"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 17

  • 18 055
  • 313
  •   1
Отговори
18 юли 2008, 02:29 ч.
  • Мнения: 1 218
                 Лято е ! Сезонът на банските e в разгара си ,   а как само мирише на морееееее :
                             

Готови ли сте , да разкриете тялото си ?
Еееееее , ако не съвсем, то вие имате нужда единствено и само от балансиран хранителен режим  Peace

Кои са подходящите храни ?   newsm78
Здравословни идеи на скара:
                    

Да не забравяме да минем и през плод-зеленчука :                                                                                 Ще ни трябва и вода за да  #2gunfire целулита :
                                                                                                                                                                 
                       

      Квалифицирана помощ : 

диетолог ОГНЯН СИМЕОНОВ 
ул. Райко Жинзифов 20 бл.11 вх.4
тел: 0899937677
понеделник - петък:9 - 17 часа

или на скайп - dietolog 
                                                                 

Старите ни темички :
№1     №2     №3      №4     №5      №6   №7     №8    №9    №10    №11    №12     №13     №14    №15  №16
                       

А нашата цел е :    Flutter

Последна редакция: пт, 18 юли 2008, 02:45 от Djindjari

# 1 18 юли 2008, 08:26 ч.
  • Мнения: 290
Добро утро в новата темичка!
Джинджи, благодаря!   bouquet newsm51 Отново страхотно оформление   love001  love001  love001
Айде пак на кафенци за събуждане. Има за всеки вкус

Аз пак имам за хвалене   Blush - минах границата от 61 кг., ако продължава така скоро ще съм на това, което аз исках, а за по-натам  newsm78 ще видим. Оги е в отпуск и не можах да се свържа с него (кой го знае на къде е забил) да му се отчета.
Режимен ден!  Hug Hug Hug  love001  love001  love001

# 2 18 юли 2008, 09:04 ч.
  • Мнения: 699
Добро утро!
Сипвам си кафе веднага, едвам станах тази сутрин.
Аз явно ще подновя нещата сериозно след ремонта, сега гледам да не ям нищо следко и да когато ям да си е режимно. Има резултат, коремчето спадна веднага и не стърчи така както след излагацията. Чакам си и МЦ-то.
Борянче, браво на теб. Аз ще се включа след 1-2 седмици най-много.
Джинджи благодаря за темичката, оформлението е супер. Появявай се по-честичко.
Ай стига толкова от мен.
Хубав ден и спокоен ПЕТЪК.

# 3 18 юли 2008, 09:41 ч.
  • Мнения: 3 118
Още една прекрасна темичка! Джиндж, благодаря!
Добро утро на всички!  Hug
Борянче, честито начи! Искам и аз  Tired
Мойто кантар се е качил малко, ма ша го смъкваме! Нема де да оди.
Решила съм да си купувам степърче -туист степърче, че ми подариха ваучър за едно спортно магазинче.

# 4 18 юли 2008, 10:26 ч.
  • Мнения: 153
Пльок в новата тема Simple Smile

Джинджи голям сладур ти е бебока   bouquet

Аз пак не мога да се похваля с минус Sad
Всяко кило се инати и не се дава, свалям малко и кантара зацикля на едни килограми и не мърда.
Егати борбата водим с него, нито той се дава нито аз.
А покрай мен всички ми повтарят, че било достатъчно и да не се мъча повече  #2gunfire
Ама аз си продължавам да съм си дебела и трябва да ги сваля.  #Cussing out
И то половин ден издържам режимна и после се провалям  ooooh!
Хубавото е, че поне не качвам през седмицата.
Забелязах, че когато са ми в + килограмите, обикновено деня е събота или неделя.

