Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

В тъмната гора.

Мнения: 1 229
Вече три месеца съм на диетичен режим на хранене с доста движение, свалих 12 кг., но коремът ми не мърдаше. От седмица и нещо усещам, че започва да се прибира, но същевременно и да увисва разтегната кожа. От това най-много се безпокоях, много е грозно и отвращаващо Sick. Моля дайте ми идеи как да се справя с проблема! Crying or Very sad
Цитирай

Европа

Мнения: 2 928
Е , как? Ами с коремни преси, спорт.   Peace Най-трудната част е коремът.
Цитирай

В тъмната гора.

Мнения: 1 229
За мой голям ужас напълняването ми като никой друг път беше концентрирано в корема и сега се е образувала нещо като паласка от горната част, над пъпа. Незнам дали въобще ще се прибере.
Цитирай


Мнения: 4 112
 Confused и аз имам този проблем, ама пусти мързел  ooooh! не ме бива в коремните преси
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Е , как? Ами с коремни преси, спорт.   Peace Най-трудната част е коремът.
Ще стегне мускулите...не и кожата Peace
Цитирай


Мнения: 4 112
Поци, увисналата кожа само с операция ли се маха?
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Кво да ти кажа... Whistling
Цитирай

... две мъжки сърца ...

Мнения: 434
Бягането помага да стегнем всичко! Peace
Цитирай

Европа

Мнения: 2 928
Аааа , за кожата е проблема , да.

Ами тук донякъде помагат стягащи кремове.
Една позната ми каза ,че се маже с това  ...и е доволна.
Помагат и масажите.Важното е кожата да се хидратира.

Аз ,честно казано ,след 2 раждания и няколко напълнявания , не съм сигурна ,че кожата ми ще се стегне, но колкото може - толкова. Поне полагам усилия.  Laughing Мускулите съм постегнала със спорт. Peace
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Аааа , за кожата е проблема , да.

Ами тук донякъде помагат стягащи кремове.
Една позната ми каза ,че се маже с това  ...и е доволна.
Помагат и масажите.Важното е кожата да се хидратира.

Аз ,честно казано ,след 2 раждания и няколко напълнявания , не съм сигурна ,че кожата ми ще се стегне, но колкото може - толкова. Поне полагам усилия.  Laughing Мускулите съм постегнала със спорт. Peace


 Peace Peace Peace
Цитирай


Мнения: 4 112
Благодаря Smile
Цитирай


Мнения: 4 806
Коремните преси НЕ прибират кожата на корема. Те просто не влияят на кожата. Най-много да се поразвията мускулите на корема.
Аеробните спортове - намаляват мазнините, но и те не се борят за стегната кожа.
Само времето, гена и късмета могат да я приберат.
За целта кожата трябва да се стимулира за обновяване.
Ексфолиране, масажи, контрастни душове. Ако има човек късмет да нацели и кремче, което да помогне - ще е добре. Аз такъв нямам засега.
И режим на хранене.
Цитирай


Мнения: 304
според мен коремни преси и бягане-към кремчетата съм малко скептична
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.