Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Спортуващи
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Sofia

Мнения: 19
Zdraveite,
mnogo shte sym blagodarna ako spodelite kade hodite na aerobika i ot koi instruktor ste dovolni. Chuvala sym mnogo dobri otzivi za Sia, no v momenta ne znaya kade vodi. Ako nyakoi ima vpechatleniya i info za neya, neka pishe.

Цитирай

Sofia

Мнения: 19
Упсс,
извинете за латиницата  Blush

Цитирай

горе на баира

Мнения: 957
Не знам в кой район ти е удобно, препоръчвам ти на стадион В.Левски и трите клуба, Кали спорт, МД спорт и Клуб Актив, давам ти за последния, защото виждам, че си с малко бебе и ще ти е удобно може би да ходиш през деня, а там има занимания през целия ден на много добри цени(в МД няма тренировки през целия ден, а в Кали цените са доста по-високи, това също е от значение, вече доста скъпо стана навсякъде)Но пък ако отидеш дотам ще видиш и другите клубове, може и там да си харесаш нещо.Колкото до треньор не мога да ти кажа, защото не знам каква натовареност предпочиташ.Ако започваш сега е добре да започнеш с някаква тренировка с ниска интензивност.Желая ти успех Peace
Цитирай

Sofia

Мнения: 19
Благодаря,
зная за клубовете в стадион Васил Левски, но малко далече ми идват. В The Gym и Спартак ми е по-удобно, но за там не съм чувала отзиви специално за аеробиката им. Страхотни суперлативи чух за тази Сия. Но къде е? Аз предпочитам интензивни и силно натоварващи тренировки, нищо че сигурно ще остана без дъх, след този застой, но все пак....


Цитирай


Мнения: 5
и аз се включвам с въпрос - някой знае ли какво е състоянието на залата за аеробика в зала "Универсиада"?
преди години ходех там и ми беше много удобно, а и тренерите си ги биваше. Предстои ми завръщане и се чудя дали да почна пак там или да си търся друго място... дали има някой с актуална информация?!
Цитирай
Аз ти препоръчвам тае-бото на Мартин в Боди арт кали на В.Левски. Супер интензивно е ,зареждащо и резултатно  Peace
А при тази Сия също съм ходила ,но честно казано хич не ми се вижда натоварващо newsm78 Скучно ми е лично на мен . Успех  bouquet
Цитирай

София

Мнения: 207
От личен опит ти давам отлични отзиви от:
 - Дъ Джим - комбинирана гимнастика при Веска
 - В Спартак - комб. гим. при Емануела
 - В Спартак - каланетика при Жени, много е добра Peace
Цитирай


Мнения: 0
Zdravejte,
ne preporychvam The Gym, ujasno nelubezni sa horata, javno sa se vzeli na seriozno - njama nikade ukazania che ne puskat hora kato se napylni zalata, i si te vrashtat naj-bezobrazno!!!!
Za chas v 19h, mi kazaha che tr da otida da chakam v 18.10h za da si osigurja mjasto!!! i to sled kato prednite payti hora priijdaha do sredata na chasa!
Nali se seshtate, che ekilibriztikata da otidesh na trenirovka, s bebe na 9 mes si e dosta seriozna - njama kak da stane!~!!!
Цитирай

София

Мнения: 238
bables , намърдвам се в темичката ти, но виждам, че и други са я ползвали! Ти до къде стигна- имаш ли си вече спортна програмка?
Аз все още избирам и проучавам, но съм се спряла на Спартак за сега.
В тази връзка, biko , виждам че ти го препоръчваш- може ли малко инфо за гимнастиката и каланетиката- много ли се скача и ще се съобразят ли с начинаеща? Аз съм се огледала в спининга- имаш ли някакви наблюдения за него?
Благодаря в аванс!
Успех на всички!
Цитирай

София

Мнения: 207
oki4 - понеже, никой няма да ми каже благодаря ( във вид на отстъпка или бонус) за положителни впечатления ( реклама от уста на уста), няма да говоря за определени спортни центрове. Naughty

Мога само да кажа като общо по отношение на аеробиката, каланетиката и спининга във всички центрове, в които съм ходила досега.

Каланетиката - не се скача. Правят се само упражнения за мускули и разтягане. Доста са силни
Аеробиката - 20-мин. скачане и останалите упражнения за мускули и разтягане.
Спининг - не съм го пробвала.

Успех!
От опит глава не боли Wink
Цитирай

София

Мнения: 25
"кали" на стадиона васил левски, но непременно при биляна (аеробика) - тая жена е ГЕНИЙ, на нея дължа тялото си, бях като мекица  Very Happy за 4 месеца ме извая. препоръчвам с 2 ръце - при нея който е ходил, не се отказва, има жени дето я посещават от повече от 10 години, всичките са с невроятни тела. аз от 2 години ходя, псоледните 4 месеца не намирам време (работата не ми позволява) и направо ми се плачеее... Започнах пак да натрупвам килца...
биляна мисля има тренировки всеки ден по обед и два дни от седмицата - и привечер, но провери да не са й сменили графика.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.