Режимен ден на всички   bouquet

# 5 18 юли 2008, 12:52 ч.
  • Мнения: 290
Давай, Питче, пък после ще кажеш как си със степера. У дома има вело, ама... аз само му бърша праха. Нещо не ме влече карането на колело на едно място  Rolling Eyes
Ели, и за имам проблем събота и неделя - все гледам в хладилника дали не е се е появило нещо. Ама за сега одържам фронта.
Леле, вчера колко ми беше зле! На обяд ядах яйца (варени), ама... явно нещо не е било читаво. И след работа, на път за вкъщи  Sick Sick Sick Ужас!!! Едва се добрах до нас. Ама вечерта пак ядах, че да не си нарушавам режима и сега съм Ок.
Преди няколко седмици пак ми се случи такова нещо, ама... тогава причинителя май беше един "натурален" сок. Малииии, как съм ги поемала педи тия боклуци!  Rolling Eyes #Crazy

# 6 18 юли 2008, 15:28 ч.
  • Мнения: 153
Борянче, аз така една събота ядох малко пица, която майка ми беше приготвила.
По едно време през нощта се събужда, защото ми беше ужасно лошо.
Такъв  Sick му ударих - ужас и безумине.
Не съм сигурна дали е било от пицата или от нещо друго, но тогава с това го свързах.

Най-мразя да се събуждам посред нощ и да ми е зле  Tired

# 7 18 юли 2008, 15:34 ч.
  • Мнения: 1 218
Здравейте буболинки , яяяяяяя  да ви видя ко си прайкате  Thinking
Радвам се , че темиЦката ви е харесала, исках да усетите полъха на морето, когато я отворите за пръв път  Flutter

Благодаря на всички за пожеланията и комплиментите към бебо , той е много щастлив и доволен  Flutter
Току-що даже ми би два шута, да ми напомни за себе си човека   Mr. Green

Честити минусчета на отслабналите мацки , другите да не се отчайват, ами да продължават в същия дух  Peace

Борянче, тез яйца в туй жежко време  newsm78 , не е препоръчително мноу , внимавай, че как хубаво можеш да се натровиш  Sick Sick, аз си спомням даже и едни огромни мехури по ръцете и корема , че алергозани ... че доктори , майката си тракаше тогаз   Whistling

Питче , много добра идейка за раздвижване е степерчето  Peace
После да кажеш как е, що е, че и аз им бях хвърлила око , преди да ндуя платната  Mr. Green

# 8 18 юли 2008, 20:03 ч.
  • софия
  • Мнения: 290
Алоооо Party , ко става тука ? Слабеете ли ?

# 9 18 юли 2008, 21:16 ч.
  • Мнения: 572
айде да се отчета и аз ... Simple Smile
режимна съм доста по често от колкото бях преди Simple Smile
дали слабея - не се знай, че не се меря, но си спомням, че началото на месец май бях 60.00 кг, а днес сутринта съм 57.3 кг ... доста надъхващо ми дойде Simple Smile

целувам ви ... Simple Smile

Джинджи, надебеля ли много вече?

# 10 19 юли 2008, 01:13 ч.
  • Мнения: 1 218
Виктория , радвам се да те видя  Hug Hug Hug
Аз,  определено слабея , откъм акъл обаче  hahaha
Кажи ти как си ? Как върват нещата при теб ?

Цитат на: iletovp в пт, 18 юли 2008, 21:16

Джинджи, надебеля ли много вече?
Бе, колкото и да се оплаквам мацки да ви кажа държа още фронта. При мен психологическата бариера е на 72 кила, толкова бях преди да започна с режима. В момента съм 69 килца, а на 72 кила бях  булка - правете си сметка  Crazy Crazy Crazy
Наближавам цифрата 72 - а мина ли границата, лелееееееееее,  не ми се мисли просто  Crazy Crazy Crazy

# 11 19 юли 2008, 09:45 ч.
  • Мнения: 699
Добро утро мили момичета,

Хайде едно хубаво и силно кафе за събуждане ви сервирам.



Джинджи не се притеснявай за кг. спокойно си хапвай и не мисли за психологическата граница от 72 кг. имай предвид, че с бебето, плацента и води се свалят минимум 6 и максимум 10 кг. , така че спокойно можеш до 78 кг. да не се притесняваш за нищо. Един път си се преборила с тези кг. пак ще успееш. Сега мисли за себе си и за бебо. Грижи се за двама ви да ви е добре.
Цитат на: Виктория в пт, 18 юли 2008, 20:03
Алоооо Party , ко става тука ? Слабеете ли ?

