Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Спортуващи
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 76 отговора


Мнения: 0
Здравейте някой би ли ми казал нещо за кростренажорите. Добри ли са като уреди  с какви дани са хубавите тренажори и около колко пари са Stop
Цитирай


Мнения: 72
и Аз се интересувам ....тъкмо си мислех да си купувам Smile
Цитирай

Бургас

Мнения: 63
Здравейте!Аз имам кростренажор от година и половина.Много се интересувах дали да взема колело или него..Та стигнах до извода,че той повече натоварва и голяма част от групите,докато при колелото не е така.Тренирах 3-4 пъти седмично в продължениее на 3 месеца по 20-30мин.Мога да се похваля със страхотни резултати.ПЪк ако желаете и отслабване с подходящ режим и тренировка ..супер.Какво по-добро от диета,съчетана със спорт Smile струваше около 300лв тогава,марката не я помня и няма как сега да я погледна,тъй като съм извън града.Но съм твърдо "ЗА"  Peace
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Здравейте някой би ли ми казал нещо за кростренажорите. Добри ли са като уреди  с какви дани са хубавите тренажори и около колко пари са Stop
..супер е Hug..каква ти е целта Peace
« Последна редакция: пн, 26 яну 2009, 01:09 от Поци »
Цитирай

у дома

Мнения: 40
И аз имам вкъщи, не помня марката, но мисля, че е от по-добрите, защото като си го купувах струваше към 500 лв. По-принцип харесвам много този уред, тренирам от скоро, от около 3 месеца минимум по 30мин. през вечер, но за мое съжаление не виждам кой знае каква разлика. Незнам защо се получава така, то всичко е индивидуално. Въпреки това не се отказвам и продължвам. Но аз по-скоро търся сваляне на килограми. А и се чувствам добре след тренировка
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
За сваляне..на 1 степен..бързо Peace
Цитирай

у дома

Мнения: 40
То бързо ама дали мога бързо... пък и то много относително е това бързо. Уж бързам.....ама. Иначе мисля днес да си купя L-карнитин да пия, незнам дали ще ми помогне, ама мисля, че се изгаряли по-лесно мазнините с него.
Цитирай

София

Мнения: 1 709
Имам крос тренажор на Кетлер е моя,към 700-800 лв. струваше,не помня точно.Вчера даже си купих и неопренов екип за сауна ефект,за 20 мин.ми изтече 1 кило пот LaughingЗа съжаление ме мързи Embarassedама сега съм се амбицирала и ще го карам всеки ден или през ден CrazyЗа мен е най-хубавия уред,няма да съжаляваш Peace
Цитирай


Мнения: 0
А с колко килограмов маховик бихте ми препоръчали
Цитирай


Мнения: 0
И каква роля играе маховика  предварително мерси
Цитирай

Благоевград

Мнения: 77
За сваляне..на 1 степен..бързо Peace

А колко минути препоръчваш за да има успех със свалянето на килограми?
Цитирай


Мнения: 6 955
Кетлер определено  Peace  От 500-800 варират цените  Peace
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
За сваляне..на 1 степен..бързо Peace

А колко минути препоръчваш за да има успех със свалянето на килограми?
...над 30 мин Peace
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
То бързо ама дали мога бързо... пък и то много относително е това бързо. Уж бързам.....ама. Иначе мисля днес да си купя L-карнитин да пия, незнам дали ще ми помогне, ама мисля, че се изгаряли по-лесно мазнините с него.
..много бързо Peace..карнитин ..да..но за ефект..сутрин на гладно Peace
Цитирай

Колоколамск

Мнения: 5 516
На мен кростренажорът ми върши отлична работа.Хем съм си вкъщи,имам малко дете,хем се къпя в собствената си баня......някак си общите.....няма значение.Джиткам си по около един час 3-4 пъти седмично и се чувствам чудесно,пускам си някакво музичка по ТВ ....за да не ми е досадно.
За сваляне..на 1 степен..бързо Peace
И аз правя точно така,е,не точно на първа степен,малко по-нагоре.Но резултатите са добре,харесвам се.Преди имах велоергометър,но много ме болеше кръста,като го карах.Пък и забелязах,че прасците ми нещо.....набъбват.Разкарах го,по тези причини и си купих крос.Много по-добре е.Не знам дали съм права,ако не,моля по-запознати да ме поправят,но аз предпочетам да карам относително дълго време,на ниска предавка.Мисля,че това  " източва" мускулите,а в крайна сметка ,поне моята цел(като жена,имам предвид) е такава.Жените по принцип,не могат да качват кой знае каква мускулна маса,но ако не се тренира правилно,може да се получат мааалко по-груби форми.....въпреки,че нямат необходимия тестостерон.Малко се поувлякох в писане,ама искам проста да споделя,да обменим опит,така да се каже.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 76 отговора