Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 6 март 2009, 16:14 ч.

гладувай сита

  • 628
  • 1
  •   1
Отговори
  • Мнения: 5
здравейте, отдавна следя форума, но сега реших и аз да се включа с моя опит.

първо искам да уточня, че гладувам редовно- веднъж годишно по 15-20 дни през февруари - март от 2005 год. тогава бях при Емилова и се чувствах прекрасно, дори имаше лечебен ефект при мен.
с течение на времето обаче мотивацията ми отслабна и миналата година издържах само 12 дни. Бях решила тази година въобще да не започвам, но организмът ми, си го поиска.
Този път обаче не правя плодово - чаения режим както трябва и се чувствам прекрасни вече 18-ти ден. Разликата е че веднъж на ден - вечер - ям по една купичка овесени ядки - от тези които са с плодове и ядки- с кисело млеко, като добавям покълнало жито, орехи  и една нарязана ябълка.
свалих до сега 4 килограма, но аз не съм пълна

# 1
  • Интернет
  • Мнения: 673
Какъв е този оксиморон  #Crazy Да гладуваш сит  newsm78 Живите мъртви бързат бавно върху покрива на лятното кино  Joy
Много ясно, че ще отслабнеш, с това количество храна  Sick

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт