Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Здравословни проблеми и профилактика
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 40 отговора


Мнения: 825
Здравейте, паднах с цялата си тежест на дясното ми стъпало от около 2 метра височина. Отидох на лекар на слевдащият ден. Глезена и стъпалото ми бяха много надути със синьо-червен цвят. Направихме снимка - оказа се, че не е счупено, нито пукнато, нито изкълчено. Лекарят ми каза да слагам 2 дни лед и после топли компреси и да мажа с Репарил. От тогава минаха точно 2 седмици, но стъпалото ми е още поддуто и синьо. (местото се пада на десният крак от вътрешната страна между петата и възглавничката, минава отгоре и до кокалчетата). Вчера ми се появи голямо синьо-червено петно и от външната част на глезена.  newsm78 . Въпроса ми е, на някой случвало ли му се е и какво да го правя този крак вече? Да направя ли нова снимка? И не би ли трябвало да ми мине за 2 седмици? Благодаря предварително на отговорилите ми.
Цитирай


Мнения: 198
 Не минават толкова бързо навяхнатите глезени. Аз три-четири седмици куцуках, хем нямах ярък спомен да съм навехнала глезена, просто като ме заболя смътно нещо ми напомни, че май стъпих накриво. Две седмици мазах с алгезал, с не-окс, с фелоран, и на третата минах на репарил-гел. От него ли, или щото си му дойде времето, но ми мина.Сега леееко ми напомня като бягам, че ми е още слабо мястото.
Цитирай


Мнения: 825
Да допълня , че не мога да си стъпвам на крака и ходя с патерички. И освен , че е спаднал малко отока, не виждам някакво кой знае какво подобрение за тези 2 седмици .....
Цитирай


Мнения: 198
  Щом сте правили снимка, сигурно няма счупване. Разхлабили са се връзките. Гледай да е максимално обездвижен и не се притеснявай. Ще ти мине, но бавно.И много го пази.
Цитирай


Мнения: 2 234
Защо не направиш пак снимка ? Има ли шанс първата да не е излязла добре ?  Thinking
Цитирай


Мнения: 825
Защо не направиш пак снимка ? Има ли шанс първата да не е излязла добре ?  Thinking

Аз понеже съм си малко недоверчива , особено към непознати за мен доктори , така че снимката я заносехме и в друга болница да я види още един специалист за всеки случай. И двамата доктори казаха , че няма счупване, нито пукване, нито изкълчване.
Цитирай


Мнения: 825
  Щом сте правили снимка, сигурно няма счупване. Разхлабили са се връзките. Гледай да е максимално обездвижен и не се притеснявай. Ще ти мине, но бавно.И много го пази.

Как да го обездвижа ? с превръзка като е много ме боли, стяга ми , дори като го докосвам докато го мажа с мехлемите пак ме боли...

Да спомена , че ми се появиха синини в права линия нагоре по крака , от предната страна до коляното.... Ужас...
Цитирай


Мнения: 198
  Ами трудничко е това с обездвижването, ако е възможно много много да не ходиш, ти си знаеш ангажиментите. Внимавай да не стъпваш на него, апък ако мислиш, че е доста зле, може да поискаш гипс. Като се ровех из нета заради моето изкълчване, стигнах дао извода, че това е добър вариант, за да оздравее добре и да не остане слабо място, защото при втора травма става по-лошо.
 Това със синините впоследствие е нормално.
Цитирай


