Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 4 авг. 2008, 13:42 ч.

Леща

  • 1 385
  • 13
  •   1
Отговори
  • Мнения: 95
Здравейте,майчета.Искам да ви попитам дали мога да давам леща на 10 месечната си дъщеря.Поради здравословни проблеми започнахме захранването с месо когато стана на 9 месеца,а с жълтък преди няколко дни.Месото обаче(пилешко)хич не го долюбва,спанак също и не знам как да и осигуря желязото.Знам че лещата има,но мога ли да давам и ако да-каква:обикновенна или без люспи(червена).Благодаря ви!

# 1
  • Пловдив
  • Мнения: 63
Аз лично леща давам от около месец. Варя от тази която правя за нас, не съм обърнала внимание каква е. Иначе за желязото пробвай с елда или каша от елда.

# 2
  • София
  • Мнения: 486
За желязо - в червеното месо има повече желязо т.е. наблегни на телешко, а не на пилешко.Иначе има желязо и я черния дроб доста , но давай само ако знаеш какво е яло животното т.е. да не е от магазина.Леща може да даваш спокойно, но я пасирай.Другото което знам е, че много мляко намалява усвояването на желязото.Може да бъркам в това което съм написала , мнениеот ми еот опита ми със Били, която беше желязно-анемична.Ако става въпрос за по- тежка анемия се взема препарат по рецепта на док.Успех и дано бързо си решите проблема, да ти е живо и здравао детенце

# 3
  • Милано/Варна
  • Мнения: 1 467
Няма проблем да даваш леща. Давай от червената обелена леща, която повече щади стомахчето на бебето. Аз й правя с лук, малко целина и зехтин.

# 4
  • Ланкър, планините Овнерог
  • Мнения: 6 745
Аз от скоро давам и е яла 1-2 пъти, когато са готвили леща в кухнята. Сега ДК е в дъъълъг отпуск и ще взема и аз да й сготвя някой път. А има ли малки разфасовки леща, че ние не ядем?

За желязо съм взела един пакет елда от магазин за диетични храни и й давам за следобедна закуска с някакъв плод. Желязото се усвоява по-добре, когато се приема с храни, съдържащи Вит.Ц. А, ако го даваш с храни, съдържащи калций(млечни), се затруднява усвояването на желязото.

# 5
  • София
  • Мнения: 11 638
След 10-тия месец.
По-добре вземи от червената-без люспи е, по-лесно се сварява.

# 6
  • Бургас
  • Мнения: 1 787
Извинявам се на авторката ,но ще използвам да питам за да не пускам друга тема. Embarassed
А грах от кога се дава??
Понеже гледам,че в едно зеленчуково на Хип ,което е след 4-ти месец има вътре и грах. newsm78 Искам да знам ако аз му приготвям зеленчуково пюре,от кога грах? newsm78

# 7
# 8
  • Мнения: 32 930
Желязо има и в плодовете, и в зеленчуците, и в зърнените храни, ако е достатъчно разнообразно менюто на детето, нямаш място за притеснение, че не обича пиле и спанак (то не, че има много желязо в него Laughing).

Това е таблицата на храните богати на желязо.

# 9
  • Белгия/София
  • Мнения: 27 528
Може да даваш спокойно. Още след 8-ми месец е добре да се дава. Подходяща най-вече е оранжевата, турска леща. Тя е без люспи.  Peace

# 10
  • София
  • Мнения: 3 094
Може да даваш спокойно. Още след 8-ми месец е добре да се дава. Подходяща най-вече е оранжевата, турска леща. Тя е без люспи.  Peace

Има и гръцка - фава. Даже е био

# 11
  • София
  • Мнения: 4 077
Да, можеш. Аз след 10-я месец започнах да давам от оранжевата леща. Грах също въведох горе-долу тогава.

# 12
  • Мнения: 1 449

Леща

Възраст - въпрос на педиатрична школа
- Единият вариант е около 10 м.
- Другият вариант е след 15 м., за опитване може около 12 м.

Вид леща
Лещата се предлага почистена от обвивката до 12-18 м. - след като е сварена (например претрита през решетка) или се ползва сорт без люспи (не само оранжевата, има и други).   
В началото проблемът е не толкова в обвивката на зърната - по-скоро следва да се отчита факта, че лещата е високопротеинова храна, богата на целулоза.

Колко често
Когато се въвежда като основна храна, лещата е алтернатива на месото в дневното меню т.е. не се предлагат заедно. Редува се с месото поради високото съдържание на протеини (въпреки че не са равностойни по хранителна ценност). Предлага се 1-2 пъти седмично до 3-годишна възраст.
Отлична храна за малки деца, стига да е в подходящото количество.

Алергии
Лещата е слаб хранителен алерген (с изключение на специфични случаи в конкретни държави, свързани точно със захранването). Участва в кръстосани алергии с фъстъците.

Сравнение с другите бобови
Лещата е по-тежка за храносмилането от граха, но има малко повече предимства като хранителен принос в детското меню. Съдържанието на фибри в лещата е горе-долу колкото в боба, но те са по-нежни.

# 13
  • Стара Загора
  • Мнения: 76
Ха, а пък аз я изхвърлих онзи ден - бяха я дали от кухнята и ми се стори рано за нея LaughingАма нищо другия път ще му дам да я пробва.



Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт