Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 72 отговора

Пловдив

Мнения: 91
занимавам се със спорт и диети от години(няма да споменавам кога ми беше първото ограничение)бях 50 кг за 2 месеца качих 10 кг и станах 60 ooooh! преди нямах нито целулит нито стрии и за 2 месеца всичко си отиде.за да изглеждам добре трябва да ходя на фитнес,само че вече ми омразна.не може ли да съм от онези жени които си ядат и са слаби.омразна ми от лишения.лошото при мен е че влизам във форма,но имам дни в които се натъпквам,изяждам колеми количестава храна,става ми тежко и започвам да се обвинявам.незнам на вас дали ви се е случвало.от 1-2 години се опитвам да стана пак 50 кг,по едно време бях ги докарала до 54,но пак станах 60 и така,свалям,качвам и пак свалям и пак качвам........не може ли да отслабнем ЗАВИНАГИ newsm78 преди можех да седя гладна сега не мога Crying or Very sad искам мъжете да се заглеждат и по мен,не искам целулит Sad искам това да си е мойта темичка и като имам въпроси тук да пиша,искам помощ smile3518 не мога да вземя решението за моя режим,постоянно се колебая кое да избера newsm78 и много често искам да зарежа всичко
Цитирай

София

Мнения: 3
Хей Жужу ! Я се стегни и стига си яла ! Стискай зъби 2-3 месеца ( не е чака толкова много ) и ще видиш колко хубаво ще ти е после. Тесни дънки, къси поли. Я не се излагай с това ядене. След 2-3 месеца пака ще хапваш. Smile
Цитирай

Пловдив

Мнения: 91
еми аз стискам извесно време някаде примерно месец и после една седмица само ядене незнам защо така правя и вече много съм отчаяна Sad
Цитирай

Стара Загора

Мнения: 6 318
Започни някоя диета или режим,който най-много ти допада.Свали си килограмите и след това трябва да си задържиш постигнатото...което е доста трудно,но има много диети за поддържане на килограмите.Според мен едва ли има жена,коята яде всичко по много и да не пълнее newsm78
Цитирай

Стара Загора

Мнения: 6 318
То не може като свърши диетата и да ядеш една седмица като  Pig така не става  Naughty
Цитирай

Пловдив

Мнения: 91
така,значи на мен проблема ми е че не мога да си избера диета,незнам коя е най добра,само знам че не искам да е на Дюкан.моля кажете една ефикасна диета,посъветвайте ме някоя и аз ще кажа дали мога да е правя или не
Цитирай

София

Мнения: 3
Когато искам да свалям килограми минавам само на прясно мляко ! Но само на Верея другите не вършат работа.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 91
и до кога на прясно мляко и колко процента мазнини да е млякото.
Цитирай

Стара Загора

Мнения: 6 318
Има най-различни...зависи коя на теб ще ти допадне най-много
разделно хранене,страхотната диета,моно доета,режим с кисело мляко...зависи какво обичаш да ядеш Hug
Цитирай

София

Мнения: 3
До като отслабнеш. Не издребмявай с процентите все пак си само на прясно мляко. Smile Smile Smile. Но само Верея !!!!!!!!!!!!!!!!Никакви други марки.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 91
значи това с прясното мляко ми харесва,ама после да не си върна кг.аз преди като исках да отслабна минавах само на плодове но си ги връщах после.
сега ще потърся тази моно диета да е видя и този режим с кисело мляко.най много обичам киселото мляко,а и мога да го ям независимо каде съм
Цитирай

София

Мнения: 3
Щом обичаш кисело мляко, мини тогава само на кисело мляко. До като отслабнеш.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 91
Щом обичаш кисело мляко, мини тогава само на кисело мляко. До като отслабнеш.
точно така,това не бях се сещала.само да ми разясните като съм само на кисело мляко,колко % масленост да е то?и по време на този режим мисля че мога да пия кафе без захар и сода? newsm78
Цитирай

София

Мнения: 3
Не мисля че е от значение след като си само на кисело мляко.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 91
а не мога ли да фи редувам примерно един ден на кисело мляко,един ден на прясно и един ден на плодове и така до като сваля,и дали изобщо ще сваля
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 72 отговора