Накои слабея, други дебелеят, някои са режимни, други не. Абе нали сме тук, значи вс е ОК.
Дай отчет и ти. Само мина драсна 1 ред и айде стига толкова.
Ако имам време скоро ще взема да се разровя в старите темички и да извадя всички имена на Симеоновките от форума . Ама кога ще стане това  newsm78 newsm78 newsm78 newsm78, не е ясно, с малката все по-малко време ми остава и как ще се оправям за напред хич не ми го побира акъла.

Лек ден от мен.

Последна редакция: сб, 19 юли 2008, 10:27 от hayasy

# 12 19 юли 2008, 10:27 ч.
  • софия
  • Мнения: 290
Добро утро и от мене . Какво да ви кажа аз , при мен много ангажименти се натрупаха последните месеци . Празници , тържества , работа , преместване, хич нямах желание да седя пред компютъра . Режима почти не съм го карала, само от време на време за по ден,два, ама поне не съм качила нищо , а вярвайте ми , яко плюскане падна. От няколко дена пак го почнах и се сетих за вас да видя какви ги вършите. Имам още поне 10-тина килца за сваляне... Сега нещата се оталожиха и мисля да съм постоянна !
Още не съм изчела старите темички...ама някой ден и това ще направя.
hayasy  таман и аз щях да и пиша на Djindjari  че в родилното ще остави доста килца , тъй че нищо не су надебеляла мацка, 69 кила не са много като се има в предвид ,че си и бая височка. Тъй че не се оплаквай!! hahaha hahaha
И такааааа , нещо интересно да се е случило докате ме нямаше?!

# 13 19 юли 2008, 10:37 ч.
  • Мнения: 290
Добро утро, милички!  love001
Хаясче, благодаря за кафенцето!   bouquet  Относно рецептите, аз ги пращах на Джиндж и на още няколко момичета... мога да ги пратя и на теб да не те затруднявам с издирването, че си е бая ровене и четене  smile3529
 newsm12 Подозренията ми, че организма се променя и започва да изхвърля това, което не му допада се потвърдиха. Щом  и други мацки (Ели, Джинджи, преди време още някой беше се оплакал  ewsm78) са имали такива  Sick преживявания! Това е добре!  smile3521
Джинджи, колко си качила от началото на бременността до сега? Аз оставих в родилното 13кг., така че не се шашкай!
Иле,  smile3501 бе момиче! Появявай се по-често, че нещо съвсем зачезнаха мацките.
Вики, пишем заедно  Hug По-важното е, че го има режима и винаги можеш да си направиш корекции на храненето. Пък и щом не си качила, значи всичко е Ок с метаболизма ти!
Режимен ден и много   love001  love001  love001

# 14 19 юли 2008, 11:08 ч.
  • Мнения: 1 218
A добро утро мили деца  Hug
smile3507 Нареждам се за кафенце, smile3507 че още се прозявам  smile3507 

hayasy , мерсаж, ти си най-ранобудната симеоновка в събота сабахлен  Hug
А за килцата - верно гледам да не ги мисля , имам едни панталонки от най-дебелия ми период и има няма ги пробвам , е на корем вече нищо не ми става де, ама поне имам мярка на задницата  hahaha Joy , та има няма вкарвам гъзеца за проверка и успокоение  hahaha

Аз имам списък на всички никчета на мацките от нашите редици, нали правехме турнири ... преди време и се сещам за победителката Нанди ...
Доколкото знам тя сега се плацика на моренцето , уж там където отиваха имало нет, ма спря да пише  newsm78, дано да се появи по някое време  Peace и тя ... и другите мацки  Thinking
И още мнооооого други мацки , дето отдавна не пишат  Thinking

Вики, няма ли да има малко почивка за теб ? 
А тези 10 килца се разкарват точно за 1 месец  и ще си като нова  Peace
Какво интересно  newsm78 , освен, че ни оредяха редиците, появи се сладоледа , дебне от всяка крачка гада и бърка режима на режимните , ама то и краяна лятото се задава, тъй че ... на есен с песен и ... без сладолед  Thinking

Борянска , когато забременях бях около 63 - 64 килца ,  сега пресни данни от кантара 69, 300 , значи груба сметка 6-7  кила в плюс  Blush Blush  Баси мус  Crossing Arms Мйаната им  Mr. Green

Айде вдигам гълъбите и ви желая хубав и режимен уикенд  Heart Eyes

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата