Valensita не се отчайвай аз от 12,01 съм на режима - 4кг съм, но сантимитрите ми намаляват и вече доста панталони ми падат. 
. Така че продължавай смело напред! 
. Така че продължавай смело напред! - Публикувана: 26 ян. 2009, 04:14 ч.
- Последно мнение: 2 фев. 2009, 19:25 ч.
За отслабване най-вярно направление ще ви покаже Дюкан без съмнение - 149
много ми е важно!
Отдавна не съм писала ,но нали бях на гости на мама за 2 седмици та затова.
Здравейте бандитки на годината!
Два дни без интернет и станах направо
Досега четох всичките близо 20 страници, които сте изписали за няма два дни, но най-вече искам да честитя (макар и на патерица) рождените дни на две любими приятелчета :
ДАНИ, БАЧИ - да сте ни живи и здрави! Да сте много щастливи! Весели, красиви и слабички!!!
Два дни без интернет и станах направо
Досега четох всичките близо 20 страници, които сте изписали за няма два дни, но най-вече искам да честитя (макар и на патерица) рождените дни на две любими приятелчета :
ДАНИ, БАЧИ - да сте ни живи и здрави! Да сте много щастливи! Весели, красиви и слабички!!!
Здравейте, момичета!
Кри кри, благодаря ти за отговора за магнерота. От днес започвам да си пия по 1 хапче
Мерси!
Ренка, носи си едно малко бурканче с прясно мляко 0,1% в чантата. Друго не ми хрумва
Ох, и аз пих чай от шипка. Не знаех, че шипката е плод! А си мислех, че съм изрядна!
Еми днес като изляза с малката ще пия от мащерка, защото в кафето до паркчето други билкови чайове нямат. Аз сутринта не издържах и се премерих и пак нямам минусче! Да минава този МЦ, че направо ми омръзна вече
Иначе вчера с 2 приятелки ходихме на гръцка сладкарница. Те замезваха доволно (всяка тежи по 48кг), а аз си пийвах водичка и дори не ми се дояде от техните калорични бомби! А онзи ден една приятелка ми дойде на гости и пред мен си изхрупа един шоколад Милка, ама аз даже не трепнах, дори не ми се прияде, докато я гледах Много съм учудена от факта, тъй като именно сладкото е ахилесовата ми пета!
Лек ден на всички и много минусчета утре!
Кри кри, благодаря ти за отговора за магнерота. От днес започвам да си пия по 1 хапче
Мерси!Ренка, носи си едно малко бурканче с прясно мляко 0,1% в чантата. Друго не ми хрумва
Ох, и аз пих чай от шипка. Не знаех, че шипката е плод! А си мислех, че съм изрядна!
Еми днес като изляза с малката ще пия от мащерка, защото в кафето до паркчето други билкови чайове нямат. Аз сутринта не издържах и се премерих и пак нямам минусче! Да минава този МЦ, че направо ми омръзна вече
Иначе вчера с 2 приятелки ходихме на гръцка сладкарница. Те замезваха доволно (всяка тежи по 48кг), а аз си пийвах водичка и дори не ми се дояде от техните калорични бомби! А онзи ден една приятелка ми дойде на гости и пред мен си изхрупа един шоколад Милка, ама аз даже не трепнах, дори не ми се прияде, докато я гледах
Много съм учудена от факта, тъй като именно сладкото е ахилесовата ми пета! Лек ден на всички и много минусчета утре!
Здравейте, здравейте! Аз съм отново тук, за жалост с една седмица прегерешение тотално и няма да се оправдавам, защото сама съм виновна, сама се забърквам в глупости и наистина не ми беше нито до режими нито до нищо.
Искам да изкажа огромната си благодарност на ванеса и на кри за личните, които ми изпратиха, за да ме подкрепят. Наистина момичета признавам си, че това беше причината да се завърна сред вас. Обичам ви.
И сега да докладвам. Най - доброто е, че за тази една седмица съм си върнала само едно кило, а не всички свалени. И от днес съм отначало, но този път обещавам да не правя глупости и да се придържам изцяло към режима!!!
Ще пиша всеки ден!!!
Искам да изкажа огромната си благодарност на ванеса и на кри за личните, които ми изпратиха, за да ме подкрепят. Наистина момичета признавам си, че това беше причината да се завърна сред вас. Обичам ви.
И сега да докладвам. Най - доброто е, че за тази една седмица съм си върнала само едно кило, а не всички свалени. И от днес съм отначало, но този път обещавам да не правя глупости и да се придържам изцяло към режима!!!
Ще пиша всеки ден!!!
Здравейте момичета!
Моите новини днес са "лоши"! Напускам редиците ви! От известно време се усещам, как режима започва хич да не ми понася. Обмислих нещата и реших, да сменя диетата, преди да съм опропастила резултатите, които съм постигнала до тук!
