Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

София

Мнения: 215
Здравейте на всички!  Hug Нека обменим опит сред спортуващите (а и сред просто желаещите да поддържат добра форма) какви хранителни (и не толкова хранителни) добавки пият, какъв е бил резултата.
Да започна аз първа - ходя усилено на фитнес (4 дни в седмицата, двучасови тренировки). Досега съм пила само популярния Л-Карнитин - 30 минути преди тренировка. Резултатите (като се има впредвид, че като изключим ранната вечеря в 6 часа и смяната на бялото тесто с ръжено ям не спазвам никакви диети) - свалила съм 7 килограма за 3 месеца. Бавничко, но предпочитам такова темпо. Сега ми приключи опаковката Л-Карнитин и тъй като съм чувала добри отзиви за Златно Чудо, интересувам се дали някой го е пил. Друга добавка към която съм се насочила е Thermo Buster. С интерес обаче бих прочела и за опита ви с всякакви други субстанции  35
Поздрави на всички, и успехи  Hug
Цитирай

Пловдив

Мнения: 9 734
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=267021.0
Цитирай


Мнения: 1 525
аз доста пъти съм писала тук за бета3 сбелт. понеже има л-карнитин и екстрактът от червен чай пък осигурява термогенния ефект на кофеина, но не така силен както от екстрактите от кафе, в дните в които ходя на фитнес правя така:
разтварям едно пакетче бета3 сбелт в една малка бутилка (500 мл) студена водичка и я започвам още по пътя и я допивам на аеробната част (при мен в началото е крос тренажор). после по време на спортуването си правя още една и я пия докато спортувам и по време на пътечката накрая. хубавото е, че синефринът активира аеробното разграждане на мазнините, така че ефектът е комбиниран.
Цитирай

София

Мнения: 240
Вече трети ден съм на фибри. Представлява бяло прахче, което няма вкус и мирис- разтваря се във вода, супи, всякакви други течности, кисемо мляко, може да се замеси и в тесто Very Happy Има много полезни ефекти, като един о тях е контрол на теглото...Има ли някой, който да го ползва по-дълго време, за да сподели как се чувства? Аз мисля да продължа, определено Very Happy
Цитирай

София

Мнения: 215
Извинявам се, не се сетих да търся тема по въпроса със "суплементи"  35 Благодаря на момичетата които са ми отговорили и ще прегледам и останалите теми
Цитирай

София

Мнения: 3 536
Момичета, откъде мога да си купя екстрактът от червен чай Hug
Цитирай


Мнения: 1 525
като чист екстракт - не зная. има го в бета3 сбелт. всичко е накуп - л-карнитин, екстракт от червен чай и екстракт от горчив портокал, който доставя синефрин. синефринът активира цикъла на кребс в мастните клетки, тоест активира кислородното разграждане на мазнините.
Цитирай

София

Мнения: 215
Аз тези чисти екстракти гледах че и в Златното Чудо ги има, и затова му се точа  Thinking
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.