Мнения: 825
Като каза "внимавай да не стъпваш на него" искам да ви споделя и нещо странно , което ми се случи онзи ден, и което никога до сега не ми се е случвало.   Ходих до тоалетната (с патерички, както споменах по-горе), след което се върнах пак на дивана пред компютъра. След около 2-3 часа се обръщам и  гледам, че патеричките ми ги няма  #Crazy На подскоци се върнах на последното место, което посетих и ги гледам , че съм си ги подпряла на стената във ВЦ-то. Щях да припадна. Върнала съм се без тях до дивана. Явно мозъкът ми е изключил или съм си мислела за нещо и съм тръгнала да се връщам по нормалния начин, ходейки. Пак споменавам ,че болката е ужана само  като пробвам да стъпя на крака си , дори не с цялата си тежест . Как не съм се усетила, не ме е заболяло или толкова мозъка ми е бил ангажиран, че дори съм притъпила болката и не съм я усещала  #Crazy Това никога преди това не ми се е случвало, понеже смятам , че имам буден мозък, не съм разсеяна, а и в моента (слава Богу) нямам някакви големи проблеми за които да мисля. За това много се узадачих как е станало това. Същият ден , вечерта крака ми се влуши и почна да ме боли повече от последните дни. И както казах, появи ми се синина и от дясната страна на стъпалото над кокалчето.... Възможно ли е да съм му навредила повече от колкото си мисля ?
Цитирай


Мнения: 3 574
Можело е да ти сложат шина, за да ти спестят тези притеснения. Близо 40 дни е срока за възстановяване на подобна травма, добре е да приемаш и хранителни добавки.
Цитирай


Мнения: 825
Можело е да ти сложат шина, за да ти спестят тези притеснения. Близо 40 дни е срока за възстановяване на подобна травма, добре е да приемаш и хранителни добавки.

Така ли? Какви добавки? Те за какво са? И другият ми въпрос е, не може ли да прилагам и някакви бабини илачи, понеже мазах крака с Фастум, Фелоран, Дийп Релийф, Репарил, но не виждам да ми помагат...
Цитирай

София

Мнения: 1 187
Направете си компрес с лук и сол и преспете с него,трябва да свали отока  Peace
Цитирай

там, дето буки сплитат върхари

Мнения: 1 922
От опит знам, че подобни контузии минават страшно бавно, особено зимата Confused Навяхвала съм крака си над 5 пъти, като един от тях беше както го описваш. Първия път ходих на лекар, след това не, вече знаех какво ми е и се оправях сама. Ще ти кажа най-сигурния за мен бабешки лек: взимаш едно листо от прясна зелка, слагаш го върху засегнатото място и го бинтоваш хубаво. Преспи така. Сутринта само смени листото и така сутрин и вечер слагай ново листо. Гаранция, че утре ще си много по-добре Peace
Цитирай

Portugalia

Мнения: 1 062
Имам опит като бив6 спортист от такива контузии
Наистина 6том на снимката няма с4упено  е добре....
Доста са упорити такива навяхвания.. в никаквъ слу4ай не се слага гипс ( така атрофират мускулите и възтановяването е доста по продължително) Но е желателно стягането или с наглезенка или с бинт..И е хубаво да прави6 масажи от глезена на горе( въпреки болката която изпитва6) Така се разсейват оттоците...най добре е сапунен масаж...слага6 крака с леген вода насапунисва6 го и по4ва6 да изтисква6 от долу на горе.. Peace
Цитирай


Мнения: 478
Raliva, на мен не ми звучи нормално 2 седмици оток и синини.
Аз 2005г счупих 3 кости в стъпало и 2 дни не отидох на док, така малко ми сбъркаха бройката и степента на травма на костите(писаха 1 спукана - оказаха се 3 счупени и разместени), но носих 25 дни гипс и на контролата откриха грешката и ме пазариха за операция, но такава така и не ми направиха - само ми продължиха гипса още 15 дни...след 40 дни обездвижване после още 2 месеца се учих да ходя наново.
 Един познат в същото време носеше 40 дни гипс за почти скъсано сухожилие, като трябваше да му потвърдят диагнозата с ЯДРЕНО МАГНИТЕН РЕЗОНАНС. Аз на твое място бих отишла пак на лекар и ако ми предложеха ЯМР бих направила.
По начало гипса сваля отока, но така на 2 седмици вече незнам.
Ако си в София Ходи в Пирогов много хубаво снимат и са големи зевзеци ако бутнеш нещо под масата. Рентгеновите снимки на пирогов се гледат на компютър и има убийствен zoom..трябва да е сляп да не види счупване. Аз бях със снимка от друго заведение - на плака, така стана грешката, де да знаех че имат скенер кат космически кораб...
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 40 отговора