Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.


Мнения: 2 492
Пускам цяла тема , но така е като не изнамерих никъде в нета , а ми трябва за днес .
Та ако имате под ръка пакетче Бейк ролс може ли да ми кажете какво пише отзад , като грамаж и калории за едно пакетче , защото ми трябва .

Днес на обяд нямах нищо друго под ръка и хапнах едно пакетче , много ме засити и още не съм гладна ... ако не са фатални , като калории , може да си замества едно ядене .  Blush Smile
Цитирай


Мнения: 3 451
За съжаление нямам пред мен, но на мен са ми много солени и мазнички, а и не бих се спряла след първото пакетче. Laughing
Цитирай


Мнения: 916
Наистина са вкусни, но са много калорични- към 450 кал. Все пак това е пържен бял хляб с доста сол. По-добре не ги яж всеки ден. Peace
Цитирай


Мнения: 2 492
И аз ги сметнах към 400 калории .
Трябваше ми , за да сметна за деня какви калории са ми останали .
Нали броя калории ...  Rolling Eyes
Ясно , че не са от най - питателните храни , но в случая беше или пакетчето бейк ролс или глад до вечерта - от тук следва зверски апетит на вечеря .

Цитирай

Sofia-selo :D

Мнения: 1 885
Според http://zdravoslovno.com/Calculators.html в 100гр. има 434 калории, но и аз мисля, че трябва да се яде от тях в много краен случай. Не носят нищо кой знае какво на организма, освен сложни въглехидрати, мазнини и разни овкусители и ароматизатори.

Аз почти винаги нося в чантата си пакетче сурови ядки за такива случаи. Ако пък случайно се окаже че нямам предпочитам да изям 50гр. бадеми или някакви други печени ядки (единственото гадно е, че са много солени, ама аз съм побъркана и ги мия в офиса  Mr. Green )
Цитирай


Мнения: 2 492
Сутринта изхвърчах от нас , въобще не остана време да приготвям обяд .
Тази вечер обаче си приготвих всичко и утре никакъв Бейк ролс .  Cool
Цитирай

Варна

Мнения: 1 434
В интерес на истината на Bake Rolls не пише колко калории има , а трябва да пише . Явно трябва да ги санкционират , че не са написали важна информация за хранителната информация на 100гр. продукт.Според мен са повече от 434 калории в 100гр продукт, защото са от пшенично брашно , захар , сол , мазнини и др.
В Kubeti пише , че имат 397 калории на 100гр. , а на тях пише че са ръжени кубчета.
Цитирай

Белгия/София

Мнения: 27 528
Не са диетични  Smile
Цитирай


Мнения: 914
Ох, и аз за съжаление ги обожавам, честичко като нямам време си похапвам Бейк Ролс и си мисля, че само с тях е по-добре отколкото да ям манджи, но едва ли е така-все пак са въглехидрати и мазнини  Embarassed
Цитирай

Sofia-selo :D

Мнения: 1 885
В интерес на истината на Bake Rolls не пише колко калории има , а трябва да пише . Явно трябва да ги санкционират , че не са написали важна информация за хранителната информация на 100гр. продукт.Според мен са повече от 434 калории в 100гр продукт, защото са от пшенично брашно , захар , сол , мазнини и др.
В Kubeti пише , че имат 397 калории на 100гр. , а на тях пише че са ръжени кубчета.

Само за инфо -  Разликата в калоричността на пшениченото и ръженото брашно не е чак толкова голяма да не говорим, че специално що се отнася до Кубети си мисля, че имат и пшенични примеси. Като добавим мазнината, солта и разните овкусители и те не са добър вариант.

Най-добре е да се ядат продукти от пълнозърнесто брашно, в което са смелени всички части от зърното. Те са по-богати на фибри и протеини, а освен това белия хляб например се преработва много бързо и тялото изразходва всичко.
Цитирай


Мнения: 2 229
По-добре ги избягвай, със сигурност са доста калорични, пък и се водят "джънк фууд" - нищо хубаво не носят на организма. Едни солети са по-добър вариант даже...
На мен пък и никога не са ми харесвали особено, и не мога да изям дори 1 пакетче сама, много са ми тежки. Confused Но аз и цял чипс не мога да изям, такива солени неща ми идват в повече...
Цитирай


Мнения: 914
Е, аз обожавам соленичко и затова... Blush Ето какъв интересен факт намерих по темата : "Сухарите приличат на хляб (по хранителни съставки), но всъщност не са, защото 100 грама сухар е по-калоричен от 100 грама от хляба, от който е направен сухара. Това е така, защото сухарът съдържа по-малко влага от хляба."
Цитирай

Варна

Мнения: 1 434
Е, аз обожавам соленичко и затова... Blush Ето какъв интересен факт намерих по темата : "Сухарите приличат на хляб (по хранителни съставки), но всъщност не са, защото 100 грама сухар е по-калоричен от 100 грама от хляба, от който е направен сухара. Това е така, защото сухарът съдържа по-малко влага от хляба."
А уж  сухарите се водеха за  по-диетични.
Цитирай


Мнения: 916
Днес видях някакви диетични соленки на диетичния щанд в Пикадили, но не разгледах калориите и т.н. Някой да я хапвал такива?
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.