Много ви благодаря за съветите и подкрепата, която ми оказахте! Страхотни сте!
Ще ви наглеждам!
Успех на всички! Дано по-бързо да достигнете желаните килограми!
Моите новини днес са "лоши"! Напускам редиците ви! От известно време се усещам, как режима започва хич да не ми понася. Обмислих нещата и реших, да сменя диетата, преди да съм опропастила резултатите, които съм постигнала до тук!
Много ви благодаря за съветите и подкрепата, която ми оказахте! Страхотни сте!
Ще ви наглеждам!
Успех на всички! Дано по-бързо да достигнете желаните килограми! Здравейте момичета!
Моите новини днес са "лоши"! Напускам редиците ви! От известно време се усещам, как режима започва хич да не ми понася. Обмислих нещата и реших, да сменя диетата, преди да съм опропастила резултатите, които съм постигнала до тук!
Много ви благодаря за съветите и подкрепата, която ми оказахте! Страхотни сте!
Ще ви наглеждам! Успех на всички! Дано по-бързо да достигнете желаните килограми!
Моите новини днес са "лоши"! Напускам редиците ви! От известно време се усещам, как режима започва хич да не ми понася. Обмислих нещата и реших, да сменя диетата, преди да съм опропастила резултатите, които съм постигнала до тук!
Много ви благодаря за съветите и подкрепата, която ми оказахте! Страхотни сте!
Ще ви наглеждам!
Успех на всички! Дано по-бързо да достигнете желаните килограми! Хей, това е тъжно
. Трети етап поне няма ли да ти понесе? Успех нататък и знай,че и тук си постигнала много!!!
привет момичета
хайде да се представя и аз и да се включа във вашите редици
след раждането на сина ми имах да свалям 30кг, започнах с Дюкян, свалих 15 кг, но стечение на обстоятелствата (дълго за обяснение) се наложи да прекъсна диетата, хубавото е че върнах само 2кг, останалото успях да задържа, та сега когато уж всичко вече е наред смятам че е време да продължа или да започна отново със свалянето
това което ми допада в тази диета, че си хапвам на воля и не се лишавам от така любимото и проблемно сладко
та имам да свалям 15кг, които с много търпение и усилия смятам да премахна до лятото
единствено не знам това че съм със сериозен грип и сумати лекарства, заради температурата и кашлицата, дали няма да ми повлияят зле, но аз съм решила и започвам
та като всеки новак и аз започвам с въпрос, направих си кекс, невероятно стана, само ще ви кажа продуктите, аз вие кажете има ли нещо не режимно
5яйца, 4ц.л. подсладител, 240гр обезмаслено кис. мляко, 3с.л. обезмаслено сухо мляко и 3с.л. маизена, а да 1 бакпулвер
как ви се струва, разпределила съм си го за цялата седмица
хайде да се представя и аз и да се включа във вашите редици
след раждането на сина ми имах да свалям 30кг, започнах с Дюкян, свалих 15 кг, но стечение на обстоятелствата (дълго за обяснение) се наложи да прекъсна диетата, хубавото е че върнах само 2кг, останалото успях да задържа, та сега когато уж всичко вече е наред смятам че е време да продължа или да започна отново със свалянето
това което ми допада в тази диета, че си хапвам на воля и не се лишавам от така любимото и проблемно сладко
та имам да свалям 15кг, които с много търпение и усилия смятам да премахна до лятото
единствено не знам това че съм със сериозен грип и сумати лекарства, заради температурата и кашлицата, дали няма да ми повлияят зле, но аз съм решила и започвам
та като всеки новак и аз започвам с въпрос, направих си кекс, невероятно стана, само ще ви кажа продуктите, аз вие кажете има ли нещо не режимно
5яйца, 4ц.л. подсладител, 240гр обезмаслено кис. мляко, 3с.л. обезмаслено сухо мляко и 3с.л. маизена, а да 1 бакпулвер
как ви се струва, разпределила съм си го за цялата седмица
Срещата на 7.02.09 - 13ч00 в София ще стане в Пицария СЛАВЯНИ, на ул. Янко Сакъзов № 72 - ето ви информация, да видите къде се намира :www.slaviani.bg
Ако има още желаещи, моля да се запишат по-бързичко!
Трябва да потвърдя бройката в ресторанта... засега сме 39 парчета
Филюдка, не се коси бре душо ... границата ви е още затворена...
Лейди Фрост, ще ми липсваш!
Ако има още желаещи, моля да се запишат по-бързичко!
Трябва да потвърдя бройката в ресторанта... засега сме 39 парчета
Филюдка, не се коси бре душо ... границата ви е още затворена...
Лейди Фрост, ще ми липсваш!
Лейди Фрост, ще ми липсваш!
Ех, аз ще ви навестявам, няма как! Вие сте ми първата любов!
Пък и ако още ме искате, на 7ми ще дойда на срещата!