Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Спортуващи
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 22 отговора

в провинцията

Мнения: 237
Четох днес, че Мишел Обама ставала сутрин в 4:30  Shocked, за да тренира. Преди време същия час за тренировка бях прочела и в едно интервю с Кондолиза Райс. Та се чудя дали има и мами от форума, които могат да станат по това време за фитнес? На мен определено не ми е по силите  blush
Цитирай

Sofia

Мнения: 4 057
Абусрдно е за мен. Но аз съм поспалива. Има хора, които се будят рано и не могат да спят - може би такива тренират  в тези часове на денонощието.
Цитирай

CA- AB

Мнения: 2 959
...дали има и мами от форума, които могат да станат по това време за фитнес?...
Музата, зависи от приоритетите. И тъй като аз държа на всекидневните си упражнения ставам по- рано за да имам време за тях преди да са стали децата ми. Но все пак 4:30 е доста раничко, явно Мишел Обама и Кондолиза Райс имат доста стегнати скеджуали да гонят през деня. Не им е леко и на тях!
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Mога да тренирам по всяко време от денонощието Hug
Цитирай

София

Мнения: 58
Няма нищо лошо в часа за тренировка, но в Сф има ли зала, която да работи по това време? Thinking
Аз лично ставам в 6,30ч ku-ku за тренировка, за да успея преди да е станала дъщеря ми и преди мъжът ми да е тръгнал за работа, защото нямам на кой да я оставя.  Дори ми беше малко трудно да си намеря удобна зала, която да отваря в 7ч  Naughty
Цитирай

София

Мнения: 580
 По принцип съм доста поспалива и мързелива, обаче хване ли ме амбицията съм способна най-невероятни и нехарактерни за мен неща.Имала съм такива периоди на вдъхновение като бях студентка и тогава ставах всяка сутрин между 5.30 и 6 часа за да правя гимнастика вкъщи.
Цитирай


Мнения: 2 492
Всеки вмъква тренировката си когато може .
Има дни когато тренирам преди работа / говоря за 30 мин кардио на кроса / тогава ставам в 6.45 ч , защото излизам в 8.40 ч .
В други дни часовника звъни и аз го изключвам , после тренирам вечерта .

Има ли желание , има и време и начин - другото са оправдания .

След малко отивам да поспортувам .   animal085
Цитирай

София, Борово

Мнения: 1 771
аз ставах към 5 ч. и ходех от 6 ч., за да имам време да се върна до нас и да се оправя за работа.

ПП: аз съм хората, които сатават рано по принцип и затова не ми тежи
Цитирай

вкъщи

Мнения: 702
толкова рано за фитнес едва ли ще стана.нормално според мен да почна от 8ч Naughty
Цитирай

Интернет

Мнения: 673
Зависи от приоритетите ти. Когато много много исках да отслабна и да махна мазнините, ставах към 6 и ходех да тичам по стъпала нагоре. Просто си съставяш график и си го следваш. Свиква се, но трябва да си лягаш по-рано, за да имаш достатъчно часове сън, защото сънят е много по-важен за здравето от всякаква тренировка.
Цитирай

в провинцията

Мнения: 237
И все пак 4:30 ми се вижда прекалено рано. Виждам, че тук сте посочили примери за към 5:30-6 часа, ами че аз бездруго в толкова си ставам, защото в 7 ч. излизам за работа. Ще рече, 4:30 би трябвало да ме устройва, тъкмо за тонус пред работния ден, само ако можех да се измъкна от леглото  amiiii
Цитирай


Мнения: 33
Ами ако си легна в осем може и да ставам в 4.30.Ставала съм по това време за работа и определено трябва да мога да си легна рано или да спя следобяд. Всичко е до график.Лятото ставах в 7 да тичам.Принципно ставам между 7 и 8(като смениха времето една седмица в 6 Laughing). Но 4.30 фитнеса трябва да е в нас - иначе едва ли Rolling Eyes
Цитирай

София

Мнения: 290
4.30 - в никакъв случай  Laughing
Най-рано ставам (в 6.00), когато ще ходя на басейн  Peace
Цитирай


Мнения: 1 845
браво,бе,гледам има сладурки,които все пак стават рано,за да си правят упражненията... Laughingаз принципно фитнесът го мразя,така че ни рано,ни късно бих отишла,но все пак ако се налагаше..едва ли щеше да е в ранни зори..най-малко към 10 часа... 35
Цитирай

Варна

Мнения: 4 188
Не съм фен за спорта, така че за фитнес толкова рано няма да стана! Всъщност понеже обичам да плувам, за плуването бих го направила  Very Happy.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 22 отговора