Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 29 юли 2005, 21:38 ч.
  • Преглеждания  5 407  Мнения  18  Онлайн  1
Отговори
  • Мнения: 780
1 ден
закуска-чаша горчиво кафе
обяд-2 твърдо сварени яйца
вечеря-парче месо и салата с лимон

2 ден
закуска-кафе
обяд-2 тв.сварени яйца
вечеря-парче шунка, салата, 1 ч.ч. кисело мляко

3 ден
закуска-кафе
обяд-зеленчуци, плодове
вечеря- 2 варени яйца , шунка, салата

4 ден
закуска-кафе
обяд-2 яйца, сок от моркови
вечеря-месо , салата с лимон

5 ден
закуска-настърган морков с лимон
обяд-печена риба с домати
вечера-не се яде

6 ден
закуска-кафе
обяд-2 големи парчета пилешко месо, салата
вечеря-2 сварени яйца , настърган морков

7 ден
закуска-кафе
обяд-парче месо и плод
вечеря-може всичко

не трябва да се консумира захар , сол, алкохол

ефекта е почти -5кг.

Реклама
# 1
  • Варна
  • Мнения: 4 819
Супер, а колко сантиметра?

# 2
  • Мнения: 780
аз лично несъм я правела понеже съм 50 кг. , но моя приятелка редовно на пролет понеже зимата е трупала повечно,видим е ефекта
УСПЕХ НА ВСИЧКИ КОИТО ЩЕ Я ПРОБВАТ

# 3
  • Мнения: 31 977
Това не е ли Японското чудо  newsm78

# 4
  • Мнения: 1 384
Направо си е "Японското чудо".

# 5
  • Мнения: 4 000
а за който не пие кафе  newsm78

# 6
  • Мнения: 1 336
чай

аз съм я правила няколко пъти преди да забременея и наистина работи....
ще взема сега отново да я пробвам, че имам мнооооого да смъквам........

# 7
  • София
  • Мнения: 1 507
Ами как няма да работи - не се яде почти нищо! Аз лично не бих я пробвала.  Naughty

# 8
  • София
  • Мнения: 1 014
Това е Японското чудо. Аз повече на диети никога няма да се положа Naughty

# 9
  • sofia
  • Мнения: 344
А това парче месо колко голямо трябва да е, че от парче до парче има разлика.  Laughing Laughing Laughing

# 10
  • Мнения: 772
Прилича на белтъчна диета с ограничени въглахидрати и почти липса на мазнини.

# 11
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 156
Аз съм много разочарована от тази диета. Когато имах 14 кг за смъкване, взех, че се подложих на това мъчение. Цели 14 дни, ама много стриктно. От пилешкото варено без подправки и сол направо ми се гадеше.   Sick
И какво? Свалих само 4 килограма!  Sad А "обещаваха" 7 кг. свалени само през първата седмица!

# 12
  • Мнения: 3 358
А това парче месо колко голямо трябва да е, че от парче до парче има разлика.  Laughing Laughing Laughing
#Crazy #Crazy #Crazy
И аз съм я пробвала преди и дава резултат....само дето оттогава намразих варените яйца Mr. Green,но пък месцето........... Laughing

# 13
  • София
  • Мнения: 1 014
Аз съм много разочарована от тази диета. Когато имах 14 кг за смъкване, взех, че се подложих на това мъчение. Цели 14 дни, ама много стриктно. От пилешкото варено без подправки и сол направо ми се гадеше.   Sick
И какво? Свалих само 4 килограма!  Sad А "обещаваха" 7 кг. свалени само през първата седмица!
А после си ги върна, че и отгоре? Нали?

# 14
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 156
А, само това оставаше! Слава богу, не ги върнах, ама толкоз мъка за 4 килца!  Shocked

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт