Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 16 отговора

Вкъщи-vn

Мнения: 113
Нека тук се публикуват нови диети, за които сме научили. Hug

Моля модераторите да я заковат, ако сметнат за добре>Благодаря Ви!
« Последна редакция: чт, 17 юли 2008, 11:04 от fashionка »
Цитирай

Вкъщи-vn

Мнения: 113
Диета 1:

1 ден - 2 л. зелен чай с 2 с.л мед
2 ден - 1 кг сини сливи
3 ден - 1 кг диня
4 ден - сварете 3 обелени средно големи картофа, пасирайте ги и ги посолете пестеливо.
5 ден - хапва се супа от настъргани морково, зеле, домати с зелени подправки и малко сол, без пасиране.

Резултат: от 2-5 кг + пречистване на ораганизма.
Цитирай

Вкъщи-vn

Мнения: 113
Диета 2:

1 ден - таратор
2 ден - таратор, 2 сварени картофа
3 ден - таратор
4 ден - таратор, 300 гр. пилешко месо
5 ден - таратор
6 ден - таратор, плодове
7 ден - таратор
8 ден - таратор, 2 твърдо сварени яйца
9 ден - таратор
10 ден - таратор, 2сварени картофа

Резултат: от 2 до 10 кг.
Цитирай

Вкъщи-vn

Мнения: 113
Диета 3: (Лятна)

1 ден - 1 кг краставици
2 ден - 1 кг портокали
3 ден -1 кг домати
4 ден -1 кг ябълки
5 ден -4 зелени салати
6 ден -1 кг портокали
7 ден -1 кг краставици
8 ден- 1 кг киви
9 ден- 1 кг домати
10 ден -1 кг мандарини

Резултат: до 10 кг
Цитирай

Вкъщи-vn

Мнения: 113
Диета 4:

Първи ден:
закуска:
1 чаша билков чай без захар

обяд:
1 порция зеленчукова супа / приготвена с много малко мазнина/

вечеря:
1 голяма салата от домати и краставици

Втори ден:
закуска:
1 чаша плодов сок

обяд:
2 варени картофа

вечеря:
една чаша булюн

Трети ден:
закуска:
1 праскова

обяд:
пилешко месо / печено на скара/
парче краставица

вечеря:
250 гр. картофена салата с малко мазнина

Четвърти ден:
закуска:
1 препечена филийка черен хляб
едно кафе без захар

обяд:
1 порция зеленчукова супа

вечеря:
250 гр. пюре от зеленчуци / без мазнина/

Пети ден:
 закуска:
1 плод според сезона

обяд:
1 порция задушени зеленчуци

вечеря:
150 гр. ориз варен без мазнина

Шести ден:
закуска:
300гр. череши или друг плод

обяд:
2 -3 парчета нетлъста риба / варена или печена/

вечеря:
1 голяма чиния таратор

Седми ден:
закуска:
1 чаша айрян

обяд:
салата от домати

вечеря:
1 чаша сварени овесени ядки или жито

Резултат: до 5 кг
Цитирай

Вкъщи-vn

Мнения: 113
Диета 5: (Прочистваща диета)
Този хранителен режим е по-мек вариант на разтоварващите дни. Разчетен е за седмица, след която ще се освободите от 5-6 кг. Диетата е подходяща за прилагане и след отпуск, когато неминуемо се разпускаме малко повече в храненето, тъй като има и прочистващ ефект.

Ден 1.
Килограм сурови зеленчуци, най-добре краставици.

Ден 2.
1 кг плодове по избор, но без банани и грозде.

Ден 3.
Изцяло протеиново меню:
Закуска - чаша мляко
Обяд - парче извара колкото цигарена кутия
Вечеря - чаша мляко

Ден 4.
Ядат се килограм варени картофи на 3-4 приема

Ден 5.
Отново плодове по избор

Ден 6.
1 кг костилкови плодове - праскови, кайсии.

Ден 7.
1 литър ябълков сок и минерална вода на воля


Резултат: до 4 кг
 
 
Цитирай

Sofia-selo :D

Мнения: 1 885
Всичките диети, които си дала са някви яко драстични и повечето имат нужда от захранване според мен, особено онази дето 10 дни се ядат различни плодове и зеленчуци.
Цитирай

Mediterraneo

Мнения: 18 356
Откъде си взела диетите? Коя от тях си изпробвала лично?
Цитирай

Пловдив

Мнения: 73
  #Crazy #Crazy #Crazy

Това диети ли са?
Можеш да прекръстиш темата на "100 начина да разберем какво е йо-йо ефект"
Цитирай

Вкъщи-vn

Мнения: 113
Благодаря ви за мненията, но както вече съм написала, в темата се публикуват само диети, а не какво мислите за диетите.
Цитирай

Sofia, BG

Мнения: 392
Благодаря ви за мненията, но както вече съм написала, в темата се публикуват само диети, а не какво мислите за диетите.

Всеки е свободен да си напише мнението, независимо дали ти харесва или не. Демократичен форум е туй, стига тоталитаризъм и репресии  Laughing
Диетите, които си пейстнала не са нито нови, нито ефикасни.
Цитирай

Sofia-selo :D

Мнения: 1 885
Айде да споделя и аз една, която не съм чувала... за мен е нова.
Диетата се основава на начина на хранене, който са спазвали пещерните хора и за това се нарича

ПЕЩЕРНА ДИЕТА

но аз бих я нарекла по-скоро режим, защото не ограничава в точни количества.

Идеята е да се яде възможно най-чисто месо - пилешко, телешко, дивечово и риба, плодове -  боровинки, капини, малини и др. Както и зеленчуци и кореноплодни - морков, ряпа.

Хиляди години подред човекът се е хранил по този начин и се твърди, че това  е най-близкия на организма режим.
Цитирай

София

Мнения: 1


 Аз отслабнах с помощта на д-р Енджи Касабие. Диетите и са индивидуални и си хапваш много вкусотии. Освен това ми прави и периодични безплатни прегледи и ми помогна да запазя килограмите си.  Very Happy
Исках да питам и Aya_Cuervo дали познава някой, който е спазвал нейната диета.
Цитирай


Мнения: 1 845
в духа на диетите,които авторката е споделила,сега да ви кажа и аз една,макар че е много сходна с нейните-диетата носи уникалното име "ГЛАД",това е една ефикасна монодиета,като в неограничени количества можем да ядем въздух и понякога да се пие вода.
краен резултат:трагичен.
 35
Цитирай

София

Мнения: 1
Добре, че прочетох "краен резултат:трагичен" в предния пост!
Хората не искат да повярват, че се отслабва с ядене, разбира се, не какво да е Wink
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 16 отговора