Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 25 ян. 2009, 14:12 ч.

диета на доктор Байкова

  • 6 643
  • 6
  •   1
Отговори
  • sofiq
  • Мнения: 47
намерих една уникална диета на доктор Байкова и искам да ви кажа че ефект има и то доста скорошен Grinning Цялата диета се състои в това да приемаш храна по 7 пъти на ден по което време си прецениш,като позволените храни са: домати в комбинация с айран или 4ай, сирене или кашкавал пак с чай или прясно мляко,...това е позволено за 1вите 3 дни като зеленчука може да се сменя с какъвто и да е..важното е през целия ден да е само един да не се сменя Wink след това се добавяше пилешко месо със салата на обяд неовкусена само със лимонов сок може..и пак зеленчуците с чая и млякото..така до 7мия ден. прави се 2 седмици и се свалят около 15-20кг важното е да не се изпуска приема на млякото и чая!!!!!! УСПЕХ Simple SmileSimple SmileSimple SmileSimple SmileSimple Smile Grinning

# 1
  • Cофия
  • Мнения: 1 177
Ти колко кг свали с тази диета  newsm78

# 2
  • Мнения: 543
Ти колко кг свали с тази диета  newsm78

 И ако може малко по подробно, кога се включва месото и т.н.

# 3
  • Варна
  • Мнения: 637
Заинтригува ме, но ако може малко по-подробно, че нищо не разбрах.

# 4
  • Мнения: 916
За тази диета ли става въпрос?

1ви ден

08:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

2ри ден

08:00 часа плод + чай
10:00 часа плод + чай
12:00 часа белтъчни храни + зеленчук
16:00 часа плод + чай
19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

3ти ден

08:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

4ти ден

08:00 часа плод + чай
10:00 часа плод + чай
12:00 часа въглехидратни храни + зеленчук
16:00 часа плод + чай
19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

5ти ден

08:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

6ти ден

08:00 часа плод + чай
10:00 часа плод + чай
12:00 часа белтъчни храни + зеленчук
16:00 часа плод + чай
19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

7ми ден

08:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

8ми ден

08:00 часа плод + чай
10:00 часа плод + чай
12:00 часа въглехидратни храни + зеленчук
16:00 часа плод + чай
19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

9ти ден

08:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10ти ден

08:00 часа плод + чай
10:00 часа плод + чай
12:00 часа белтъчни храни + зеленчук
16:00 часа плод + чай
19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

11ти ден

08:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12ти ден

08:00 часа плод + чай
10:00 часа плод + чай
12:00 часа въглехидратни храни + зеленчук
16:00 часа плод + чай
19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

13ти ден

08:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16:00 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

14ти ден

08:00 часа плод + чай
10:00 часа плод + чай
12:00 часа белтъчни храни + зеленчук
16:00 часа плод + чай
19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

Забележка: Белтъчни храни – месо, мляко, млечни продукти, яйца
Въглехидратни храни – ориз, картофи, боб, грах, хляб, овесени ядки


# 5
  • Мнения: 110
прави се 2 седмици и се свалят около 15-20кг
  все бях чувала за скорострелни диети, но тая ме остави без думи.   Joy

  Майтапа настрана, надявам се, че авторката е допуснала правописна грешка и когато влезе- да обясни ако е възможно.
  И...такава тема има вече- Кала я пуска и се казва: ''Страхотна диета за страхотни тела''   Peace

# 6
  • Пловдив
  • Мнения: 10 579
Именно, вече има тема за диетите на Байкова и може да пишете там:

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=358582.0

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт