година и нещо - време е за т. нар. "преходна храна" - т. е. хранта, която по принцип предлагаш на семейството си, но с някои ограничения: да е без пържено, без пикантни подправки, с минимално количество сол, по възможност с малко захар (десертите), с мног опресни плодове и зеленчуци и млечни продукти. Без храни с консерванти (полуфабрикати и консервирани храни), без junk food - абе общо взето здравословен хранителен режим. Ако нещо съм пропуснала, моля другите мами да ме допълнят.

Така храненето на детето става, като при приготвянето на вашата храна не обавяш острите подправки и солта, и евентуално - зависи от храната, наситняваш някои от храните. За пиене предлагаш мляко (адаптирано, кисело, каквото си решиш) и плодове за десерт и ето ти го менюто на бебо. Целта е постепенно да въведеш детето към обичайния хранителен режим на семейството. Ако намираш този режим за неподходящ за детето, положи усилие да промениш вашето хранене, защото в дългосрочен план няма вариант детето да яде специално приготвената за него здравословна храна - рано или късно ще започне да яде от масата, така че по-добре това да е нещо подходящо за него. Grinning

# 2
# 3
  • София
  • Мнения: 280
За разнообразяване на менюто на детенцето ти, а и за провокиране на кулинарните ти  фантазии би ти помогнала също и книгата за Хранене на детето от 1 до 16 години, ето  тук  можеш да я видиш.  Heart Eyes

# 4
Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт