Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Бъдещи майки
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 47 отговора

Разград

Мнения: 101
Здравейте. Бременна съм в 7-я месец и от околомесец насам нощно време получаввам мускулни крампи и на двата крака. Усещането е много болезнено, но след 3-5 мин. преминава. Само дето на сутринта така ме болят краката, че едва ходя. На вас случвало ли ви се е и какви мерки могат да се вземат, ако могат изобщо де. Благодаря предварително и се извинявам ако има вече такава тема,но просто от снощи така ме боли единия крак, че не ми се търси изобщо.
Цитирай


Мнения: 3 848
Случва се на всички бременни.
Обикновено много помага приема на магнезий - Магнерич, Магнерог и др. То и магнезия почти всяка бременна го пие, че предпазва от контракции. Аз лично съм на Магнерич 2 по 1 вече 2-3 месеца. И такива крампи изобщо не съм получавала през това време.  Peace
Цитирай

София

Мнения: 10 816
Заедно с лекарствата хапвай и повечко банани. Съдържат доста магнезий.
Цитирай

Някъде там на юг...

Мнения: 1 125
Случвало ми се е и на мен  Confused Обикновено събуждах мъжа ми да ме разтрива, че умирах от болка  Confused
Цитирай


Мнения: 2 479
Нормално е за бременните - една от "екстрите" е , така да се каже.Very Happy  Магнезий наистина помага, но все пак нека лекарят ти да се произнесе.
Цитирай


Мнения: 329
Бременна съм в шестия месец и от няколко седмици имам крампи сутрин, но тази сутрин се събудих с най-бруталната крампа на прасеца... Не знаех, че било нормално за бременните. Не ми се е случвало от поне 15 години.

По принцип за предотвратяване на крампи - повече сол (ако може морска,  защото съдържа и други соли и микроелементи) и повече вода. Лично ще гледам да си вдигна поне с литър водата, която пия. И някакви загряващи упражнения за прасци, да се размърда кръвта малко (например повдигане на пръсти).

Ще докладвам след няколко дни как е.
Цитирай


Мнения: 223
От една мама от форума научих страшно ценно нещо против крампите - когато те стегне, изпъваш крака и пръстите на същия ги накланяш към теб. Моментално прекъсва болката това упражнение!
Цитирай

Някъде там...

Мнения: 2 812
Най-вероятно става въпрос за липса на магнезий. Хапвай повечко фурми - те съдържат много магнезий, дори ги наричат плода на бременната.  Smile
Цитирай

едно иглу в Лапландия

Мнения: 511
Аз пиех Магнерот,но пак си имах крампи.............. Rolling Eyes
Цитирай

София

Мнения: 1 007
О, да, точно около 7-ми месец почти всяка нощ се будех от тази ужасна болка... Не знам дали е съвпанедие или наистина е от това, но след като започнах да приемам магнерот, тези крампи престанаха.
Цитирай

София

Мнения: 59
Аз съм постоянно със крампове,за това пия редовно Магнезий
Цитирай


Мнения: 26 181
От една мама от форума научих страшно ценно нещо против крампите - когато те стегне, изпъваш крака и пръстите на същия ги накланяш към теб. Моментално прекъсва болката това упражнение!

Точно! Контрашпиц е спасението, пресича ги на секундата Very Happy
Цитирай

София

Мнения: 2 740
От една мама от форума научих страшно ценно нещо против крампите - когато те стегне, изпъваш крака и пръстите на същия ги накланяш към теб. Моментално прекъсва болката това упражнение!

Точно! Контрашпиц е спасението, пресича ги на секундата Very Happy
и аз се присъединявам към тези мнения  Peace , но аз го знам само с дърпане на палеца - пак върши работа, колкото и смешно да звучи  Crazy
снощи точно така се "лекувах"  Tired
Цитирай

Ланкър, планините Овнерог

Мнения: 6 247
Само като се сетя, и ме заболява пак. Имах ужасни крампи, а пиех Магнерич. Явно не помага. Помагаше ми, като направя контра с крака.
Цитирай


Мнения: 1 061
Аз също получавах такива схващания, но не знаех, че се наричат така. Знам, че при някой има такива неща и е нормално. Моя близка, получаваше схващания на ръцете. Все пак, попитай лекаря си, няма да сгрешиш.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 47 отговора